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处暑养生药膳
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 4 阅读

在我国几千年的药食同源文化中,有很多既可以当做食品,也可以作为药品的药食两用的食物,这些食物中,能够滋阴的有山药、白果、生地、沙参、玉竹、黑芝麻、核桃、麦冬、鳖甲、银耳、雪梨、莲藕、蜂蜜等。秋季的时候,我们可以用上述材料做成自己喜欢的粥。 松花山药生地粥 【原料】生地20克,山药20克,破壁松花粉3克,粳米50克,冰糖适量。 【做法】先将生地以水浸泡15分钟,大火烧开,文火煎煮15分钟,去渣留汁,...

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橘的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-27 | 4 阅读

【功能主治】润肺生津;理气和胃。主消渴;哎逆;胸膈结气。 【用法用量】内服:适量,做食品;亦可蜜煎,酱葅,或配制成药膳。外用:适量,搽涂。...

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秋梨膏的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-14 | 4 阅读

秋梨膏的功效: 秋梨膏润肺止咳,生津利咽。用于阴虚肺热之咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈满闷、口燥咽干、烦躁声哑。对肺热久嗽伤阴者尤佳。 秋梨膏的作用: 秋梨膏也叫雪梨膏,是以精选之秋梨(或鸭梨、雪花梨)为主要原料,配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物,如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等药食同源之原材料精心熬制而成的药膳饮品,临床上常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳...

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