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养颜羹汤3款
中医养生 | admin | 2025-05-14 | 8 阅读

苹果雪梨羹 苹果2个,雪梨2个,粳米120克,陈皮9克,沙糖适量。 将苹果、雪梨去核留皮。粳米与陈皮一同放入锅内,加适量清水煮30分钟,再放苹果、雪梨同煮50分钟,入沙糖调味即可食用。 此方有美容、护肤、抗衰老之功效。 杏花露 杏仁12克,桂花6克,冰糖适量。 取杏仁捣碎入锅内,煮15分钟,入桂花再煮10分钟,滤去渣质入冰糖调味,即可食用。 此方清香扑鼻、美味可口,有乌发养颜、护肤祛斑之功效,适于...

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