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中医称失眠为“不寐”“目不暝”或“不得卧”。随着社会发展，人们的生活节奏加快，各种生活及心理压力越来越大，导致失眠的发病率不断上升，严重影响人们的身心健康和生活质量。失眠易导致人体植物神经紊乱，使患者产生紧张、焦虑、抑郁、强迫等不良情绪，甚至出现认知功能减退、记忆力减退及幻觉、妄想等严重精神障碍。持续失眠极易引起血糖、血脂、血压升高，引发心脑血管病等并发症。针灸是治疗失眠的有效疗法之一。临床上使...
阅读全文灸疗虽不如针刺普及，但它具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用，效果确定，尤其对腹泻、水肿、痛经等功能性疾病，效果较好，下面就向大家详细一些针灸治疗腹泻的手法。 腹泻灸法1 取穴：腹泻特效穴（定位：足外踝最高点直下，赤白肉际之处）。 灸法：采用艾卷温和灸法，每次灸10～15分钟，每日2～3次，治愈为止。 腹泻灸法2 取穴：中脘、神阙、天枢、足三里穴。 配穴：久泄者加脾俞、胃俞、大肠俞穴...
阅读全文慢性结肠炎是一种慢性、反复性、多发性肠道疾病，以结肠、乙状结肠和直肠为发病部位，症状为左下腹疼、腹泻、里急后重、时便下黏液、便秘或泄泻交替性发生、时好时坏，缠绵下断、反复发作。在常规治疗用药后症状可得到缓解，症状减轻，停药后容易复发。申脉穴治疗慢性结肠炎是现代临床的经验总结。 1、申脉穴的特点 申脉穴在外踝之下，展足则开，为足关节屈伸着力之处。申与伸通，本穴有伸筋、利腰脊的作用，故名之。又此穴...
阅读全文中医眼科经典《审视瑶函》说：“内则清心寡欲，外则惜视缄光”，“心清则火息，欲寡则水生，惜视则目不劳，缄光则膏常润，脏腑之疾不起，眼目之患即不生，何目疾之有哉”！ 我们的眼睛要发挥正常视物的生理功能，需要靠全身脏腑来供给能量，中医认为，五脏六腑之精气皆上注于目，目得血而能视。其中以肝血和肾精最重要。眼睛是身体的能源消耗器官，因此中医有“久视伤血”的说法，而中医又有肝肾同源或精血同源的说法，所以久视...
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