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赏《二王全帖》探索“二王”疾患与治方
中医漫话 | admin | 2025-05-05 | 15 阅读

王羲之 王献之  《二王全帖》为近人杨璐主编,以“全”为特点,集王羲之、王献之帖约350帖,是供习书之法帖,我们用之探讨东晋二王与士大夫的养生、疾病、治方及其病谱。 王羲之、王献之传略 王羲之(321年~379年或303年~361年),《晋书卷八十》有传。东晋琅琊临沂(今山东费县东)人,字逸少。永和九年(353年)与谢安等会于会稽山阴(今浙江绍兴)之兰亭,作《兰亭序》,其书法早期从卫夫人学(...

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拍打疗法
自然疗法 | admin | 2025-06-01 | 13 阅读

拍打疗法,是用槌、木棒或钢丝制成的拍子,在患者某些特定部位上进行轻重不同而有节奏的拍打,以治疗疾病的一种方法。 一、拍打法 拍打时握拍用力松紧适宜,主要用腕力进行弹打,前臂只起支持腕上下移动的作用。要学会两只手能够掌握拍弹打法,以便劳累时可替换,尤其是自我拍打时,有些部位只能用某只手才拍打到位,所以学会双手均能拍打是必要的。每次拍打时,开始手法宜轻,然后力量渐渐加重,到拍打快结束时,才可于某些重点...

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刮痧技术的技术规范
刮痧文化 | admin | 2025-05-15 | 12 阅读

刮法(即操作手法)就是用来治病的刺激强度;根据不同的疾病和病情,选择不同的刮治部位和相应的操作手法,是提高刮痧治疗效果的关键;因施术所用刮具不同,刮痧方法可分刮痧法(用刮具)、撮痧法(用手指)、拍痧法和挑痧法(用针具)四大类。 一、刮痧法 刮痧法是选用相应的刮具,在人体相应体表进行刮动,使皮肤出现“痧痕”的一种操作,要顺序刮治。刮动时,用力要均匀,一般采用腕力,同时要根据病人的反应随时调整刮动的...

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预防腕关节损伤6招
中医养生 | admin | 2025-05-10 | 12 阅读

腕关节与手指关节相连,是日常使用非常广泛的关节,活动比较灵活,周围肌腱多,肌肉少,腕关节尺侧(即小指侧)还有一块三角软骨支撑,因而也是极容易损伤的关节之一。临床上,腕关节损伤包括腕关节周围肌肉韧带损伤、尺桡骨远端骨折、腕骨骨折等。一旦腕关节损伤,必然牵连手部功能(尤其是右手),会感到腕部疼痛,不能用力,严重影响生活质量。腕关节损伤往往都是在不经意间发生,因此,人们应重视腕关节的日常自我防护,不妨...

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抱宝宝手腕痛 妈妈应防四种病
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 11 阅读

“医生,我也没有扭伤但手腕疼痛,这是咋回事?”今年35岁的常曼,孩子只有3个月,每天在家带宝宝,最近1周,突然出现右手腕疼痛,也使不上劲。她急忙到医院骨科就诊。经检查诊断为:桡骨茎突腱鞘炎。经采用物理治疗痊愈。 其实,像常曼这样很辛苦的年轻妈妈很多,整天抱宝宝,手腕过度劳累,一不小心就会出现腕关节诸多问题,如腱鞘炎、腱鞘囊肿、三角软骨损伤等,影响日常生活。因此,日常应当注重预防。 腕桡骨茎突腱鞘...

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单纯性下肢静脉曲张磁圆梅针疗法
磁圆梅针 | admin | 2025-05-28 | 11 阅读

单下肢静脉曲张系指下肢浅静脉伸长、迂曲而呈曲张状态,多发生于从事持久站立工作、体力活动强度高、或久坐少动的人。其产生的主要原因为静脉壁软弱、静脉瓣缺陷以及浅静脉内压力升高。主要表现为下肢浅静脉扩张、伸长、迂曲,随着病情的进展当交通静脉瓣膜破坏后,可出现踝部轻度肿胀和足靴区皮肤营养性变化。中医称之为“筋瘤”或“炸筋腿” 。 叩刺部位:下肢曲张的静脉。 操作规程 (1)体位:患者双手倚托直立位,重心...

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梅花针的持针方法
梅花针 | admin | 2025-05-28 | 11 阅读

梅花针的持针方法有着严格的规范要求,如果持针不正确,就不可能以灵巧的腕力进行弹刺手法。一方面握针不能过紧,过紧会使腕关节肌肉紧张,影响灵活运动,以致不能产生弹刺冲力;另一方面握针不能过松,过松会使针杆左右摆动,以致落针不稳,叩打不准,且容易引起出血。只有持针正确才能保证腕关节的灵巧活动不受影响,保证梅花针叩打皮肤时,由腕关节发出的冲力,在针尖接触皮肤的瞬间(一般为1/10秒)散发到被叩打的部位或...

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磁圆梅针持针方法
磁圆梅针 | admin | 2025-05-25 | 11 阅读

磁圆梅针共有三个针头组成,针对不同的针头有不同的持针方法。 (1)持针式一 以刺手五指紧握针柄,肘部屈曲位90°, 以刺手手腕上下活动形成捶叩之力,循经、穴位或者患区进行叩击或者推按。主要适用于针头一和针头二。 (2)持针式二 右手拇指、中指持针柄,食指伸直轻按其上,其余两指辅其后,针头与患者皮肤成45°角,运用腕力,食指向针柄加压,使针头在皮肤局部沿经脉循行线自上而下或自下而上滑摩...

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急性腰扭伤钩针疗法
钩针 | admin | 2025-05-22 | 11 阅读

急性腰扭伤是腰部肌肉、韧带、关节襄、筋膜等的急性损伤,可为部分撕裂或完全断裂,为青壮年体力劳动者的常见损伤。以腰部不适或腰部持续性剧痛,不能行走和翻身,咳嗽、呼吸等腹部用力活动使疼痛加重等为主要表现的腰部肌肉、韧带、筋膜、小关节突等组织急性扭伤。肌肉、筋膜损伤常为肌肉猛烈收缩所致(如搬东西姿势不正确、负荷重),常在肌肉起点或止点处产生撕裂伤,偶可产生筋膜破裂和肌疝。 部位:腰部痛点或压痛点。 操...

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刮痧疗法与禁忌
刮痧禁忌 | admin | 2025-05-15 | 11 阅读

一  刮痧疗法 刮痧是传统中医疗法之一,是结合中医经络学说的原理,通过刮试皮肤,达到疏通经络,调节脏腑功能,扶正祛邪,清热解毒,开窍醒神为目的一种物理性外治法。它具有疗效显着,治疗安全的特点。 二  刮痧的机理 1.刮试刺激皮肤穴位、经络,可激发经络之气,通过经络传导,调整脏腑的功能,平衡机体阴阳,增强机体的抗病能力。 2.药物介质的作用,可通过皮肤穴位吸收,渗透进入人体血液循环,发挥较好的药理作...

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