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立秋养生食谱
中医养生 | admin | 2025-05-17 | 11 阅读

立秋时节秋季开始,养生须顺应其变化,可采取以下饮食方案。 蛤蜊百合 制作原料:百合100克,鲜蛤蜊肉200克,葱、姜、料酒、醋等。 制作方法:蛤蜊用温水洗净晾干(干品需浸泡),加料,加料酒/醋和后取出.与 百合入油锅中爆炒,再下姜、葱、高汤煮食。 适宜人群:适用于阴虚潮热,心烦失眠,干咳,鼻出血者。 道菜肴有滋五脏之阴、清虚劳之热的功效。 荷叶乳鸽 制作原料:乳鸽、鲜荷叶、料酒、醋等。汗、咳嗽、...

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深山见秋葛
中医漫话 | admin | 2025-05-17 | 11 阅读

初秋的葛,叶子依旧保持着浓浓的绿色,偶尔还能从枝叶间看到一簇孤独的紫花,为单调的秋天增添了一抹色彩。葛是一种豆科藤本植物,小叶三裂,八月开花,紫红色蝶形花冠,远远望去,像紫藤一样,生命力很旺盛,长可达数米,十月结果,在山谷里经常可以见到。《名医别录》里面记载:“葛根生汶山山谷,五月采根,曝干。”《本草纲目》里面记载:“其叶有三尖,如枫叶而长,面青背淡。其花成穗,累累相缀,红紫色。其英如小黄豆英,...

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秋石
中草药(M-R) | admin | 2025-05-02 | 9 阅读

《全国中草药汇编》:秋石 实际拼音: Qiū Shí 别名: 盆秋石 来源: 食盐的加工品。 原形态: 本品呈馒头状或瓷碗状。 生境分布: 安徽。 性味: 咸,寒。 功能主治: 固气涩精,明目清心。主治气弱骨蒸,小便不利。 用法用量: 1~3钱。 备注: 北京市市售品的秋石即以食盐熬制而成,与《本草蒙荃》记载的秋石不同。 《中华本草》《中药大辞典》:...

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鸭卵
中草药(S-Z) | admin | 2025-04-23 | 9 阅读

《中药大辞典》:鸭卵 出处: 《本草经集注》 实际拼音: Yā Luǎn 别名: 鸭子(孟诜),鸭蛋(《医钞类编》)。 来源: 为鸭科动物家鸭的蛋。 原形态: 动物形态详"白鸭肉"条。 化学成分: 每100克含水分70克,蛋白质13克,脂肪14.7克,碳水化物1克,维生素A1380国际单位,硫胺素0.15毫克,核黄素0.37毫克,尼克酸0.1毫克,灰分1.8克,钙71...

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养阴润肺用麦冬
中药基础 | admin | 2025-05-28 | 8 阅读

“麦门甘寒,解渴祛烦,补心清肺,虚热自安。”有了这四句话,麦冬这味药的功效就明了了。 冬季天气干燥,懂得养生的人,常会用麦冬泡水饮。药材市场上把麦冬分为“杭麦冬”及“川麦冬”。浙江产的杭麦冬质量最优,四川产的川麦冬个长瘦瘪,质较差。 麦冬又称麦门冬、寸冬,别名野韭菜。其味甘、微苦,入心、肺、胃经,质柔多汁,能养阴益胃、清热润燥,还有较强的抗菌作用,适用于胃脘隐痛、大便干结的阴虚症者以及肺结核咯血者...

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鸭卵的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-10 | 8 阅读

功能主治 滋阴,清肺。治膈热,咳嗽,喉痛,齿痛,泄痢。 ①《日华子本草》:治心腹胸膈热。 ②《本草备要》:能滋阴。 ③《医林纂要》:补心清肺,止热嗽,治喉痛齿痛;百沸汤冲食,清肺火,解阳明结热。 ④《本草求原》:止泄痢。 用法用量 内服:煎汤、煮食或开水冲服。 注意 脾阳不足,寒湿下痢,以及食后气滞痞闷者不宜食。 ①《食性本草》:生疮毒者食之,令恶肉突出。 ②《日用本草》:发疮疥。 附方 治妇人...

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