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拔罐看似简单，也是大有讲究的，拔罐必须由受过专业培训的医务人员操作，否则便很容易“引火烧身”了。如何确保拔罐安全？专家提示要做足以下4个步骤：
一看
首先，拔罐前要先行评估，看患者是否符合拔罐要求。专家介绍了以下评估的内容：
①患者病情、既往史、意识、活动能力、有无感觉迟钝/障碍；
②患者体质及实施拔罐处的皮肤情况；
③患者的心理状况及对疼痛的耐受程度。
④如出现以下状况不宜拔罐：高热抽搐及凝血机制障碍者；皮肤溃疡、水肿及大血管处；
⑤孕妇腹部、腰骶部也不宜拔罐。
二查
其次，拔罐前要检查周围的环境，应无易燃物品、温度适宜；根据拔罐部位情况选用大小适宜的火罐，检查罐口周围是否光滑，有无缺损裂缝；检查95%酒精棉球干湿度是否适宜，棉球过干火力不足，过湿时点燃后的酒精滴则变成火星火球，易发生意外。
三选穴
再次，不同的疾病所实施拔罐的位置也不同：
①腰痛患者
宜选择在肾俞、大肠俞、秩边、环跳、承山、委中等穴位拔罐；
②颈椎病患者
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