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降压功
百家功法 | admin | 2025-05-28 | 12 阅读

降压功属导引派功法,兼有存想派特点。由刘汉文发表于1985年。 临床应用:治疗高血压。 练功方法:手足相对提按:两脚开立,两臂微屈,双掌胃了胯前,意守气海;然后双掌连续慢上提下按,意念转至劳宫穴和涌泉穴,并体察其气感,自然呼吸。 疏通任冲脉:两臂下落,再回体侧平举至头上,意念两臂由水中擎击,水又顺臂而下,两臂上伸,阳掌上托,意想天降细雨;双掌掌心向里,一上一下经胸,腹下落至胯前,意想天降细雨;双...

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禅密功
百家功法 | admin | 2025-05-28 | 12 阅读

禅密功属导引派功法,兼有吐纳派和意定派功法的特色。由刘汉文吸取道家和医家功法的特点整理发表于1988年。 临床应用:高血庄、肩周炎、神经衰弱、糖尿病、肾炎、冠心病等。 【练功方法】 1.筑基功:①展慧中:品中即两眉之间凹陷处,要求做到体松、心笑,息平。②松 密处:密处即会阴部位,要松到两大腿内侧有温热的感觉。③三七分力:即把体重的十分之七落在脚跟上,十分之二落在脚掌上,脚趾要松散。④三点一线:即...

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臭梧桐
中草药(A-F) | admin | 2025-05-10 | 11 阅读

《全国中草药汇编》:臭梧桐 实际拼音: Chòu Wú Tónɡ 别名: 八角梧桐、山梧桐、臭桐柴、楸茶叶、后庭花 来源: 马鞭草科赪桐属植物海州常山Clerodendron trichotomum Thunb.,以根、茎、叶入药。春秋采根及茎,开花前采叶,晒干。 性味: 苦、甘,平。 功能主治: 祛除风湿,降血压。根、叶:风湿性关节炎,高血压病,痢疾,疟疾。叶:外用治手...

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苍耳子的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-19 | 8 阅读

苍耳子的功效: ①降血糖:所含白色结晶性甙(C31H-48O24S2)1mg/kg,可使正常家兔血糖下降。 ②对呼吸系统作用:苍耳子100%煎剂0.3ml/只灌胃,对小鼠有镇咳功效;15ml/kg对兔无祛痰作用。酊剂注射,对蛙有呼吸兴奋作用,大剂量则为抑制功效。 ③对心血管作用:苍耳子注射液静注,对兔、犬均有短暂降压功效。 ④抗炎作用:本品所含的二萜羟酸苍术甙经大鼠角叉菜胶水肿试验表明有抗炎功效...

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四月养生药茶
中医药茶 | admin | 2025-06-04 | 7 阅读

中医认为,喝茶不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进人体阳气的生长。春天容易出现倦困,这时喝一杯清香的春茶,它的口感、清香都可以全面地刺激感官,使人提起神来。那么四月喝什么茶呢? 菊花茶 菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,...

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蜂蜜有多种 保健各不同
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 7 阅读

春暖花开,又到了蜜蜂采蜜的最佳季节。蜂蜜是大自然赐予人类的高级营养保健品,不同品种的花蜜具有不同的食疗功效。 槐花蜜:其性清凉,有舒张血管、改善人体血液循环、防止血管硬化的作用,长期服用有降压功效。另外,临睡前用槐花蜜1汤匙,能降低中枢神经的兴奋性,起到催眠作用。 荞麦花蜜:性平甘寒,有降气宽肠、清热解毒的作用。因荞麦花蜜中含有芦丁,故有软化血管、增强血管壁弹性的功效。常服荞麦花蜜可辅助治疗高血...

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董正钧发现罗布麻
医药典故 | admin | 2025-05-24 | 6 阅读

董正钧(1917-1980年),中国罗布麻研究的奠基者、创始人。 1952年中国农业经济学家董正钧在罗布泊所在的罗布平原发现了野麻,并定名为罗布麻。董正钧从事和领导罗布麻研究,出版《罗布麻》等专著2 部,发表论文几十篇。他对罗布麻系统研究,取得了重要成果,罗布麻布、罗布麻药、罗布麻无(低)毒香烟生产上市,受到国内外的重视。 罗布麻,又名红麻、野麻、茶叶花、罗布欢的尔(维语),为夹竹桃科植物罗布麻...

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银杏叶的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-11 | 6 阅读

银杏叶的功效: 银杏叶为银杏科植物银杏的叶。银杏叶性味甘苦涩平,有益心敛肺、化湿止泻等功效。《中药志》记载它能“敛肺气,平喘咳,止带浊”。据现代药理研究,银杏叶对人体和动物体的作用较为广泛,如改善心血管及周围血管循环功能,对心肌缺血有改善作用,具有促进记忆力、改善脑功能的作用。此外,还能降低血黏度、清除自由基。 银杏叶制剂一般副作用轻,偶尔头昏、头痛、乏力、口干、舌燥、胸闷、胃不适、食欲减退、腹...

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野马追
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-04 | 5 阅读

《全国中草药汇编》:野马追 实际拼音: Yě Mǎ Zhuī 来源: 菊科泽兰属植物三叶尖佩兰Eupatoriumlindleyanum DC. var. trifoliatum Makino,以全草入药。秋冬采,晒干。 性味: 苦,平。 功能主治: 清肺,止咳,平喘,降血压。用于支气管炎,高血压病。 用法用量: 1~2两。 《中华本草》:野马追 出处: 出自《药...

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夏季消暑两款养生汤
中医养生 | admin | 2025-05-17 | 4 阅读

绿豆薏仁水鸭汤 止渴消暑、利尿润肤 鸭肉性平偏凉、能滋阴补虚、利尿消肿。薏仁因为富含蛋白质,可软化皮肤角质,使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点,长期食用,可达到滋润肌肤的功效。绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿的功效。 原料:水鸭一只、薏仁25克、绿豆25克、陈皮少量、盐少许。做法:水鸭用水氽烫,冲洗干净;将氽烫过的水鸭、淘洗净的薏仁、绿豆、陈皮一起放入砂锅中,加水,大火煮二十分钟,撇去浮油...

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