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有学者认为：“苗族之族称为苗，考释与其先民最早学会种植水稻有关，说明苗族先民属农业氏族或部落，神农氏‘尝百草’、‘播五谷’是农业、医药的始祖。”考证苗族与神农氏的渊源，“有关史实证明苗族的‘苗’与神农有着渊源关系，苗族的农、医又源于神农。苗族的老家正是神农的活动地域，这都不是偶然的巧合，而有十分渊源的关系。古有‘民不祭非类’之说，苗族不是祭祀至高无尚的黄帝，而隆重祭祀神农及其后裔蚩尤，充分说明神...
阅读全文剖宫产是指女性由于各种原因导致胎儿不能从阴道内分娩，而只能通过手术从腹腔内直接将胎儿取出的过程。常见的原因如瘢痕子宫、前置胎盘、胎盘早剥、臀位等。一般是孕妇在腰部进行麻醉以后，切开子宫，将胎儿从子宫内取出。剖宫产手术有一定风险，应严格掌握适应症。 虽然麻醉方法有全麻、腰麻、硬膜外麻醉、腰硬联合麻醉等，但剖宫产目前在临床上最常用的麻醉方式是腰硬联合麻醉，这种麻醉就是硬膜外麻醉和腰麻联合应用的一...
阅读全文民间紊有“昼养阳，夜养阴”的说法，良好的睡眠可以保障心肺肝脾肾等脏器得到充分休养。人秋后的作息应逐步调整为“早睡早起”的状态。入秋以后，天气逐渐变得凉爽，“贴秋膘”又开始在很多地方流行起来。秋后的确该适当进补，但贴膘并非明智选择。 入秋后的作息应逐步调整为“早睡早起”的状态。早起吸收自然界晨露滋养之湿（在质量适宜时），利于人体适应人秋后“燥气”早睡则可滋养人体阴精，对补阴有莫大的益处。人秋以...
阅读全文国医大师施杞：中医骨内科学奠基人 施杞，1937年出生，祖籍江苏省东台市，上海中医药大学终身教授。国家级非物质文化遗产项目“中医正骨疗法”代表性传承人，上海石氏伤科传人，师从石筱山先生、石幼山先生。他致力于中医骨伤科事业59年，建立了慢性筋骨病“整体论治”学术思想体系，创立“内调气血脏腑平和，外调筋骨经络平衡”的“双调一通法则”，首创“中医骨内科”并主编《中医骨内科学》，促进了中医骨伤科学发...
阅读全文《黄帝内经》是中医的理论渊薮，其主要著作者为黄帝的医药顾问岐伯以及岐伯学派的弟子们。《黄帝内经》全书162篇中有40多篇的内容涉及研究人体生命的变化规律，探讨衰老的机理，寻找增强生命活力以及防病益寿的方法等系统的养生理论，成为中医学术的重要组成部分。 《黄帝内经》详细论述了养护生命的理论和方法，包括四时养生、情志调摄、饮食养生、运动养生、按摩导引养生等等，内容相当丰富。其中最为重要的当属四时养生、...
阅读全文养生的最早记载可见于《黄帝内经》，经后人不断实践发挥，才有顺应四时之养生、五脏养生、情志养生、饮食养生、动静结合养生等。古书上说，“饮食有节，起居有常”、“恬惔虚无，精神内守，病安从来”、“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。”归结起来就是自然养生、规律生活。古今中外，健康长寿者养生之道千差万别，但有规律的生活，却是共同的。规律生活还被列为世界卫生组织健康基石之首，这是人体内的“预定时刻表”，...
阅读全文饮食不节，即饮食不遵循健康养生的饮食原则。在《黄帝内经》中有多处“不节”的记录，其中“节”对于饮食有四层分义，分别为一定程度、适度；时段、节气；俭省、节约；节奏、节拍。 饮食不适度 《说文解字》“节”最早的含义是竹节，引申指动物骨骼连接的地方，又将“节”引申为节制。《古今汉语词典》则进而释为一定程度、适度的含义。“不节”在此就是不适度即饮食不适度。《备急千金要方》论述：“不知食宜者，不足以存生...
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