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男性不育不要盲目补肾
男性保健 | admin | 2025-05-09 | 2 阅读

社会上流行着一种“时尚”:孩子要补锌、老人要补钙,女人要补血、男人要补肾。专家提醒,补肾前要明确肾虚症状。 畏寒肢冷、头晕、无力、失眠多梦、哮喘、腰痛、夜间多尿、耳鸣、便秘、腰酸腿痛、尿频尿急等是肾虚的主要症状。 目前很多人对补肾存在误区,尤其是精子质量下降,少精症、弱精症的患者。这些患者尤其注重补肾,其实,“男人病”的病因很多,盲目补肾可能出现反作用。 专家介绍,引起少精症、弱精症的原因很多,如...

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孕前食谱-芹菜虾子
中医育儿 | admin | 2025-05-09 | 2 阅读

  虾籽具有味道鲜美,营养丰富的特点,含高蛋白,助阳功效甚佳,肾虚者可常食。 芹菜虾子是孕前的一款好食谱。 主料: 虾籽 100克 芹菜 250克 调料: 大豆油 40克 香油 5克 花椒 5克 盐 4克 味精 2克 制作工艺 1.炒锅置火上,放入熟豆油烧至三成热,放入虾子用小火炸出虾香味时锅离火;芹菜摘洗干净,切成三厘米长的段,用沸水烫一下捞出,用凉开水过凉,沥净水分。 2.虾子和芹菜放入盆内,...

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老年人腹泻食疗
中医食疗 | admin | 2025-05-09 | 2 阅读

老年人腹泻的原因非常多,有明确原因的腹泻治疗起来比较容易,没有明确原因的就只有对症治疗了。在各种疗法中,饮食调节无疑是最重要的一种,饮食控制得好,腹泻可以减轻或缓解;即使腹泻原因明确,饮食调节也起举足轻重的作用。下面介绍几款针对老年人腹泻的食疗。 鲫鱼汤 将鲫鱼250~500克去鳞腮、内脏,洗净后,放锅内,加水500~800毫升,急火煮沸后,改文火煮10~15分钟,然后倒出一小碗汤,加精盐及米醋适...

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了解肾脏损伤的先兆 知晓不可缺的护肾知识
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 2 阅读

最新医学调查显示,我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%,也就是说,每10个成人中就有1人患不同程度的慢性肾脏病,肾脏病发病率如此之高,值得引起全社会的注意。专家介绍,肾病患者初期症状不明显,容易被忽视,有的患者感觉不舒服到医院检查即发现肾脏病已经很严重,有的甚至到了尿毒症期,需要马上做血液透析。 那么,肾脏疾病到底能否早期发现?能否提前预防? 了解肾脏疾病的先兆 尿液有泡沫:健康人每天排尿4~...

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沉香、檀香养身心
中医养生 | admin | 2025-05-07 | 2 阅读

芬芳的香味不仅能使人心旷神怡,放松疲惫的身心,同时还有协调人体生理功能、激发自身潜能和防病治病的作用。因此就有了能防治疾病的芳香疗法,也就是说用鼻子闻各种芳香类的药物可起到驱邪防病的效果。我国自古以来就十分重视这种疗法,从宫廷贵族、豪门富户到平民百姓,莫不为之倾爱。而其中沉香和檀香是使用最为频繁的香料之一。 沉香首饰驱邪气 体虚佩戴更相宜 在追求自然、崇尚和谐的今天,古香古色的首饰越来越深得人们...

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冬季药物养生
中医养生 | admin | 2025-05-07 | 2 阅读

俗话说,“冬不藏精,春必病温”。冬季,人体阳气内藏、阴精固守,是机体能量的蓄积阶段,对于身体虚弱的人是进补的好季节。 [进补应辨证而为] 冬季,是体虚之人进补的好季节,但“虚”的原因各不相同,因此进补时要因人而异,因体质而异。 [进补需分男女老少] 人的一生需经历不同的发育和生理变化阶段。各个阶段人体内脏腑的气血阴阳有不同程度的变化,各年龄阶段人的生活习惯和学习、工作的情况也各不相同, 因此,应该...

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阴结_杂病
内科 | admin | 2025-05-06 | 2 阅读

【阴结】指脾肾虚寒所致的大便秘结,临床表现:病人多体质虚弱,大便多日不解,虽有便意,但难于排出,腹中一般没有胀满感觉,四肢不温,小便清长,舌质淡,苔薄白,脉多沉迟。...

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