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玫瑰花真假识别
中药鉴别 | admin | 2025-05-13 | 6 阅读

玫瑰花又称笔头花、刺玫花,为蔷薇科植物玫瑰初放的花,玫瑰花性温,味甘微苦,入肝、脾二经,具有理气解郁、和血散瘀的功效,用于治疗肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调、赤白带下、乳痈肿毒等症。《本草正义》载:“玫瑰花香气最浓,清而不浊,柔肝醒胃,益气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊,断推气分药之中,最有捷效而最为驯良者,芳香诸品,殆无其匹。”市场上有以同科植物钝叶蔷薇的干燥花朵冒充玫瑰花,使用时注...

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生姜蜂蜜水的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-07 | 6 阅读

服用生姜蜂蜜水可以祛斑 许多人的体表,尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑,这是体内自由基作用的结果。 体内的自由基是一种衰老因子,它作用于皮肤,引起“锈斑”,而生姜正是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用 蜂蜜中的营养成分很丰富,长期吃蜂蜜的内抗氧化物的水平会有很大的提高,可以使皮肤白嫩光滑,面容红润,还能防裂补血。 实践证明,饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等...

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甜美樱桃亦疗患
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 5 阅读

现在,正是樱桃上市的季节,在水果大家族中,樱桃有“先百果而熟”之称。樱桃为蔷薇科植物樱桃的果实,樱桃不但是色泽诱人、酸甜爽口的佳果,而且还是保健治病的良药。 营养丰富抗氧化 在水果家族中,一般铁的含量较低,樱桃却卓然不群,一枝独秀:每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位;常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。樱桃中维生素A含量比葡...

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让宝玉惊艳的玫瑰花露
中医漫话 | admin | 2025-05-25 | 5 阅读

红玫瑰、白玫瑰,是张爱玲小说中关于男人心中刻骨铭心的女人的经典比喻。玫瑰不仅象征曼妙的女性、美丽的爱情,还是一味有“解郁圣药”美誉的中药。 玫瑰花,又称徘徊花,始载于明代姚可成的《食物本草》,称其“主利肺脾,益肝胆,辟邪恶之气,食之芳香甘美,令人神爽。”群芳争艳的大观园自然也少不了种植玫瑰。厨娘之女柳五儿想分赠一包茯苓霜给好姐妹芳官,趁黄昏人稀,花遮柳隐地来到怡红院门首,不敢进去,就曾在院外那...

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中药类食品也许辩证服用
中医养生 | admin | 2025-05-22 | 5 阅读

阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料、茯苓饼、薄荷糖……随着越来越多消费者对养生保健的关注,很多零食也开始与有保健功效的中药“联姻”,由于口感、营养和包装都比较有卖点,这些零食深受消费者喜爱。但是,专家指出,零食作为人们平时休闲时间的小食品,本就不应多吃,含有中药成分的零食,更要有所讲究,不能吃得太随意,以免给身体健康带来隐患。 阿胶枣  滋阴养血,胃热及消化不良者少食 超市中有一种枣子特别受欢迎,尤其是女性...

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樱桃生津健脾补肝肾
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 5 阅读

“万亩樱桃千树红,诗人个个赞声隆。灞苑如今添别味,当年只供帝王宫”,如今,正是食樱桃的季节。樱桃乃蔷薇科植物,夏初果实成熟后玲珑剔透,酸甜可口,营养丰富。樱桃还可养生保健并辅治多种疾病。其含有糖、枸橼酸、胡萝卜素、维生素C、铁等成分,尤其含铁量为水果之冠,含胡萝卜素高出苹果、葡萄5倍,对防治贫血、护眼大有益处。中医认为,其性味甘、酸、微温,能健脾和胃,滋补肝肾,养血美肤,强健筋骨,生津止渴,涩精止...

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海藻面膜的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-04 | 5 阅读

海藻面膜的美容护肤功效与作用:治暗疮 海藻面膜能够修复因痘痘和粉刺留下来的痘疤,还能够消炎杀菌和调节肌肤的油脂分泌,对治疗暗疮有非常好的疗效。 海藻面膜的美容护肤功效与作用:除皱纹 经常做海藻面膜,能够让我们的肌肤更加有弹性和紧致,让已经松弛的肌肤回到18岁的紧致有弹性,从而达到祛除皱纹的功效。 海藻面膜的美容护肤功效与作用:防晒 海藻面膜能够修复我们的肌肤因为暴晒以及睡眠不足而引起的黑斑,让我...

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秋季食物美白方
中医养生 | admin | 2025-05-28 | 4 阅读

1、牛奶美白 准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。 2、芦荟美白 准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋...

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养肝重在睡眠
中医养生 | admin | 2025-05-24 | 4 阅读

随着现代社会节奏的加快,许多上班族和学生也就成了“夜猫子”,现代人阴阳颠倒的生活习惯对于肝脏的损害尤其严重。养肝重在睡眠。现在很多人的肝病其实是“熬”出来的,譬如失眠多梦、睡眠不足会使身体的正常节律发生紊乱。熬夜不仅使脸色暗淡无光,还长满了暗疮,眼角、鼻梁上也无可救药地爬上了细纹,眼睛也长成了“熊猫眼”,还会觉得脸部皮肤有紧绷瘙痒的感觉,或是有脱皮的现象。一般熬了夜的人大多双目赤红,这是肝火上升...

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防治两结合 青春不惧痘
中医美容 | admin | 2025-05-21 | 4 阅读

痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,是皮肤科常见病,多发病。据统计,在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮。所以称其为“青春痘”是很贴切的。春痘号称摧残美丽的第一“杀手”。如果患了青春痘,即便是白天鹅,也会变成丑小鸭,这让众多爱美的女性伤透了心。根据传统医学“不治已病治未病”的观点,做好青春痘的预防很有必要。 饮食均衡 祖国医学认为,痤疮是因过食肥甘厚昧,以致肺、胃湿热熏蒸而瘀滞肌肤所致。...

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