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高血脂气功疗法
百病气功 | admin | 2025-05-22 | 13 阅读

“气功”即是我国古代典籍中常提到的”导引”、“按蹻”、“修炼”、“修行”、“吐纳”等,它通过姿势的调节、呼吸的锻炼、意念的集中和运用,以及配合有节律的肢体动作等,达到意气形相合、精气神兼练的一项自我心身锻炼方法。气功疗法是祖国传统医学的重要组成部分,是中华民族在长期的生活、劳动、健身、祛病过程中的自我创造。练功时使精气神合而为一,气血调和,顺达,各种代谢功能均处于正常的状态,促使各种精微物质的化...

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膏方调配要注重口感
膏药常识 | admin | 2025-05-24 | 12 阅读

2010 年10月,笔者受台州商会之邀,为企业家讲保健知识,许多老总听了讲座后要求用膏方调补。来自浙江天台的周先生是一家企业的老总,应酬多,饮酒多,起居失常,饮食不节,结果肥胖症、脂肪肝、高血脂、高尿酸等多种疾病缠身。笔者为他开了健脾助运、补肾泄浊的膏方。付钱,取膏,周先生兴致勃勃地吃起了膏方。在去年的中秋聚会上,我问起膏方的服用情况,周先生面露难色。他说,这么难吃的,还有一大半放在冰箱里呢。我还...

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按摩补益的注意事项及禁忌
推拿基础 | admin | 2025-05-24 | 12 阅读

  【注意事项】1.辩证施补,按摩补益方法甚多,其目的不外乎在于调整阴阳,调和气血及调补脏腑的功能。在使用按摩补益时,要辨证施补,分清阴虚还是阳虚,气在还是血虚,要辨清病在哪个脏腑。肾虚者则采用益肾固本的方法,脾胃虚弱则采用健脾和胃之法。此外,不同的季节也要有所侧重。春天的按摩补益.则要采用疏肝利胆,养血柔肝之法;而秋天的按摩补益,则要用补益肺气,滋阴润燥之法。在辨证施补时,要把各方面的因素综合起...

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“三高”男人的饮食营养指导
男性保健 | admin | 2025-06-05 | 11 阅读

中年男人既是社会的中坚又是家庭的支柱,可中年男人也处在“病机四伏”的年龄段,各种生理机能开始减退,大体上每增长一岁,减退1%,免疫功能和内分泌功能逐渐下降,心、肺、肾等内脏器官功能也在不知不觉地减弱,再加上工作繁忙、压力大、活动少等多种因素,使现代中年男人多受高血压、高血脂、高血糖这“ 三高症 ”的困扰。 高血压:注意饮食禁忌 高血压的发生是很多因素共同决定的,不是单一原因引起的。大量调查结果表明...

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肥胖腹针疗法
腹针 | admin | 2025-06-03 | 11 阅读

肥胖是指人体脂肪的过量贮存,表现为脂肪细胞增多和(或)细胞体积增大,即全身脂肪组织增大,与其他组织失去正常比例的一种状态。临床表现为不良的正能量平衡和体重增长。肥胖不仅对本人的健康有影响,对整个社会的经济发展也有严重影响。肥胖症属于中医“肥胖”的范畴。 肥胖多因年老体弱、过食肥甘、缺乏运动、先天禀赋等导致气虚阳衰、痰湿瘀滞形成。此外,肥胖的发生还与性别、地理环境等因素有关,由于女性活动量较男性较...

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磁圆梅针的适应证
磁圆梅针 | admin | 2025-05-25 | 11 阅读

磁圆梅针治疗疾病的范围相当广泛,凡内科、儿科、妇科、骨外科、皮肤科和五官科等各科诸多疾病均有治疗效果,对部分疾病独特疗效。 (1)骨外科病症 颈椎病、颈部肌肉扭伤、肩关节周围炎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、胧骨外上棵炎、梨状肌综合征、纤维肌痛综合征、肌筋膜炎、足跟痛、单纯性下肢静脉曲张、乳腺增生、胆囊炎等。 (2)神经、精神疾病 中风、偏头痛、失眠、原发性高血压病、臂丛神经损伤、股外侧皮神经炎、面...

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更年期综合征挑针疗法
挑针疗法 | admin | 2025-05-22 | 11 阅读

更年期综合征是指妇女在围绝经期或其后,因卵巢功能逐渐衰退或丧失,以致雌激素水平下降所引起的以自主神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。更年期综合征多发生于45~55岁之间,一般在绝经过渡期月经紊乱时,这些症状已经开始出现,可持续至绝经后2~3年,仅少数人到绝经5~10年后症状才能减轻或消失。临床表现为月经紊乱,生殖器官、乳房逐渐萎缩,性功能减退,可出现阵发性潮热、心率加快、出汗、眩晕、心悸、失...

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猪脾
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-17 | 11 阅读

《中药大辞典》:猪脾 出处: 《本草图经》 实际拼音: Zhū Pí 别名: 联贴(《纲目》),草鞋底(《随意居饮食谱》)。 来源: 为猪科动物猪的脾。 原形态: 动物形态详"猪肉"条。 性味: ①《纲目》:"涩,平,无毒。" ②《随息居饮食谱》:"甘,平。" 功能主治: 健脾胃,助消化。 用法用量: 内服:煮食或入散剂。 复方: ①治脾胃虚热:猪脾、陈橘皮红...

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《本经》石膏功效释义
中药基础 | admin | 2025-05-12 | 11 阅读

石膏为《本经》中品。原文:味辛微寒。主治中风寒热,心下逆气,惊,喘,口干舌焦,不得息,腹中坚痛,除邪鬼,产乳,金创。 石膏为硫酸盐类矿物硬石膏族石膏,主含含水硫酸钙(CaSO4·2H2O),即为生石膏,生石膏所含的水加热后丢失而成煅石膏。 原文云其辛而微寒,而现在大多认为辛甘大寒。简言之,其差别在于“微寒”与“大寒”,就四气的性质而言,没有差别,但在程度上差别很大。 认为,之所以认为石膏性大寒,与...

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拔罐技术的适应证
拔罐基础 | admin | 2025-05-05 | 11 阅读

本技术治疗疾病的范围相当广泛,凡内科、儿科、妇科、伤外科、皮肤科和五官科等各科诸多疾病均可治疗,而且见效快、疗效高。对各科140多种常见多发病和部分疑难病,都有较好的疗效。 (1)内科、儿科病证 头痛,偏头痛,腹痛,胃脘痛,急性腹泻,急性细菌性痢疾,便秘,呃逆,恶心,呕吐,神经麻痹,痉挛,胃及十二指肠溃疡,消化不良,结肠易激症候群,阳痿,早泄,遗精,感冒,中暑,高血压病,冠心病,阵发性心动过速,...

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