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运动性损伤的膏药治疗
百病膏药 | admin | 2025-05-19 | 11 阅读

金创活络膏 作用:舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,怯风散寒,软坚散结。 主要治疗:1.骨膜炎、滑膜炎、膝盖积水、关节肿痛、新旧骨筋损伤疼痛。     2.跌打损伤、腰肌劳损、颈椎疼痛、肩周炎、脊椎炎,椎间盘突出。 损伤肿痛:多因打击、压砸,碰撞或颠扑、负重、扭转等外力作用在躯体上所致,症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞。损伤后受伤部位...

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刮痧可舒筋活血
刮痧养生 | admin | 2025-05-15 | 11 阅读

刮痧可以起到疏经活血等多种保健作用。下面让我们看看几个常用的刮痧方法。 刮头部 提神醒脑 头部经脉通畅,会使人精力充沛,脑血管、脑神经功能正常。 给头部刮痧时,可以把头顶正中央的百会穴当作中心,向四周刮拭,刮到头皮有温热的感觉即可。刮的时候,如果觉得某个地方比较疼痛,可以在那反复刮拭几下,直至疼痛感消失或减轻。 刮颈肩 活血舒筋 颈肩酸痛多是由于颈肩部气血瘀滞而导致的。刮痧可以舒筋通络,活血...

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脚踩按摩法
推拿手法 | admin | 2025-05-15 | 11 阅读

脚踩按摩法,顾名思义,就是用脚踩踏病人身体的一定部位以治疗某些疾病的一种按摩疗法。主要用于腰背部疾患,如腰背筋膜炎、腰部软组织损伤、坐骨神经痛、腰椎间盘突出症、胸腰椎小关节紊乱等。本法为民间推拿按摩法,自古相传至今,在中原、华北等地区民间较为多用。 【操作方法】 一、踩前准备 1.牵引架牵引架是用6分钢管制成,制作方法:200cm长钢管2根,40cm长钢管4根,焊接成梯形(焊时下边3根间隔20cm...

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陆游医事四则
医药典故 | admin | 2025-06-02 | 10 阅读

1.陆游养生到乡村 陆游是宋代著名的爱国诗人,同时也是一位注重养生保健的人。在那兵荒马乱的年代,他竟享年85岁,而且背不驼、腿不颤、耳不聋、眼不花,身体结实,有时还能上山砍柴挑着回来。陆游能获得如此高寿,与他的养生有道是分不开的。 “昨夕风掀屋,今朝雨淋墙,虽知柴米贵,不废野歌长”。 从这首诗中,可以看出陆游乐观豁达的胸怀:尽管屋上的瓦被狂风掀掉,墙壁被大雨淋湿将要倒塌,家中揭不开锅盖,可是他没...

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止痛紫金丸
中药方剂(S-Z) | admin | 2025-05-22 | 10 阅读

《中国药典》:止痛紫金丸 名称: 止痛紫金丸 处方: 丁香50g 血竭50g 当归50g 熟大黄50g 木香50g 儿茶50g 红花50g 骨碎补(烫)50g 土鳖虫25g 乳香(制)25g 没药(制)25g 赤芍25g 自然铜(煅)25g 甘草25g 性状: 为黑褐色的大蜜丸;气微腥,味苦、涩。 炮制: 以上十四味,粉碎成细粉,过筛,混匀。每100g粉末加炼蜜80~90g制成大蜜...

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三张叶
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-17 | 10 阅读

《中药大辞典》:三张叶 出处: 《云南中草药》 实际拼音: Sān Zhānɡ Yè 别名: 三块瓦(《广西中药志》),三叶珍珠草、三支叶、节骨风、解毒草(《广西药植名录》),跌打鼠(《文山中草药》)。 来源: 为报春花科植物三叶排草的全株。全年可采。 原形态: 多年生草本,高50~80厘米。根圆柱形,内质,表面赤褐色。茎光滑,表面灰绿色,有细纵纹。叶三出,顶部轮生,叶片椭圆形...

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夜关门
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-16 | 10 阅读

《中药大辞典》:夜关门 出处: 《分类草药性》 实际拼音: Yè Guān Mén 别名: 茾、马帚(《尔雅》),三叶草(《滇南本草》),封草(《质问本草》),菌串子(《分类草药性》),野鸡草、白马鞭、赵公鞭、野辟汗草、铁线八草(《国产牧草植物》),蛇倒退、蛇退草(《贵州民间方药集》),千里光、胡蝇翼、半天雷、狐狸咀、蝗虫串、闭门草、暗草(《福建民间草药》),公母草、铁马鞭(《江西民间...

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小红参
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-16 | 10 阅读

《全国中草药汇编》:小红参 别名: 紫参、红根根药、猫儿搬到甄[四川木里]、三对叶丹参、小红丹参[四川西昌] 来源: 唇形科鼠尾草属植物三叶鼠尾Salvia trijuga Diels,以根入药。春秋采根,夏季晒干。 性味: 苦、甘,温。 功能主治: 调经活血,祛瘀生新。用于月经不调,痛经,血虚经闭,肾虚腰痛。 用法用量: 3~5钱。 《全国中草药汇编》:小红参 实际拼...

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不同季节和人群饮酒养生的方式有什么区别
药酒常识 | admin | 2025-05-13 | 10 阅读

四季饮酒养生术 不同的季节,不同的时间,人的酒量有所不同,对酒的品种的选择也有差异。 1.冬季饮酒 冬季气候寒冷,冬令进补,宜饮黄酒、白酒、滋补酒或葡萄酒,以温通经脉。少饮啤酒,因啤酒含气较多,溶在酒中的二氧化碳进入人体内后,因体内温度较髙,而挥发逸出,带走热量,使人寒冷。此外,可以自己加工炮制补酒,经济实惠,舒筋活血,为冬季饮酒保健的较好选择。 2.夏季饮酒 夏季炎热,多饮啤酒,消暑解渴。酸爽...

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刺三甲
中草药(A-F) | admin | 2025-05-13 | 10 阅读

《中药大辞典》:刺三甲 出处: 《天宝本草》 实际拼音: Cì Sān Jiǎ 别名: 五加皮(《滇南本莩》),白竻根(《生草药性备要》),白茨根、山五甲(《草木便方》),苦竻蔃(《岭南采药录》),刺三加、苦刺头(《贵州民间药物》),三甲皮(《四川中药志》),土三加皮、三加皮(《广西药植名录》)。 来源: 为五加科植物白竻的根或根皮。 9~10月间挖取,鲜用,或鲜时剥取根皮晒干。 ...

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