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防燥而养肺 秋季的“养收”之道是什么
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 2 阅读

秋季历经立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气,其中的秋分为季节气候的转变环节。《素问·四气调神大论》曰:“秋三月,此为容平,天气以急,地气以明。”时至秋令,碧空如洗,地气清肃,金风送爽,万物成熟,正是收获的季节。秋季是处于“阳消阴长”的过渡阶段,立秋至处暑,秋阳肆虐,温度较高,加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热并重为特点,故有“秋老虎”之说。“白露”过后,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉,气...

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入秋说燥邪,燥邪致病分温凉
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 2 阅读

入秋了,应景地我们来说说燥。燥,为秋季主气。秋天,气候清肃、收敛而干燥。 燥太过则为六淫中的燥邪。换句话说,自然界中具有干燥、涩滞特性的外邪,通常表达为燥邪。 燥邪的分类 燥邪致病,分温燥与凉燥。 一般认为,初秋有夏之余热,秋阳以曝,燥易与热相合侵犯人体,人易感温燥;而深秋,近冬之初寒,西风肃杀,燥易与寒相合侵犯人体,人易感凉燥。六淫之中,风邪、火邪、暑邪归为阳邪;寒邪、湿邪归为阴邪,这五...

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彝族医学文献的概述
彝医 | admin | 2025-05-07 | 2 阅读

彝族是我国少数民族中,文化比较发达和具有悠久历史的优秀民族之一;在天文学、医学等方面都做出过巨大的贡献,曾谱写过光辉的篇章。 中国天文学学会理事长张钰哲先生说:“以人们从来未知晓的十月太阳历为基础,建立起五方星、阴阳五行等一整套天文学理论。同时,道场星图和以动物命名的二十八宿,也表明彝族具有独立的星座知识和观测系统由此,开辟了天文史中一个薪新的领域,即可以太阳十月历为基础,研究探讨阴阳五行、十二...

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胀_杂病
内科 | admin | 2025-05-07 | 2 阅读

【胀】“[月真]”,饱胀之意。即上腹胀满的症状。多属脾失健运,消化不良。《素问.阴阳应象大论》所谓“浊气在上,则生[月真]胀”。...

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关格_杂病
内科 | admin | 2025-05-07 | 2 阅读

【关格】病名。“格”是格拒,“关”是关闭。上见吐逆叫“格”;下见二便不通叫“关”。在上由于三焦之气不流通,寒遏胸中,饮食不下故格拒;在下由于热结下焦,津液干涸,气化障碍,故关闭。关格者,大小不通也。大便不通,谓之“内关”小便不通谓之“外格”二便俱不通,为关格也。(《诸病源候论》卷十四)。脉诊术语。《素问.六节脏象论》人迎与寸口俱盛四倍以上为关格。意指阴阳之气均盛极,形成阴阳离决之势,故名。...

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壮医学诊断之询诊
壮医 | admin | 2025-05-07 | 2 阅读

询,即问之意。询诊,即通过询问病者或陪诊者,以了解疾病的发生、发展及治疗过程、现在表现及其他与疾病有关的所有情况,从而对病者所患疾病作出诊断。询诊是壮医诊断疾病常用的重要方法之一,占有重要地位,因为很多疾病,都必须通过询诊才能作出明确诊断。 1.询诊的一般范围 询诊的范围很广,包括病者的一般情况及主诉、与主症有关的伴随症状、发病经过与治疗经过、现病史、既往病史、家族史、专科情况等等。 2.询诊的...

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捏脊疗法的手功效及临床应用
小儿捏脊 | admin | 2025-05-07 | 2 阅读

捏脊疗法具有调整阴阳,疏通经络,健脾和胃,促进气血运行,改善脏腑功能,增强机体抗病能力。小捏脊疗法在小儿推拿临床中运用较多,如小儿积滞、疳症、腹泻、呕吐、便秘、消化不良以及夜啼、佝偻病等症。对成人的失眠、肠胃疾病、神经衰弱以及妇科的月经不调、痛经也有一定的治疗作用。 也有学者认为捏脊是各种手法的复式动作,从操作全过程看,包含有通常用的八种单式手法,故又称为“捏脊八法”,下面简要叙述。 捏法:将皮...

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冬季药物养生
中医养生 | admin | 2025-05-07 | 2 阅读

俗话说,“冬不藏精,春必病温”。冬季,人体阳气内藏、阴精固守,是机体能量的蓄积阶段,对于身体虚弱的人是进补的好季节。 [进补应辨证而为] 冬季,是体虚之人进补的好季节,但“虚”的原因各不相同,因此进补时要因人而异,因体质而异。 [进补需分男女老少] 人的一生需经历不同的发育和生理变化阶段。各个阶段人体内脏腑的气血阴阳有不同程度的变化,各年龄阶段人的生活习惯和学习、工作的情况也各不相同, 因此,应该...

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秋季养生三方法
中医养生 | admin | 2025-05-07 | 2 阅读

秋季属于冷热交替的季节,这个时候需要多呵护自己的身体,储蓄足够的能量,才能更好的应对即将到来的冬天。 静神养心 由于秋天的气候变化较大,晚秋又以凉、寒为主,此时机体活动随气候变化而处于“收”的状态,阳气也处于收敛内养阶段,易使人情绪产生波动,特别是一些中老年人目睹秋风冷雨,花木凋零,万物萧条的景况后,常常在心中引起秋悲、凄凉、垂暮之感,因而产生抑郁情绪。所以,此时注重养“心”精神调节是秋季保健的...

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血气论
寿世保元 | admin | 2025-05-06 | 2 阅读

人生之初。具此阴阳。则亦具此血气。所以得全性命者。气与血也。血气者。乃人身之根本乎。气取诸阳。血取诸阴。血为荣。荣行脉中。滋荣之义也。气为卫。卫行脉外。护卫之义也。人受谷气于胃。胃为水谷之海。灌溉经络。长养百骸。而五脏六腑。皆取其气。故清气为荣。浊气为卫。荣卫二气。周流不息。一日一夜。脉行五十度。平旦复会于气口。阴阳相贯。血荣气卫。常相流通。何病之有。一窒碍焉。则百病由此而生。且气之为病。发为寒热...

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