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拍打注意事项 (1)拍打应遵循自上而下，从左至右，从外到内的顺序进行，拍打要一下挨一下，不可遗漏，如有遗漏，不可回拍补打； (2)拍打时一般采用实心掌或空拳姿势。拍打前做好手腕的准备工作，比如手腕抖动、转动及握空拳等； (3)上肢内侧拍打应由上而下，上肢外侧拍打应从下而上；下肢外侧拍打应自上而下，下肢内侧拍打应从下往上，与上肢顺序相反； (4)肩背部拍打时要求以腰为轴带动两臂先向左侧转腰抡臂，右...
阅读全文夏日炎炎不少人选择以“冷”法攻之，如开空调、喝冷饮、吃西瓜等。实际上，在传统中医疗法中有不少解暑的妙招，刮痧就是其中的一种。通过刮痧可将郁积在体表的湿热与气滞宣泄出来起到解表清暑、宁心开窍之功效。 刮痧，既可补又能泻 刮痧是用边缘钝滑的器具，蘸上植物油或清水，在体表沿着经络的走向，从上到下、从内往外进行反复刮动，使局部皮下出现细小的出血斑点，状如沙粒，也被称为痧斑或痧痕。这是一种传统的中医...
阅读全文中医“内病外治”理论是指通过人体体表、穴位、经络给以不同制剂的药物或者物理治疗方法，激发脏腑功能的转化改善，从而达到防治疾病的目的。早在《内经》即有“病于内，表于外”的记载，即病在脏腑，但反应在体表，并可以通过对体表的治疗达到治愈脏腑疾病的目的。《素问·血气形成》日：“病生于筋，治之以熨，”也就是筋骨之病可以采取热敷的方法。清代中医外治宗师吴师机提出：“药熨本同饮汁，而膏摩何减于燔针，”又说：“...
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