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但愿人间无苦海,丝丝甜意祝圆融
中医漫话 | admin | 2025-06-01 | 6 阅读

“绿阵连烟垠,风雨化精节。玉露含青紫,沁彻哲人心。”这是古人对于甘蔗的赞颂,从诗句中可以看出,甘蔗沁人心脾,给人以清凉之感。唐代诗人王维在《樱桃诗》中写道:“饮食不须愁内热,大官还有蔗浆寒。”而大医学家李时珍对甘蔗则别有一番见解,他说:“凡蔗榕浆饮固佳,又不若咀嚼之味永也”,将食用甘蔗的微妙之处表述得淋漓尽致。 甘蔗味甘,性寒,归肺、胃经,有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥之功效,作为清...

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大枣健脾益气血
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 6 阅读

大枣属枣树植物成熟的果实,又名红枣,干枣,山红枣等。为(桃、李、梅、杏、枣)五果之一。有“百果王”之称,生熟均可食用。《战国策》:“北有枣栗之利——足食于民。”它虽能充饥但不能多食,多食则腹胀。红枣是药食两用的水果。核中之仁和枣树皮等均可入药。李时珍《本草纲目》说:枣味甘,性温,无毒能补气血,生津液,调和营卫,安神醒脑,通达九窍,长期食用能轻身延年益寿。有谚语:“天天食枣,长生不老”。治疗脾胃虚弱...

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常见补益药对
中药基础 | admin | 2025-05-27 | 6 阅读

补益药,用治虚证,故又称补虚药。虚证一般分阴阳与气血,故补益药亦分四类:补气药治气虚,补血药治血虚,补阳药治阳虚,补阴药治阴虚。兼有两种以上虚者(如气血、气阴、阴阳),宜兼用两类补益药。补药之中多配伍一两味理气药,以免滋腻碍胃。 1.党参配黄芪 党参甘平,补气健脾,且能生津,常作为人参的代用品;黄芪甘温,升补脾气,且益肺回表止汗,兼能利水。合用则益气升提,固表敛汗,健脾行水,成为补气益脾的基本方...

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深秋柿子赛人参
中医养生 | admin | 2025-05-26 | 6 阅读

柿子,又名鲜柿、绿柿,为柿科植物柿的果实,主产于河南、山东、福建、河北等地,秋冬季采收,经脱涩红熟后用,也可采青柿脱涩后用。柿子可制成柿饼、柿干等食用,柿饼表面的白色结晶体称为柿霜,润肺力强。 中医认为,柿子性味甘、涩、寒,入脾、胃、肺经,有清热润燥、生津止渴、养阴止血之功。适用于燥热咳嗽、痰中带血、胃热伤阴、烦渴口干、痔疮下血等。《随息居饮食谱》言:“鲜柿,甘寒养肺胃之阴,宜于火燥津枯之体。干...

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十月顺时养生:控情绪防燥邪养阴精
中医养生 | admin | 2025-05-25 | 6 阅读

十月是秋天即将结束的时候,从二十四节气来说,包含有“寒露”和“霜降”两个节气。 天气特点:中医讲究“春夏养阳,秋冬养阴”。秋季必须保养体内阴气,当气候变冷时,正是人体阳气收敛,阴精潜藏于内之时,故应以保养阴精为主。 十月预示着秋天即将结束,冬天将要来临。由于寒气增长,逐渐萧落,是热与冷交替的季节。民间有“白露白花花,寒露添衣裳”之说。霜降是秋天最后一个节气,“气肃而凝,露结为霜”是霜降节气的命...

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春季养生如何防治“上火”
中医养生 | admin | 2025-05-17 | 6 阅读

春为一年之始,是万物生长的季节,人体阳气长而阴气消,此时若不注意,很容易“上火”。 春季“上火”原因多 春季“上火”的原因很多,但总体来说是由于各种原因导致身体阴阳失调引起的。 养肝不当 春季肝气当令,是肝气最足、肝火最旺的时候。肝主情志,养肝不当会影响到人的情绪,导致情绪急躁、肝火旺盛,造成口干口苦、目赤肿痛、眩晕等症状。 多风干燥 春季多风,尤其北方地区“春燥”现象更明显。人体代谢增强,水分...

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参赭培气汤
中药方剂(S-Z) | admin | 2025-05-17 | 6 阅读

《衷中参西》上册:参赭培气汤 名称: 参赭培气汤 处方: 潞党参6钱,天门冬4钱,生赭石(轧细)8钱,清半夏3钱,淡苁蓉4钱,知母5钱,当归身3钱,柿霜饼5钱(服药后含化徐徐咽之)。 功能主治: 中气不旺,胃气不能息息下降,而乘虚上干,致痰涎并随逆气上并,以壅塞贲门,而生噎膈反胃者。 用法用量: 若服数剂无大效,当系贲门有瘀血,宜加三棱、桃仁各2钱。 各家论述: 治此证者(膈...

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栝楼牡蛎散
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-16 | 6 阅读

《金匮要略》卷上:栝楼牡蛎散 名称: 栝楼牡蛎散 处方: 栝楼根 牡蛎(熬)等分 制法: 上为细末。 功能主治: 生津止渴,益阴潜阳。治百合病。肺胃津伤,口渴不愈者。 用法用量: 每次10克,以温开水调服,一日三次。 备注: 本方所治之病,是百合病津液耗伤而见口渴者。方中栝楼根清热润燥,生津止渴;佐以牡蛎益阴潜阳,以降虚热。二味相配,共奏生津止渴,益阴潜阳之效。适用于百合病...

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预防秋燥有药粥
中医养生 | admin | 2025-05-13 | 6 阅读

秋天的燥,常给人们带来诸多不适,如干咳少痰,胸中隐痛,虚热烦渴,口鼻干痒,胃脘隐痛,嘈杂不适等,当以润肺滋阴、补虚润燥为治,不少药粥有祛燥的作用,下面就向大家介绍几款这种的药粥。 石斛粥 石斛15克(鲜者加倍),大米100克,白糖适量。将石斛洗净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。可益胃生津,养阴清热。 中医认为,石斛甘、淡、微寒,入肺、胃...

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养阴生津说二蔗
中医养生 | admin | 2025-05-11 | 6 阅读

二蔗,即甘蔗汁、甘蔗饴,二者同出一物,由于制作方法不一,故功效略有不同。 甘蔗汁 为禾本科植物甘蔗的汁,中医以榨出的汁液入药,名蔗浆,《随息居饮食谱》言其为“天生复脉汤”。中医认为,甘蔗汁性味甘、寒,入肺、胃经,有清热润燥,生津止渴之功。适用于阴虚肺燥所致的咳嗽,胃阴不足所致的呕吐,热病及暑热伤阴所致的口干口渴等。《随息居饮食谱》言其“清热和胃,润肠,解酒,杀蛔,化痰,充液。治瘅疟、暑痢、止热嗽...

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