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白领谨防咽炎“乘虚而入”
女性保健 | admin | 2025-05-10 | 2 阅读

以咽部症状为主,病初咽部有干痒,灼热,渐有疼痛,吞咽时加重,唾液增多等症状。据资料显示,患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的40%。作为生活中最常见的疾病之一,咽喉炎分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。急性咽喉炎主要是由病毒细菌引起的,冬春季最为多见;慢性咽喉炎则主要是由于急性咽炎治疗不彻底,反复发作形成的。 与其他人群相比,白领患咽喉炎的比例更为严重。据一项调查显示,70%的白领患有不同程度的“办公...

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咽炎中药泡脚方
中医足疗 | admin | 2025-05-09 | 2 阅读

慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性弥漫性炎症,患者不妨试试中药泡脚。知母15g,黄柏15g,砂仁10g,薄荷10g(后下),水煎取汁,将药液放入盆内,热洗双足,每次半小时,每天1次。...

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糖尿病推荐食疗方:山药南瓜粥
中医食疗 | admin | 2025-05-09 | 2 阅读

饮食问题是最让糖尿病患者头疼的,吃多了也不行,吃错了也不行。痛苦的是,想吃什么吃不了,不想吃什么,必需吃。糖尿患者吃什么好呢?在此中医专家推荐吃山药南瓜粥,对糖尿病患者健康有益,希望能帮助糖尿病患者轻轻松松地吃出幸福。 推荐验方 生山药100克,生南瓜200克,陈小米100克,枸杞子30克,莲子10克。上方加水1500毫升,先武火煮沸,再文火煎熬30分钟成粥,分3次于早中晚餐时服用,每日1次,3...

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孩子体质分四种,正确育儿有学问
中医育儿 | admin | 2025-05-08 | 2 阅读

孩子健康茁壮成长是每个父母最操心和关注的事情。临床工作中发现,很多家长对孩子的饮食、身高、体重、心理等方面尤为关注,于是喜欢寻求中医帮助调理,以增强孩子的体质,促进其身心发展。事实上,中医讲求个体差异,每个孩子的体质不同,调理的方法因人而异。中医将孩子的体质大致分为以下四种,家长们不妨学习一下,将保健融入日常生活中。 “火孩子”表现为食量大、爱“积食”,小便黄,大便干,性子急,怕热,睡觉爱把...

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咳嗽食疗方5款
中医食疗 | admin | 2025-05-07 | 2 阅读

冬季人们易患咳嗽,有人不爱吃药,其实饮食疗法是个不错的选择。除了“止咳好手”香梨之外,果仁、百合也能有效防治咳嗽。这里向大家介绍五种好吃又好做的饮食疗法: 罗汉雪梨饮   将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进沙锅中,加入净水,放在火上,先用大火烧开后,改微火,煮20~30分钟,将水沥干,待其温度适宜,即可饮用。 罗汉果性味甘凉,具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效,与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起...

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感冒脐疗方
中医脐疗 | admin | 2025-05-07 | 2 阅读

(一)预防方剂 【药物】细辛8~10克。 【制法】以沸水冲泡后沥去水分。 【用法】不烫手时敷在肚脐上(神阙穴),外用塑料纸覆盖,保持湿润,在用绷带包扎固定12h后揭去。每周1次,可连用2~4次。 【出处】《中医外治杂志》。 (二)治疗方剂 1方 【药物】葱白、生姜、食盐、豆豉各适量。 【制法】共捣烂,或炒热,纱布包。 【用法】敷脐。用于风寒感冒。 【出处】《辽宁中医杂志》。 2方(杏苏散) 【药...

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