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中医认为，脾的功能是运化水谷，即消化食物并吸收其中的养分供身体利用。即脾功能强的人抵抗力强，不易生病。特别是刚出生的婴儿在夏季多雨而潮湿的季节里更应该注意脾的养护。如果在此气候条件下，若饮食寒凉无度，易造成夏季胃肠疾病的高发。因此，婴儿的饮食上宜清淡，多选用祛暑利湿、滋阴益气之品，适当控制冷饮等。平时可对证选用下列药膳调理，下面就向大家介绍几款适合婴儿护脾的药膳给大家。 三仙饮：山楂10克，麦芽...
阅读全文“流水不腐，户枢不蠹”，生命也是如此。世间万物都是在运动中平衡、发展，因而人们常说：“生命不息，运动不止。”但在众多方式中，哪一种运动最适合自己呢？本文为您介绍中医辨证的运动理念，可以教你了解运动的养生作用。 辨证运动是综合调理 中医辨证运动理论，涉及天人合一、气血阴阳、五脏六腑、经络腧穴、体质类型等诸多方面。具体说，是在中医理论指导下进行辨病、辨证、辨症，并以我国传统导引功法为基础，融入...
阅读全文北京恢复二级响应。 当所有人等待病毒逐渐减退甚至消失的时候，它却卷土重来了。 新发地突发疫情，让大家刚放松的情绪又紧绷。 医护人员连夜排查35万人，有人核酸检测阴性，有人确诊…… 在病毒无差别攻击之下，除了严格防护，我们如何提升体质，不成为“软柿子”？ 《内经》有云：邪之所凑，其气必虚。 意思是，若外在邪气能令你生病，也必然说明你内在正气不足，不能很好地防卫邪气侵害。 所以，面对疫情反弹，...
阅读全文日常生活中，复方丹参片与复方丹参滴丸被广泛用于冠心病、心绞痛的防治。从名字看，这两药只有细微差别，功效应该差不多，那么实际上是这样吗，患者日常服用应该注意什么？ 专家介绍，复方丹参片和复方丹参滴丸都含有丹参、三七、冰片这三味药。丹参通血脉、活血祛瘀。三七化瘀通络止痛。冰片芳香开窍、通阳定痛。诸药合用，具有活血化瘀、理气止痛的功效。虽说如此，但两种药还是在以下几个方面有区别。 起效缓急不同 复方丹...
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