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古人特别重视节气养生，尤其注重“一年之计在于春”的春季养生，那么从中医养生的角度，春季应该注意哪些养生要点？ 忌伤肝 也许你觉得温暖的春季好像什么都该保养一下，但是总得有个先后顺序吧，专家提醒您，春季首当其冲的保养对象就是肝。春季是大自然阳气萌发的季节，树木草丛都披上了翠绿的新装，中医认为，春季对应的五行是“木”，而其对应的五脏是肝。可以观察一下，春天里是不是树木都向上生长和向外舒展呢，这个特点...
阅读全文鼠妇虫 又名鼠姑。鼠妇也作鼠负，盖言鼠多在坎中背粘负之，故名。具有破血瘀、消瘕、利尿功效。 牛膝 为苋科多年生草本植物，其味平淡，微甘无毒。具有强壮腰肾、治疗足膝软弱无力、跌打损伤、舒筋活血、缓和疼痛之功效。 虎杖 为蓼科多年生宿根草本植物，药用其根。具有破血、通经之功效。 菟丝子 为旋花科一年生蔓生草本植物，药用其子。其性平味辛甘无毒，为滋补性强壮药。主治腰痛膝冷、消渴，有补肝肾、生津液之功效...
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