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桑叶减肥介绍
中医减肥 | admin | 2025-05-23 | 2 阅读

桑叶是桑科植物桑的干燥叶,其又叫做家桑、荆桑以及黄桑等,具有降血压、血脂以及抗炎等功效。不仅如此,桑叶还具有减肥的功效,之所以能减肥,是因为桑叶有利水的作用,可改善水肿现象,下面向大家介绍一下桑叶如何减肥。 桑叶葛花茶 桑叶20克、菊花20克、葛花20克,每日1剂,开水冲开当茶服,适应于自觉内热而触皮肤体温正常的消渴症。 桑叶枸杞茶 鲜枸杞苗30克、鲜车前草30克、鲜桑叶60克,加水适量煎汤服。...

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孩子“挤眉弄眼” 可能是抽动症
中医育儿 | admin | 2025-05-22 | 2 阅读

近段时间,来医院儿科就诊的抽动症患儿明显增多,部分患儿家长开始误认为孩子是结膜炎、鼻炎、咽喉炎等,最后医生确诊为抽动障碍。让家长不能理解的是,疫情期间,孩子每天都待在家里看看电视、上上网课,每天过得很开心,怎么就得了抽动症呢? 抽动障碍又称抽动症,是发病于儿童或青少年时期的一种神经精神性疾病,男孩发病多于女孩,尤以春夏季多发。有研究表明,近年来本病的发病率呈逐年上升趋势。 抽动症有什么症状 抽动...

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常用养生茶验方几则
中医药茶 | admin | 2025-05-22 | 2 阅读

(1)泡过的细嫩茶叶,切勿扔掉,洗净后用来炒蛋或瘦肉,滋味鲜美,营养丰富。 (2)收集冲泡过的茶叶,洗净晒干,做成枕头,有疏风清热止痛的功效。 (3)用新鲜凉浓茶水洗眼睛或点眼,可使眼睛明亮、爽快、对治沙眼、角膜炎、结膜炎等眼病均有一定疗效,若敷疗疲倦的眼皮,可减轻痛苦。 (4)将细绿茶嚼碎,然后用凉开水调匀敷患处,可治脚气病。 (5)老年茶丛的茶叶10~15g,每天三次泡饮,连服半月,可治糖尿...

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核桃灸护眼灸法
中医艾灸 | admin | 2025-05-21 | 2 阅读

《实用灸疗》记载了一种古代治疗眼疾的方法——隔核桃皮壳眼镜灸(简称核桃灸)。此方法是在清代顾世澄用核桃皮灸治疗外科疮疡的基础上,经过临床实践改制而成的。通过实践观察,此法主要对治疗老年性黄斑变性、老年性眼底动脉硬化、糖尿病视网膜病变、干眼症、近视、弱视等效果显著;对视神经萎缩(青盲和视瞻昏渺)、老年性白内障、麦粒肿效果较好;对急性结膜炎和角膜炎也有一定疗效。另外对于黑眼圈、眼袋也有良好效果,是当...

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秋冬晨练防“毒雾”
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 2 阅读

秋冬多雾是许多地区天气的一大特点,有些人喜欢大雾天的感觉,以为这时候吸入的空气很潮湿,对健康有利,所以会像行走在雨中一样来一次深呼吸。其实不然。常言道,“秋冬毒雾杀人刀”,眼下这个时节的雾对人体健康有一定危害。 多雾的气候条件下,咽喉炎、支气管炎、结膜炎等炎症易发,雾中的一些病原体还会导致头痛,甚至会诱发高血压、脑出血等疾病。 据有关的测定资料,雾滴中含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等...

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壮医学的佩药疗法
壮医 | admin | 2025-05-16 | 2 阅读

壮医佩药疗法是选用一些药物佩挂于人体一定部位,利用药物的特殊气味,以这到防病治病目的的一种方法。本法起源于古代壮族的“卉服”、有解毒消炎、消肿止痛、防病治病的作用。 适应症:本法主要用于治疗乳腺炎、腹股沟淋巴结结核、急性眼结膜炎(俗称火眼、红眼)、小儿疳积、小儿口疮、慢性病及避孕、防病保健等。 常用佩药方举例:佩挂勾芒、红蕉、桐花、琼枝、婆罗、古贝,有散寒祛湿或清热之效。以鲜白花丹叶一张捣烂,装...

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花粉症护眼六大常识
中医美容 | admin | 2025-05-15 | 2 阅读

5月是花粉症的高发期,在受累器官中,除了鼻,还有眼。在眼部发生的过敏性结膜炎中,最多见的症状是发痒,有的奇痒难忍,其他如流泪、充血和水肿等。不少人为之感到烦恼,特别是电脑和手机使用者更是苦不堪言,甚至会影响正常的工作和学习。下面告诉你6个护眼新常识,能够有效预防,并缓解症状。 出门戴眼镜 为防眼痒最好是戴眼镜,特别是外出时必须要戴。戴眼镜可有效防止花粉进入眼内,哪怕是普通眼镜,也会阻止一半以上花...

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温泉养生有讲究
中医养生 | admin | 2025-05-13 | 2 阅读

温泉浴是时下较为流行的一种养生保健方式。中医学认为,温泉性味多辛热。泡温泉可以温通经络、活畅气血,缓解疲惫,使人精神愉快。如何健康的泡温泉达到理想的保健效果呢? 高温浴时间不宜过长 根据我国的《医疗矿泉分类的标准》规定,含有一定浓度的矿物质(每升水含可溶性固体1克以上),含有特殊的气体(如二氧化碳、硫化氢、氡等),以及含有一定量的化学成分(如铁、溴、氟等)的温泉,才会对人体有医疗保健作用。 专家...

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秋燥眼睛不适可热敷眼部
中医养生 | admin | 2025-05-11 | 2 阅读

从中医学角度来看,“秋燥”可以影响全身,当然也包括眼睛,而其中又以用眼多的学生、白领或本身有干眼症的人群受干扰最多。双眼干燥少津、滞涩微痛、易疲劳,秋燥时节大多数患者表述为以上特征,这些都是由于“燥”导致人体各器官渗水不够所致。 秋燥带来的眼睛不适属于机体调节功能出现偏差,一般而言是暂时性的,虽让人感觉不舒服,但不会对视力产生损害。眼睛干涩刺痛只是一种症状,患者应首先排除为慢性结膜炎等疾病所引起,...

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更年期女人小心干燥综合症
女性保健 | admin | 2025-05-10 | 2 阅读

  干燥综合征的显著特征是“干燥”,即身体内一切外分泌腺体均可萎缩,所有的分泌液包括唾液、泪液、汗液、胃肠道内的消化液、鼻腔分泌物等都会严重减少,因而出现一系列的“干燥”症状。 正常人都会口干,口干是提醒人们需及时补充水分。然而对女性来说,尤其是更年期前后的妇女,如出现长时间严重的口干且补充水分后仍无效时,应考虑是否患上了干燥综合征。 干燥综合征又叫舍格林综合征或口眼干燥关节炎综合征。最后一种命名...

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