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更年期是一个正常的生理过程，但却给人带来很多不适，尤其是女性朋友。由于卵巢功能减退，雌激素和孕酮水平降低，造成身体各系统改变出现一系列生理和心理的不适应症状。主要表现有：月经紊乱、阵发性潮热(潮红)、外阴及阴道萎缩、骨质疏松、四肢麻木、心悸不适、皮肤出现皱纹、色素沉着、肠胃功能紊乱等生理症状及敏感多疑、烦躁易怒、情绪不稳定等心理症状。女性进入更年期，一是不要紧张害怕，积极自主调适，必要时求助医生；...
阅读全文《效皮陆体药名诗寄李献甫》是由北宋官至祠部郎中的诗人冯山写给好友李献甫的一首嵌入体药名长律。此诗堪称诗坛一奇葩：四十句一韵到底，每一联药名相对。读起来“丝般柔滑”，品起来意犹未尽。 我们先来看看此诗开始的前四联八句： 半夏劳奔走，当归计未成。向乌头雪白，虽远志澄清。 白屋游偏早，青云梦数惊。预知皆系命，无患可伤生。 这诗的一至四句叙思归：“我”在仲夏里劳苦奔波走动，应该是回到家乡的时节，却徒有打算...
阅读全文再作药名诗一首寄亶父[北宋] 孔平仲 【并用本字，更不假借。此诸名布在本草中，虽或隐晦然以为不当。但取世俗之所知而遗其所不知，亦君子之用心也。至于搜索牵合，亦可以发人意思而消磨光景。请亶父同作】忆昔见子龙沙边，冰台玉壶气凛然。才薄人微辱取友，青蒿愧倚昆仑颠。诗锋利如立刀剑，谈经辨博森戈鋋[chán]。贤愚校我几百倍，预知子必转青天。别来喧卑共谁语，神游阆苑长思仙。京师再见空草草，琐细辛勤官...
阅读全文怀古呈通守郑定斋 南宋·王柏 (其一) 东方有猗1桐，菀彼云之岑。 良工一斤斧，斲2为膝上琴。 朱弦轻拂抹，盎然太古音3。 不弹箕子操4，不调离骚5声。 安得夔典6乐，天下终和平。 (其二) 南方有良药，神妙难具写。 沉疴7一刀圭8，无不立愈者。 性烈必瞑眩9，色恶如土苴10。 仓公11一见之，宝爱不忍舍。 欲起国膏肓12，先当医苟且。 (其三) 西方有精铁，淬以百炼坚。 范为三尺剑，...
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