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打嗝可以说是每个人都经受过的，我们在吃饭时如果吃得过快，喝水时如果水温过低，就会引起打嗝，有时候打起嗝来没完没了，非常难受。大人尚且感觉到难受，就更不用说小孩子了，只是他们往往有口难言，不善于表达自己的痛苦。 小儿打嗝又叫小儿哕，如果小宝宝外感风寒，寒热之气逆而不顺就会引发此病，也就是俗话说的“喝了冷风”而诱发打嗝。同时宝宝在吃奶水时吃得过快，或者奶水过凉，同样也会引起小儿哕。很多妈妈们是第...
阅读全文进入秋季，人体新陈代谢速度下降，而且经过酷夏各种冰冻食物的轰炸，很多人的脾胃处于疲劳状态，此时进补会加重脾胃负担，导致消化功能紊乱。因此，秋季进补前重在养胃。 秋季养胃要保证三原则：1.养成良好的饮食习惯。吃饭细嚼慢咽，定时定量，不吃霉变、熏烤过度的食物。2.保持营养均衡。多吃煮熟、易消化、富含维生素的食物，如蔬菜。尽量少吃辛辣刺激油腻的食物，尤其忌贪吃生冷的瓜果。3.先泻火，再进补。秋季调...
阅读全文“口臭不是病，闻起来真要命。”这病尴尬了自己，苦了别人。因为鼻子会对自己的气味产生适应性，使得口臭的人往往闻不出自己嘴里的异味。 脏腑积热是口臭多发的重要原因 中医认为，口臭的发生除与口腔卫生有关外，脏腑积热是口臭多发的重要原因。这些人在有口臭的同时，常会伴有口渴、口干、牙龈红肿、便秘等症状。要缓解口臭，除了口服清热泻火的药外，也可用药物汤剂漱口。 含漱缓解口臭的两个药方 药方一：藿香、佩兰、金银...
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