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膝关节创伤性滑膜炎火针疗法
火针 | admin | 2025-05-08 | 9 阅读

膝关节创伤性滑膜炎是膝部常见的一种软组织损伤,为膝关节损伤后引起的滑膜无菌性炎症性疾病。由于膝关节经常在负重下活动,并且杠杆作用强,因此易遭受扭挫等外伤因素的作用,导致关节痰滑膜层损伤、充血、渗出,关节腔内大量积液积血引起滑膜炎。本病可发生于任何年龄。 膝关节的关节囊内有滑膜覆盖,滑膜细胞分泌滑液、可营养关节软骨,润滑关节面,减少摩擦,散发关节活动时所产生的热量等作用。当膝部遭受突然剧烈的扭挫伤...

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肱二头肌短头肌腱炎小针刀疗法
小针刀 | admin | 2025-05-02 | 8 阅读

肱二头肌短头肌腱炎在肩部软组织损伤疾患中发生率比较高,是由于上肢长期频繁的伸屈、后旋而致劳损,局部瘢痕粘连而引起肌腱部位变性形成的一种无菌性炎症。临床上以肱二头肌短头肌腱及喙胧肌受到牵拉刺激所引起的局部充血、水肿、纤维化、粘连为主要病理表现,又称“肱二头肌短头肌腱炎”。临床以肩部疼痛、活动功能障碍为其主要特征。治疗不当可诱发肩关节粘连。 (1)外伤劳损肘关节屈曲位。肱二头肌处于收缩时,肩关节过度...

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肩周炎电针疗法
电针 | admin | 2025-05-01 | 8 阅读

肩周炎是由于肩周围软组织病变而引起肩关节疼痛和活动的障碍,故又称冻结肩。它是一种多病因性疾病,临床特征表现为:早期肩部酸困疼痛,中期肩关节活动受限,功能障碍,晚期症状逐渐缓解,并有自愈倾向。全部病程为l-2年。多为单侧发病。左侧多于右侧。 中医认为年老体衰,肝肾不足、气血虚损,筋骨失千濡养,加之长期劳累,又因肩部露卧受凉,寒凝筋膜而致。日久则筋脉粘连,不能活动。故气血虚损,血不荣筋为内因,风寒湿...

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运动关节推拿疗法
推拿手法 | admin | 2025-05-21 | 7 阅读

1.颈项部摇法推拿疗法 患者坐位,颈项部位放松,术者站于患者后面或侧面。用一手扶住其头顶部,另一手托住下颌部,双手协调做相反方向用力,使颈项部按顺时针方向或逆时针方向由前屈位渐渐转手后仰位,做环形摇转,如此可反复摇转数次。具有舒筋活络,滑利关节功效。主治落枕,颈椎病,颈项部软组织劳损,以及颈项强痛,活动不利等症。 2.肩关节摇法推拿疗法 肩关节摇法的操作方法不尽相同,可根据肩关节活动功能受限的程...

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推扳法推拿疗法
推拿手法 | admin | 2025-05-10 | 7 阅读

由拨法和扳法组成。术者用一手拇指指面或其他手指片面紧按于治疗部位,适当用和下压至一定深度,再做与肌纤维呈垂直方向的向前拨动或向后拨动;与此同时术者另一手握扶住关节的远端。做关节缓慢地屈伸活动,使痉挛的肌肉因牵伸而放松。具有解痉止痛,松解粘连功效。主治肌肉痉挛疼痛和关节粘连活动不利。...

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伤科、正骨推拿疗法
推拿手法 | admin | 2025-04-30 | 6 阅读

伤科、正骨推拿疗法包括王子平医师的伤科推拿法、刘绍南的伤科十七法、黄乐山教授的正骨推拿法、葛长海老医师的中医正骨手法、扳法推拿和伤科背法等六种疗法。这些疗法皆适于临床伤骨科治疗。然而它们各自具有自己的治疗特点。伤骨推拿法的特点有:手法与练功相结合;推拿按摩与正骨相结合;手法中重视经穴,注意点、面、线相结合;在软组织手法中强调:理顺经络、舒筋活血;注意手法力度;手法时要求心明手巧与“寸功”;强调刚柔...

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八节养生操
中医养生 | admin | 2025-05-19 | 4 阅读

人体需要经常活动,只是不要过度,通过运动可以使饮食中的养分得到充分的消化吸收,能使经脉气血流通顺畅,这样疾病就不会产生,好像一直在活动的门枢不容易朽烂一样。因此,动而适度是老年人养生必须遵守的。 八节养生操虽然只有简单的八节运动,但从上至下,举手投足,熊经鸱顾,能运动全身各部关节。具体方法如下: 第一节,按摩洗脸。即所谓的"干浴面",用手指及手掌摩洗脸部,特别是鼻翼两旁的迎香、眉梁,以及双脸颊。第...

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百病足疗之肩周炎
中医足疗 | admin | 2025-05-21 | 3 阅读

肩周炎俗称冻结肩,漏肩风,好发于五十岁左右的中老年人,所以又称为“五十肩”,女性多于男性,肩周炎的症状是肩部酸痛,左侧多于右侧,肩关节活动受限,不能举臂,转臂,穿表、梳头、扣腰带动作困难。天气寒冷、吹冷风时、夜间疼痛加剧,往往夜间疼醒。如果长时间不能缓解,会出现肌肉萎缩与痉挛等症状。 中医学认为:肩周炎多因中老年人肾气不足,气血渐亏,筋脉失于濡养,加之风寒湿邪侵袭所致;现代医学认为:中老年人软组...

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骨伤后如何康复训练
中医养生 | admin | 2025-05-16 | 3 阅读

骨折术后康复可以协调运动与固定之间的矛盾,预防和减少并发症的发生,使其朝着有利于骨折愈合的方向发展,康复治疗常采用物理和作业疗法及针灸推拿,科学的运用物理疗法可有效地促进水肿消退,促进创面恢复,减少肌肉萎缩的程度,防止关节僵硬,促进骨折愈合,提高功能障碍后期的手术效果。 一、上肢骨折后的康复训练 人类双手极其灵巧,上肢的其他结构都是手部活动的辅助装置,肩、肘、腕以及手部各关节的复杂连接,各肌群的力...

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掰手腕比胜负 小心胳膊骨折
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 3 阅读

22岁的小李是大二学生,近日在一家健身房健身时,遇到昔日好友,谈笑中朋友提议要与他掰掰手腕,比比谁的力气大,小李欣然应允。第一个回合,朋友胜了,小李不服气,要再来一个回合,两人持续用力僵持着,当他猛然用力掰下去时,就听胳膊肘上方“咔嚓”一声,顿感剧烈疼痛,胳膊像断了一般,一点也用不上力气。朋友急忙送他到医院骨科就诊,经拍X线片检查,诊断为右肱骨下段骨折,需要住院治疗。 掰手腕会扳折骨头 掰手腕是...

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