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转眼间进入大暑节气，一年中最热的时令就来了。大家普遍认为，夏天那么热，主要是患中暑、热伤风一类的病，患风湿病的应该不多。但夏天患风湿病还真不少，原有风湿病，夏季加重的更多见，那夏季应该怎么预防风湿病呢？ 什么是风湿病？ 风湿病是一类常见病、多发病， 中医称“痹病”或“痹证”，是由于不同病因引起的，影响到运动系统（骨、关节、肌肉、肌腱、滑囊、筋膜、韧带及神经、血管等）表现为慢性疼痛和（或）肿...
阅读全文今日立秋，立秋之季已是天高气爽之时，应“早卧早起，与鸡俱兴”。早睡以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展，且防收敛之太过。秋季适当早起，还可减少血栓形成，对于预防脑血栓等缺血性疾病发病有一定意义，下面向大家介绍立秋具体的养生知识。 立秋时节，暑热未尽，虽有凉风时至，但天气变化无常，早晚温差大，白天仍然炎热。此节气中多加强夜里的睡眠时间很有道理，正好借此以补偿夏日的睡眠不足。秋季早睡，完全符合“养...
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