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气功文化先秦著作
气功文化 | admin | 2025-05-25 | 12 阅读

周易  简称《易》,分经与传两部分。传说由伏羲、周文王、孔子演络共同完成此书。它原是占筮之书,但它的丰富哲学内涵使它成为儒家群书之首。书中认为阴阳二气相互作用,是产生万物的根本,与气功内炼要求达到“阴平阳秘,精神乃治”的目的相通。书中阐述了气功意念入静的道理。后世气功家尤其是内丹家,十分重视该书。东汉·魏伯阳等人依据《周易》原理,结合黄帝、老子的学说,以及炼丹的经验,著成“万古丹经王”——《周易...

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气功文化唐朝著作
气功文化 | admin | 2025-05-20 | 12 阅读

千金要方 中医综合性著作。全称《备急千金要方》。三十卷。唐·孙思邈撰。作者认为“人命至重,贵于千金,一方济之,德逾于此”,故以“千金”命名。其书总结隋代以前的医学成就,为临床实用的医学百科全书。内容包括医论、医方、诊法、针灸、气功等。其中“养性”一章,堪称集唐以前医疗之大成,要言不烦,颇为实用。对六字气诀描述极其详细。  存神炼气铭 气功养生名篇。又名《太清存神炼气五时七候诀》。唐·孙思邈撰。首...

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脉学的现代发展
诊断基础 | admin | 2025-06-02 | 11 阅读

脉诊,作为中医诊断学中四诊之一,是一种独特的诊断方法,这种方法源远流长,从其起源到形成脉诊学体系,是经过了历代医家长期的整理、研究、总结而发展的,亦是由实践到理论的升华过程。脉诊学因其具有明显的中医特色而成为中医的标志。经过历代医家的不断发展给后人留下了极为宝贵的经验和文献。近年来对中医脉诊学的研究亦不断的深人,其中对于传统脉学的客观化指标的研究,对局部脉象变化与整体的关系以及它们之间所反映的信...

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八段锦练法与作用
百家功法 | admin | 2025-05-18 | 11 阅读

预备式 1.调身:两脚并拢,自然站立,目视前方。双臂自然下垂于体侧,手掌朝内。躯干及头颈部保持中正,轻闭双唇,舌尖轻贴上腭,眉心舒展,下颌微收,似笑非笑。 2.调息和调心:鼻吸鼻呼,自然呼吸或逆腹式呼吸;意守下丹田(本功法所指下丹田即肚脐“神阙穴”的深处),内心安静,与周围环境融为一体。 3.提示:起式注意身体与内心都要放松,心平气和。 4.主要作用:本式可使练习者身体放松,注意力集中,逐...

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面部美容的刮痧疗法
刮痧养生 | admin | 2025-05-26 | 10 阅读

面部美容的刮痧疗法,是根据刮痧治病的原理派生出来的一种新颖疗肤法,它是根据面部的生理结构设计的专用面部刮痧板,沿面部特定的经络穴位实施一定的手法,使面部经络穴位因刮试刺激而血脉通畅,达到行气活血梳通毛孔纹理,排出痧气,调整面部生物信息,平衡阴阳的目的。同时,面部经络穴位受刮试刺激而产生热效反应,使面部血溶量和血流量增加,受损变化的枯,弱细胞激活促使代谢产物交换排出,最终达到排毒养颜,舒缓皱纹活血除...

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火疗的中医内病外治理论
火疗常识 | admin | 2025-05-24 | 10 阅读

中医“内病外治”理论是指通过人体体表、穴位、经络给以不同制剂的药物或者物理治疗方法,激发脏腑功能的转化改善,从而达到防治疾病的目的。早在《内经》即有“病于内,表于外”的记载,即病在脏腑,但反应在体表,并可以通过对体表的治疗达到治愈脏腑疾病的目的。《素问·血气形成》日:“病生于筋,治之以熨,”也就是筋骨之病可以采取热敷的方法。清代中医外治宗师吴师机提出:“药熨本同饮汁,而膏摩何减于燔针,”又说:“...

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刮痧治疗黄褐斑
百病刮痧 | admin | 2025-05-23 | 10 阅读

"黄褐斑是指颜面出现面积大小不等的斑片,小的如钱币大小,或蝴蝶状;大的满布颜面如地图。颜色呈黄褐色或淡黑色,平摊于皮肤上,摸之不碍手。黄褐斑多对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼眶周围,界线明显,压之不褪色,表面光滑,无鳞屑,无痒痛感。引起黄褐斑的因素很多,主要有内分泌因素、物理性因素、化学性因素、炎症性因素、营养性因素等。长期的精神紧张、慢性肝功能不良、结核病、癌瘤、慢性酒精中毒等,均可诱发黄褐斑...

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小儿推拿简介与注意事项
小儿推拿 | admin | 2025-05-21 | 10 阅读

如今,小儿推拿作为一种中医外治法,已经走进大家的视野,很多妈妈都会给孩子做小儿推拿,但很多妈妈有疑问:小儿推拿到底好不好呢?有没有什么副作用?以下向各位妈妈具体介绍一下。 什么是小儿推拿 小儿推拿亦称“小儿按摩”,是在中医儿科学和中医推拿学的基本理论指导下,根据儿童的生理和病理特点,在儿童体表特定的穴位或部位施以手法,以防病、治病的一种中医外治疗法(物理疗法),其具有益智、增进食欲、助长、增强免...

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针灸的基本理论
针灸常识 | admin | 2025-05-19 | 10 阅读

1 经络学说 经络是什么呢?原来,我国古代劳人民在长期与疾病作斗争的医疗实践中,逐步认识到人体内存在着一些“气血”流行的通道。这个通道被中医称之为经络。它内而脏腑,外而肢节,纵横交错,遍布全身,起到运行气血的重要作用类似人体的心血管、淋巴管等。同时,又通过经络的复杂联系,将人体内外表里、上下前后、五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、筋脉皮肉各个部分,统一成为一个有机的整体,并与外界环境相适应类似人体的神...

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《难经》
医药诗词 | admin | 2025-05-15 | 10 阅读

临江仙·赞秦越人《难经》 一部《难经》知要义,内经释惑之篇。提精答要解疑团。询题八十一,化困渡津关。 秦越人功长不没,宛如灯塔光燃。医河病海导航船。拨迷还破雾,泽惠两千年。(萧炬) 《黄帝八十一难经》,简称《难经》或《八十一难》,相传为秦越人所作,但尚无定论。“难”是“问难”或“疑难”之义,“经”指《内经》。《难经》以问答形式,对《内经》中脉诊、脏腑、经络、俞穴、针刺等的难点和疑问进行了阐释。《...

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