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带下过多的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-24 | 10 阅读

【概述】 女子随着发育成熟,阴道内滞有少量白色分泌物,称为白带。正常情况下,白带量少,色白,无特殊气味,它是人体肾气充盛、脾气健运的表现,具有濡润阴道,防止细菌入侵的作用。月经期前后、妊娠期白带量可能稍增多,此属生理现象。如果带下量多,黏稠如脓,或清稀如水,或杂见五色,有腥臭气味,伴局部刺激症状或全身症状时,则属病理性带下,称带下过多带下过多的病因主要由脾虚、肾虚、肝经湿热所致。其病机实质是脾...

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冬补气血 食疗五方
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 6 阅读

冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。因此,老百姓会选择不同食补方式进行冬补。进补要分体质,应根据不同体质选择合适食物进补。 补气方 气虚的人通常会感到非常的疲倦、身体乏力、容易气短,面色看上去非常苍白,经期的时候经血量很多,而且颜色淡,还有脉细舌质淡等症状。 一、西洋参燕窝汤。西洋参3克,燕窝3克,置碗内,隔水炖熟。常服具有益气补中、养阴润肺的作用,可用...

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蔬三样
中医养生 | admin | 2025-06-03 | 6 阅读

主料:扁豆100克,南瓜200克,白萝卜半根。 调料:食用油、盐、鲜贝露、生抽、白胡椒粉、葱花、鸡汤各适量。 做法:1.将南瓜去皮去籽切厚块,白萝卜切花刀片,扁豆去老筋撇中段。2.锅内放食用油,葱花爆香,先将萝卜片、扁豆段入锅煸炒。再将南瓜块入锅一同翻炒后,加入鸡汤大火烧开。3.改小火炖至瓜绵豆软时,放入盐、鲜贝露、生抽、白胡椒粉等调料,反复翻炒至入味。4.再次加入鸡汤微炖2分钟,即可出锅装盘。...

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苍术的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-09 | 6 阅读

苍术的功效: 治湿盛困脾,倦怠嗜卧,脘痞腹胀,食欲不振,呕吐,泄泻,痢疾,疟疾,痰饮,水肿,时气感冒,风寒湿痹,足痿,夜盲。 1、燥湿健脾:主治湿浊困脾证。 1)燥湿中焦,纳呆脘痞,呕恶苔腻。 2)脾虚湿盛,湿邪下注,妇女带下过多。 2 、祛风除湿:可治外感风湿症。 1)外感风寒,头痛发热,恶寒无汗。 2)外感湿温,发热胸闷,身痛苔腻。 3)风湿痹证,关节肿痛,痿软无力。 此外,用治夜盲证,有明...

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白芷的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-06 | 6 阅读

白芷的功效: 祛风,燥湿,消肿,止痛。 治头痛,眉棱骨痛,齿痛,鼻渊,寒湿腹痛,肠风痔漏,赤白带下,痈疽疮疡,皮肤燥痒,疥癣。 1、《本经》:主女人漏下赤白,血闭阴肿,寒热,风头(头风)侵目泪出,长肌肤,润泽。 2、《别录》:疗风邪久渴(久渴或疑作'久泻'),呕吐,两胁满,风痛头眩,目痒。 3、《药性论》:治心腹血刺痛,除风邪,主女人血崩及呕逆,明目、止泪出,疗妇人沥血、腰腹痛;能蚀脓。 4、《...

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诗词中的芡实与养生解读
中医养生 | admin | 2025-05-17 | 5 阅读

芡实遍芳塘,明珠截锦囊。 风流熏麝气,包裹借荷香。 ——宋·姜特立《芡实》 诗人姜特立是浙江丽水人,生活在南宋时期,主产于秦岭淮河以南的芡实,应是其常见之物。据历史记载,当时姜特立的诗词深受宋孝宗的赏识,并委以重任。清代的《四库全书总目提要》对他诗词的评价也颇高,曰其“意境特为超旷,往往自然流露,不事雕琢”。本诗亦是如此,描述又圆又大的绿叶遍布池塘,叶间露出的朵朵莲花满塘芬芳,成熟的芡实被包...

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壮阳中药养生法
中医养生 | admin | 2025-05-07 | 4 阅读

凡是能够补充人体阳气,可治疗阳虚证的药物,即为补阳药,又称壮阳药、助阳药。阳虚证包括心阳虚、脾阳虚、肾阳虚等。但由于肾阳为人体之元阳,对五脏六腑起着温照、生化的作用,因而人体的各种阳虚之症多与肾阳亏虚有着密切的关系。因此,补阳药主要以补肾助阳药物为主。人体肾阳不足,则会影响其他脏腑的功能,可导致脾胃运化失调、肺气亏虚等症。因此,补阳药除了具有补益肾阳、补益精髓、强筋壮骨等作用外,还能够用于脾肾两...

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带下过多的艾灸疗法
中医艾灸 | admin | 2025-05-24 | 2 阅读

技术一 艾灸穴位:隐白(双)、带脉(双)、三阴交(双)、神阙、行间(双)。 操作规程:①艾条温和灸:每次每个穴位灸15~20分钟,每日灸1~2次。②艾炷隔姜灸:每次每个穴位灸5~10壮,每日1次。③温针灸:每次每个穴位灸15~20分钟,每日灸1~2次。 主治:带下量多,色黄,黏稠,有臭气,或伴阴部瘙痒,胸闷心烦,口苦咽干,纳食较差,小腹或少腹作痛,小便短赤,舌红,苔黄腻,脉濡数。 技术二 艾灸穴...

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