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张元素，字洁古，金代易州（今河北易水县）人，家世及生卒年月不详。年少于河间名医刘完素。据《金史本传》记载，刘完素病伤寒八日，头痛脉紧，呕逆不食，元素陈以医理，谓误服凉药，当服某某。完素服药遂愈。自此，张元素医名大盛。张氏之学宗《内经》，法仲景，在脏腑辨证、制方造药等方面成一家言，成为易水内伤派的开山祖师。 张元素现存的著作有《医学启源》等。《医学启源》是目前比较完整的张氏著作。共3卷，上卷论...
阅读全文朱熹（公元1130-1200年），南宋著名思想家、哲学家和教育家，程朱理学的开山祖师。朱熹有首诗叫《泛舟》，诗曰：“昨夜江边春水生，艨艟巨舰一毛轻。向来枉费推移力，此日中流自在行”。这首诗是说学问的提升需要一定的功力，要多读书多积累才能豁然开朗，诚如诗中所描述“水涨舰自行”之情景。 这首诗用在老年便秘的治疗上，也能给人以启发。便秘乃临床常见症状，无论男女老幼，都难免遇到这种情况。而老年人由于阴液...
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