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（一）疲乏 疲乏是指周身困倦，四肢懈怠无力的临床症状。它是临床上极为常见的症状，尤其是各种慢性病证，均可出现不同程度的疲乏。导致疲乏最根本的原因是气虚，而具体病因主要有以下几种情况： 1.暑热伤气疲乏 肢体倦怠乏力，精神委顿，少气懒言，身热汗出，心烦口渴，小便短黄，主要见于盛夏暑执之时。暑为阳邪，易伤津耗气，气虚则见疲之等症。 2.脾虚湿困疲乏 倦怠懒言，纳差，胸脘痞闷，大便溏钹，肢身困精劳倦，...
阅读全文【形象】舌质略红，胖大而有齿痕；中有纵裂如直槽。苔薄白而颗粒粗松。 【主病】暴热伤津，暑热伤气；脾虚湿浸，阴虚内热；气阴两虚。 【病例】素体阴亏，脾虚湿浸。...
阅读全文奥运如火如荼地进行中，不少人在给奥运健将鼓舞加油时一边痛饮冰镇冷饮，其实，可以来杯清凉消暑茶代替，既解渴又健康。南京市中医院金陵名医馆教授张钟爱给市民提供一些夏季“清凉消暑茶”。薄荷芦根花茶薄荷6克，花茶3克，鲜芦根100克。取水1000毫升煎汤煮沸，薄荷用纱布包煎5分钟，过滤即成。本方甘淡清凉，生津止渴，提神醒脑，对暑热伤气耗液而津乏口干、心胸烦闷者适用，还适用于咽喉痛痒、声音嘶哑等症。荷叶三鲜...
阅读全文药茶，中医称为“茶剂”，是将天然中草药与茶叶（也可以不含茶叶）合用，冲泡代茶或煎煮饮用，以消暑解毒、保健养生或疗疾防病。下面介绍一些适宜夏季饮用的保健药茶，有兴趣者不妨根据自身情况加以选用： 姜盐茶 做法：生姜2~3片、食盐4克、绿茶6克，同放杯中用沸水冲泡（加盖焖泡。下同）15分钟后代茶饮。 功效：清热润燥、和胃止吐。尤宜于口渴多饮、胃部不适、心中烦闷、多尿等症。 橘红茶 做法：橘红、绿茶各5...
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