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补不盲目 见虚方能进补，体健不虚者贸然进补，容易造成人体气血阴阳的平衡失调，反而有害无益。 补勿过偏 中医施补强调辨证，要分清气血阴阳之虚，方可有针对性地施补，而且宜恰到好处，过偏也能成害。 盛者宜泻 随着人们生活水准的提髙，不少人常常脂醇充盈，痰毒皆重，形体肥胖，无虚反实，故泻法也应列作抗衰保健养生之列，不能重补而轻泻。 泻不伤正 攻泻之法更应注重恰当运用，大泻者势必伤正，所以选药要贴切安全，...
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