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气功疗法
百家功法 | admin | 2025-05-29 | 14 阅读

气功疗法首见于1931年刊行的《意气功详解》,编著者王贤宾。 临床应用,本疗法适用于各种疾病的防治,尤以慢性、功能性、虚弱性病症为宜。常见的治疗病症有:心悸、心烦、健忘、嗜睡、头晕目眩、目翳、鼻塞、鼻衄、耳鸣,口干、口臭、口疮、舌强、舌肿或强直、牙疳、齿痛、头痛、癫痫、咳嗽气喘、胸胁胀痛、甲状腺肿大、乳痈乳疖、乳汁不通、消化不良、腹胀腹痛、呕吐腹泻、脾胃虚寒、痔疮、便秘、小便淋沥不畅或尿闭、遗...

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什么是气功
气功基础 | admin | 2025-05-25 | 14 阅读

气功在我国有悠久的历史,有关气功的内容在古代通常被称为吐呐、导引、行气、服气、炼丹、修道、坐禅等等。在古书记载中很少有“气功”二字,偶尔出现“气功”的提法,亦无完整的解释。直到本世纪50年代,刘贵珍在《气功疗法实践》一书中写到:“‘气’这个字,在这里代表呼吸的意思,‘功’字就是不断地调整呼吸和姿势的练习……”一般认为“气功”二字从此被确定和传播开来。国外有些资料将气功译为“深呼吸锻炼法”,国内有些...

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高血脂气功疗法
百病气功 | admin | 2025-05-22 | 13 阅读

“气功”即是我国古代典籍中常提到的”导引”、“按蹻”、“修炼”、“修行”、“吐纳”等,它通过姿势的调节、呼吸的锻炼、意念的集中和运用,以及配合有节律的肢体动作等,达到意气形相合、精气神兼练的一项自我心身锻炼方法。气功疗法是祖国传统医学的重要组成部分,是中华民族在长期的生活、劳动、健身、祛病过程中的自我创造。练功时使精气神合而为一,气血调和,顺达,各种代谢功能均处于正常的状态,促使各种精微物质的化...

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不孕气功疗法
百病气功 | admin | 2025-05-28 | 12 阅读

气功是我国的文化瑰宝, 是中医学的重要组成部分。气功疗法是一种身随意运动的全身疗法,通过调身、调息、调心等的共同作用,来加强身体的正气,达到治疗疾病、强健的目的。长期进行气功疗法的练习,可以行气活血、补肾填精培补元气,对于不孕有着很好的疗效。 端坐于椅子上,自然放松,头微向前俯,躯体端正,微含胸背,松肩垂肘,十指舒展,掌心向下,轻放于大腿膝部;小腿与地面垂直,膝关节屈曲成90 °, 两脚平行,分...

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气功疗法
百家功法 | admin | 2025-05-22 | 12 阅读

气功疗法一般采取“站、坐、卧、跪”四式,郭林在此基础上并吸收了华佗五禽戏的优点,发展成为一种以“行功”为主的功法,即新气功疗法。它把旧气功中的意念导引、呼吸导引、势子导引等功法汲取到“行功”中去。新气功疗法包括五种导引法,即意念导引、呼吸导引、势子导引、吐音导引和按摩导引,它改正了导引与行气分家的做法,恢复了古法,且进行了发展。 【功法操作】 一、预备功 1.松静站立 (1)两脚开立如肩宽,微屈...

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头痛气功疗法
百病气功 | admin | 2025-05-19 | 12 阅读

气功又名呼吸吐纳、引导按蹻,是中华民族在长期的生活、劳动、健身、祛病过程中创造的一项自我新身锻炼方法。它通过姿势的调节、呼吸的锻炼、意念的集中和运用,以及配合有节律的肢体动作等,达到意气形相合、精气神兼练,具有安宁心神、协调脏腑、增强正气、疏通经络的作用,可保健强身、防病治病、益智延年。它属于我国古老养生学范畴,从其防病治病的角度讲,也是祖国医学宝贵遗产的一部分。 1.紧张性头痛:症见头痛多位于...

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气功的发展
气功文化 | admin | 2025-05-13 | 12 阅读

中国的气功有几千年的历史,可气功这个词的出现时间并不是很早,它首先见于晋朝许逊著的《灵剑子》一书。据考察认为此书不是许逊亲自所著,因为书中有很多气功术语都是宋朝以后才开始用的,所以成书时间不会早于宋朝。但它的思想可能是许逊这个门派师传徒,一代一代口传心授传下来的。在《灵剑子》一书中,气功这个词不是作为一个专用名词来使用的。过去练功叫修行,就是修道,也叫行气,可以解释为练周天,也可叫呼吸吐纳,也可称...

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糖尿病气功疗法
百病气功 | admin | 2025-05-17 | 11 阅读

气功是我国特有的一种古老的行为疗法,通过有意识的躯体内部自我调整达到祛病、强身、延年的目的。它通过姿势的调节、呼吸的锻炼、意念的集中和运用,以及配合有节律的肢体动作等,达到意气形相合、精气神兼练,具有安宁心神、协调脏腑、增强正气、疏通经络的作用,可保健强身、防病治病、益智延年。近年国内外不少报道采用气功治疗糖尿病取得较满意的疗效,尤其老年糖尿病效果更好。临床观察与实验研究都表明气功对内分泌系统有...

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不育气功疗法
百病气功 | admin | 2025-05-09 | 11 阅读

气功疗法发展历史悠久,早在春秋战国时期就应用于保健和医疗实践中,既是我国传统文化的瑰宝,也是中医学的重要组成部分。气功疗法通过对人体的身体姿势、气息变化以及意念思维的调整,来加强身体的正气,促进气血运行,达到治疗疾病、强健的目的。对于不育而言,气功疗法可以有效地补肾填精、疏通气血、调理脏腑,起到治疗作用。 八段锦功法:两脚开立,与肩同宽,舌抵上腭,两臂自然下垂于体侧,头正项直,目视前方,全身放松...

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耳鸣气功疗法
百病气功 | admin | 2025-05-04 | 11 阅读

气功是我国的文化瑰宝,是中医学的重要组成部分。气功疗法是一种身随意动的全身疗法,通过调身、调息、调心等的共同作用,来加强身体的正气,达到治疗疾病、强身健体的目的。气功疗法可以补虚泻实、补肾填精、通行周身气血,非常适合体质虚弱的耳鸣患者。 1.预备式:闭目盘膝,含胸,四指和拇指置两侧腿上,舌抵上腭,意守丹田,自然或腹式呼吸,排除杂念,放松全身,以鼻呼吸50次。 2耳功(鸣天鼓):先用两手按摩耳轮各...

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