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羊肉当归汤
中药方剂(S-Z) | admin | 2025-04-23 | 7 阅读

《备急千金要方》卷十三:羊肉当归汤 名称: 羊肉当归汤 处方: 当归30克 干姜 橘皮 黄耆 芍药 芎藭 桂心 独活 防风 人参 吴茱萸 甘草 干地黄 茯苓各7.5克 生姜45克 大枣10枚 羊肉100克 制法: 上十七味,哎咀。 功能主治: 治腹冷绞痛。 用法用量: 用水3升,煮肉,取2.4升,出肉纳诸药,煮取600毫升,分三服,一日服完,服后覆取温暖。 ...

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补气血食疗四方
中医食疗 | admin | 2025-05-14 | 3 阅读

如何补气血? 气血就是生命的能量。当身体的气血不足时,就无法提供足够的能量,让身体健康,让心情愉悦。 如果一个人长期处于气血不足的状态,会使得身体过度透支,这时就会出现一些亚健康的问题,比如:心慌、失眠、掉头发、容易疲乏、情绪焦虑、出现抑郁。中医认为气血不足是加快皮肤老化和缩短寿命的主要杀手之一。 如何判断气血不足? 看眼睛,看一个人的眼睛,主要是看她眼白的颜色,例如,说一个人“人老珠黄”,其...

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