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馆陶县中医院:火灸疗法养生祛湿气 调节功能增强免疫力
百病火疗 | admin | 2025-05-21 | 11 阅读

今年57岁的王大妈患双膝关节疼痛7年,近2年来上下楼梯时疼痛感明显,久坐后双膝关节及小腿酸疼难忍,服用止痛消炎药后,症状得到一定缓解,后因担心西药副作用大故停止继续服用。8月份经朋友介绍,王桂芝来河北省馆陶县中医院传统疗法区做了3次中药火灸疗后,本人感觉疼痛症状明显减轻。后继续做了一个疗程后,她上下楼梯时双膝关节不疼了,久坐后双膝关节及小腿也不酸了。王大妈高兴地逢人便说:“我这腿疼病真叫我上了...

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冬病夏治贴敷验方
百病膏药 | admin | 2025-04-30 | 11 阅读

冬病夏治法基本思想是:一方面借助自然界夏季阳旺阳升、人体阳气有随之欲升欲旺之趋势,体内凝寒之气易解的状态,对阳虚者用补虚助阳药,或内寒凝重者用温里祛寒药,以求更好地发挥扶阳祛寒的治疗功能。一方面为秋冬储备阳气,阳气充足,则冬季不易被严寒所伤。 "冬病夏治"是我国传统中医药治疗中的一种特色疗法。它根据《素问·四气调神论》中"春夏养阳"的原则,利用夏季气温高,机体阳气充沛的有利时机,结合经络针灸疗法,...

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家庭足疗方法
中医药浴 | admin | 2025-06-02 | 10 阅读

提到足疗,许多人会联想到足浴。真正意义上的足疗与平时所说的“泡脚”、“足浴”完全不同。足疗是通过足部药浴加按摩而达到治疗局部及全身疾病的传统中医疗法,具有鲜明的中医特色与优势。 足疗的应用范围很广,风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病,截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。 日常保健 每天用水洗脚,既可缓解疲劳,促进血液循环,又可保持局部清...

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小寒养生重在“十暖”
中医养生 | admin | 2025-05-15 | 9 阅读

进入小寒几乎进入了一年中最冷的时候,从保健养生来说,要想健康度过寒冬,必须做好防寒保暖。 头部要暖 常言道:“冬天戴棉帽,胜过穿棉袄。”帽子虽小,却与人体的热平衡有着宻切的关系。实验证明,静止状态下不戴帽子的人,在环境温度为15℃时,从头部散失的热量,约占人体总产热量的30%,4℃时约占 50%,-15℃时可高达 75%。因此,在寒冷的冬天,戴一顶保暖性能良好的帽子是非常必要的。否则,会因头部暴...

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刮痧防治关节痛
刮痧养生 | admin | 2025-05-11 | 9 阅读

秋季是关节炎的始发期,很多人的关节在这时开始怕冷,怕风,还疼痛,甚至刺疼。气候转变是关节炎发作的主要原因,其中骨关节病一遇到冷气,就会着凉,关节有刺痛感;而痛风性关节炎一遇到关节受热,使关节周围的温度过高,而引起疼痛。另外,“老寒腿”说的是老年人一遇到空气变寒,膝关节就会受寒,疼痛,甚至动弹不得。 关节炎患者的比例,女多于男。女性相对身体弱,加上平时家务活重,经常用冷水洗衣、洗菜,时间一长,通过手...

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大暑炎热酷暑难当,7招预防风湿病
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 7 阅读

转眼间进入大暑节气,一年中最热的时令就来了。大家普遍认为,夏天那么热,主要是患中暑、热伤风一类的病,患风湿病的应该不多。但夏天患风湿病还真不少,原有风湿病,夏季加重的更多见,那夏季应该怎么预防风湿病呢? 什么是风湿病? 风湿病是一类常见病、多发病, 中医称“痹病”或“痹证”,是由于不同病因引起的,影响到运动系统(骨、关节、肌肉、肌腱、滑囊、筋膜、韧带及神经、血管等)表现为慢性疼痛和(或)肿...

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霜降秋意浓 润燥好迎冬
中医养生 | admin | 2025-06-03 | 7 阅读

10月24日迎来秋季的最后一个节气——霜降。霜降时节天气由凉转冷,气温变化幅度之大常常令人难以适应,稍有疏忽,容易感寒生病或旧病复发。气候也越加干燥,此时中医养生当以平补润燥、强身御寒为重点。 适时保暖防寒腿 霜降以后早晚温差加大,人们需防“秋冻”所伤,应根据气温变化及时添衣以免着凉。老人尤需谨防“老寒腿”发作,做好腰部及下肢的保暖。“老寒腿”的发作与感受风寒之邪有关。寒邪附于风而入体,风寒之邪...

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交替运动有益健康
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 7 阅读

交替运动是近年来根据相对医学而产生一种新的健身观念和方法,是提高自我保护能力的一种新措施。研究表明,经常进行交替运动,能使人体各系统生理机能交替进行锻炼,对自我保健颇为有益。体脑交替:人们在进行体力劳动如跑步、游泳、爬山时,还要进行脑力锻炼,如棋类活动、智力游戏、背诵诗词和外文单词等。只有常练手脚勤动脑,脑力才能经久不衰。动静交替:要求人们一方面不断进行体力和脑力锻炼,另一方面每天抽时间使体、脑都...

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成语“狗皮膏药”释疑
中医漫话 | admin | 2025-05-30 | 7 阅读

狗皮膏药作为成语,带有贬义,多用它来形容骗人的东西。人们总是称那些在街上游走江湖的人是卖狗皮膏药的。而实事上,中医里的狗皮膏药是确有疗效的一种中药外用剂型,主要用来治疗风湿痹痛、跌打损伤和肌肉劳损等。狗皮膏药演变成贬义词,是因为旧时跑江湖之人常常制作假的狗皮膏药,骗人钱物,久而久之,狗皮膏药就伦落成了贬义成语。 历史悠久 疗效明显 狗皮膏药主要功效就是祛风、除湿、止痛。由生川乌、生草乌、羌活、独...

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大雪节气养生要点
中医养生 | admin | 2025-05-26 | 7 阅读

进入大雪节气,除南方及其他小部分地区,我国大部分地区已进入冬季,东北、西北地区平均气温已达-10℃以下,黄河流域和华北地区气温也稳定在0℃以下,此时,黄河流域一带已渐有积雪,而在更北的地方,则已大雪纷飞了。而在南方,随着近日冷空气的南下,前些日的燥热天气迅速消失,转而进入寒冷天气,而此时方才闻到冬季的味道。所以进入大雪节气后,大部分地区的天气特点均以寒冷为主,不同地区可夹风、夹雪、夹雨雪等。 《...

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