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按摩保健应该避开8类疾病的“雷区”
推拿保健 | admin | 2025-05-28 | 37 阅读

随着人们生活水平的提高和保健意识的增强,保健需求也日益增加,推拿按摩作为一种常见的保健方式流行开来。走在大街小巷,你会发现许多店面都挂出了“推拿按摩保健”的大招牌。的确,工作繁忙之余到休闲场所按摩推拿,已成为一些市民消除疲劳和放松的方式。但施行按摩前,一定要通过系统检查,把可疑因素排除,以防止未祛病反添乱。要注意有些病是推拿禁忌症,有些病则在按摩时不能使用某些手法。专家指出,以下几种主要疾病...

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金环蛇
中草药(G-L) | admin | 2025-05-21 | 22 阅读

《全国中草药汇编》:金环蛇 实际拼音: Jīn Huán Shé 别名: 金蛇、金包铁、金角带、手巾蛇、金报应 来源: 有鳞目眼镜蛇科金环蛇Bungarus fasciatus (Schneider),以除去内脏的全体入药。 生境分布: 广西。 性味: 咸,温。 功能主治: 通关透节,袪风。主治风湿麻痹,手足瘫痪,肿痛。 用法用量: 与眼镜蛇、黄梢蛇同浸制“三蛇酒”,每...

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大叶藤
中草药(A-F) | admin | 2025-05-18 | 17 阅读

《全国中草药汇编》:大叶藤 别名: 奶汁藤、假黄藤、犸骝能 来源: 防己科大叶藤Tinomiscium tonkinense Gagnep.,以藤茎入药。 生境分布: 广西。 性味: 辛、微苦,微温。 功能主治: 壮筋骨,活血通络。主治风湿痹痛,小儿麻痹后遗症,肥大性脊椎炎。外用治骨折。 用法用量: 适量浸酒,内服外擦。或适量研粉,调酒煮热敷患处。 《中华本草》...

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龟蛇气功
百家功法 | admin | 2025-05-28 | 16 阅读

龟蛇气功属吐纳派养生功法,由周稔丰整理编写而成,发表于1988年。 临床应用:对肺部和脊椎、关节等疾病有一定疗效。 练功方法:本功法按调身要求不同,分为站、卧、坐3式。现举站式: 1.龟蛇合气:自然站桩,自然缓慢呼吸,目轻闭,垂帘。先进行前后左右及正中线的全身放松;然后,内观泥丸,意气下行,依次内观咽喉、心肺、胃、脐后肾前、会阴、循两腿内侧达涌泉,重复几遍。 2.二龙戏珠;全身放松,右手按于脐部...

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鹿茸
中草药(G-L) | admin | 2025-05-19 | 16 阅读

《中国药典》:鹿茸 实际拼音: Lù Rónɡ 英文名: CORNU CERVI PANTOTRICHUM 来源: 本品为鹿科动物梅花鹿Cervus nippon Temminck或马鹿Cervus elaphus Linnaeus 的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角。前者习称“花鹿茸”,后者习称“马鹿茸”。夏、秋二季锯取鹿茸,经加工后,阴干或烘干。 性状: 花鹿茸:呈圆柱状分枝,具...

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百舌鸟
中草药(A-F) | admin | 2025-05-19 | 15 阅读

《中药大辞典》:百舌鸟 出处: 《本草拾遗》 实际拼音: Bǎi Shé Niǎo 别名: 反舌、反舌鸟(《易通卦验》),交啄(《春秋保干图》),牛屎八哥(《纲目》),牛屎了(《本草求原》),乌鸫(《脊椎动物分类学》),乌鴶(《中国的鸟类》),牛屎八(《四川中药志》)。 来源: 为鹟科动物黑鸫的肉。 原形态: 体长约28厘米。雄鸟的嘴黄色。虹膜褐色。上体、两翼及尾均黑色;下体黑...

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鲨鱼皮
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-21 | 14 阅读

《中华本草》:鲨鱼皮 实际拼音: Shā Yú Pí 别名: 鲛鱼皮 来源: 药材基源:为皱唇鲨科白斑星鲨或其他鲨鱼的皮。 拉丁植物动物矿物名:1.Mustelus manazo Bleeder2.Mustelus griseus(Pietschmann)3.Squlus acanthias Linnaeus 采收和储藏:加工鲨鱼肉时,取其皮晒干。 原形态: 1.白斑星鲨,体细长...

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穿山甲
中草药(A-F) | admin | 2025-05-13 | 14 阅读

《中国药典》:穿山甲 实际拼音: Chuān Shān Jiǎ 英文名: SQUAMA MANIS 别名: 山甲片、甲片 来源: 本品为鲮鲤科动物穿山甲Manis pentadactyla Linnaeus的鳞甲。收集鳞甲,洗净,晒干。 性状: 本品呈扇面形、三角形、菱形或盾形的扁平片状或半折合状,中间较厚,边缘较薄,大小不一,长宽各为0.7~5cm。外表面黑褐色或黄褐色...

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中医火疗之通络开背
火疗养生 | admin | 2025-05-20 | 13 阅读

中医火疗开背也称为火疗通督,中医的理论和实践证明:人身病邪的产生均以督脉气血的强弱变化有关。脊柱为督脉“从肾贯脊”之所。督脉作为一身阳脉的总汇,既可督率周身之阳气,又可以统摄真阳。祖国医学认为,脊椎是人身的长骨,从形态上把脊椎作为一个有机的整体来认识,它认为,人身背后有三关:即玉枕(枕后头颈交界处)、夹背(棘突两旁)、尾椎,此三关贯通脊椎的上下,它自下而上由一节节脊椎骨有机的连接起来,若各节脊椎骨...

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禅密功
百家功法 | admin | 2025-05-28 | 12 阅读

禅密功属导引派功法,兼有吐纳派和意定派功法的特色。由刘汉文吸取道家和医家功法的特点整理发表于1988年。 临床应用:高血庄、肩周炎、神经衰弱、糖尿病、肾炎、冠心病等。 【练功方法】 1.筑基功:①展慧中:品中即两眉之间凹陷处,要求做到体松、心笑,息平。②松 密处:密处即会阴部位,要松到两大腿内侧有温热的感觉。③三七分力:即把体重的十分之七落在脚跟上,十分之二落在脚掌上,脚趾要松散。④三点一线:即...

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