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茭白
医药诗词 | admin | 2025-05-29 | 12 阅读

江南名菜列三甲, 利便止渴性寒滑。 帮解酒毒助降压, 脾胃虚冷少食它。 它是我国特产蔬菜,与菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”。古人称它为“菰”。在唐代以前,被当作粮食作物栽培,是“六谷”(稌、黍、稷、粱、麦、菰)之一。它后来因为感染上黑粉菌而形成纺锤形的肉质茎,反而“因祸得福”从“屌丝”逆转成为“白富美”,成为不可多得的美食;它多生长于长江湖地一带,适合淡水生长。它就是很多吃货喜欢的茭白。 唐代...

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中草药(A-F) | admin | 2025-05-06 | 11 阅读

《中药大辞典》: 出处: 《别录》 实际拼音: Chún 别名: 茆((诗经》),屏风(《楚辞》),凫葵(《毛诗传》),虊(《说文》),水葵(陆玑《诗疏》),水芹(《齐民要术》),露葵(《颜氏家训》),丝(《唐本草》),马蹄草、缺盆草(《经验良方》),锦带(《纲目》),马粟草(《现代实用中药》)。 来源: 为睡莲科植物菜的茎叶。5~7月采。 原形态: 菜(陆玑《诗...

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干苔
中草药(G-L) | admin | 2025-05-21 | 10 阅读

《中药大辞典》:干苔 出处: 《食疗本草》 实际拼音: Gān Tái 别名: 海苔菜(《本草汇言》),苔菜(姚可成《食物本草》)。 来源: 为石科植物条浒苔的藻体。冬、春间采取。 原形态: 藻体亮绿色或暗绿色,高可达40厘米左右;多细长分枝,一般分枝2~3回,有时分枝毛状或较宽。藻体自基部到顶端细胞排列成纵列。体厚26~70微米。 生境分布: 多生于中潮带、内湾泥底,潮...

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款冬花
中草药(G-L) | admin | 2025-05-14 | 9 阅读

《中国药典》:款冬花 实际拼音: Kuǎn Dōnɡ Huā 英文名: FLOS FARFARAE 别名: 冬花 来源: 本品为菊科植物款冬Tussilago farfara L.的干燥花蕾。12月或地冻前当花尚未出土时采挖,除去花梗及泥沙,阴干。 性状: 本品呈长圆棒状。单生或2~3个基部连生,长1~2.5cm,直径0.5~1cm。上端较粗,下端渐细或带有短梗,外面被有...

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石首鱼
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-11 | 9 阅读

《中药大辞典》:石首鱼 出处: 《食性本草》 实际拼音: Shí Shǒu Yú 别名: 黄花鱼(《临海异物志》),石头鱼(《岭表录异》),江鱼(《浙志》),黄鱼(《本草述》),海鱼、黄瓜鱼(《医林篆要》)。 来源: 为石首鱼科动物大黄鱼或小黄鱼的肉。 原形态: ①大黄鱼,又名:大黄花鱼。 体近长方形而侧扁,背缘及腹缘的前方隆凸而后方为低。体长约30余厘米。头大而侧扁,吻圆钝。...

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海菜
中草药(G-L) | admin | 2025-05-02 | 9 阅读

《中华本草》:海菜 出处: 海菜始载于《植物名实图考》,谓:“海菜,生云南水中。长茎长叶,叶似车前叶而大,皆藏水内。抽葶作长苞,十数花同一苞。花开则出于水面,三瓣,色白;瓣中凹,视之如六,大如杯,多皱而薄;黄蕊素萼,照耀涟漪,花罢结尖角数角,弯翘如龙爪,故又名龙爪菜。”根据生境及《植物名实图考》附图,即为本种。 实际拼音: Hǎi Cài 别名: 龙爪菜、水白菜、海花菜、海茄子、水青菜...

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酥暖薤白酒 乳和地黄粥
中医漫话 | admin | 2025-06-03 | 8 阅读

薤白又名野薤、野葱、薤白头,为百合科葱属植物小根蒜或薤的干燥鳞茎,入心、肺、胃、大肠经,味辛、苦,性温。有通阳散结、行气导滞之功,可用于胸痹心痛、脘腹痞满胀痛、泻痢后重等。其叶亦入药。 古诗文中对薤多咏颂其美味,如魏晋曹操的“莫以鱼肉贱,弃捐葱与薤”,唐代白居易的“酥暖薤白酒,乳和地黄粥”,宋代范成大的“紫青菜卷荷香,玉雪芹芽拔薤长”,清代李锴的“豆花蒙密薤叶肥,康瓠竟上邻家篱”。 古诗文...

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中草药(A-F) | admin | 2025-05-17 | 8 阅读

《全国中草药汇编》:菜 实际拼音: Chún Cài 别名: 来源: 菜科菜Brasenia schreberi J. F. Gmel. [B. purpurea Casp.],以全草入药。 生境分布: 江苏、浙江。 性味: 甘,寒。 功能主治: 清热解毒,止呕。主治高血压病,泻痢,胃痛,呕吐,反胃,痈疽疔肿,热疖。 用法用量: 鲜品煮食或捣烂吞服,外用鲜品捣...

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小小运动健脾胃
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 8 阅读

如今,脾胃虚寒患者越来越多,大多因不善待脾胃造成,长期吃饭不规律、过度饮酒、暴饮暴食、喜食寒凉等,往往会出现胃痛、腹痛、腹胀、四肢发冷等症。脾胃虚寒,可以温中散寒、通络止疼为治则,用附子理中汤、小建中丸、黄芪健中汤等方。同时,日常也可做些简单的传统运动健脾胃,如仰卧起坐、俯卧撑等,具体运动如下:蹲马步:双脚打开两倍肩宽,双手扶膝微蹲马步,身体上下起伏,上半身保持挺直,弯膝蹲更深的马步,注意膝盖不超...

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江南“三大名菜”简介
中医养生 | admin | 2025-05-06 | 8 阅读

菜,与鲈鱼、茭白并称为江南“三大名菜”,自古就被视为珍贵食品。成语千里羹,出自南朝宋·刘义庆《世说新语·言语》:“有千里羹,但未下盐豉耳”。意即千里湖里菜做的汤,味道鲜美,不必用盐豉做调味品。此三菜美味又有药用价值。 菜:又名水葵、丝、尊菜、马蹄草、水荷叶、湖菜,为睡连科多年生宿根性水生草本植物,以嫩茎和嫩叶供食用。中医认为,本品性味甘、寒,入脾、肺经,有清热解毒,利水消肿之功,适应...

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