35岁之后，是否有经量减少、经期缩短、面部松弛、皮肤暗沉、色斑或痤疮频发、情绪烦躁、手脚冰凉、健忘多梦等情况出现？这可能就是卵巢功能开始衰退的信号了。
中国女性的平均绝经年龄是49岁，在绝经前后由于激素波动或减少而导致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群，如潮热汗出、五心烦热、月经紊乱、烦躁易怒、失眠多梦等，就是我们俗称的“更年期综合症”。 然而，随着现代女性的生活节奏加快，工作生活压力大，生活习惯不健康（如熬夜、睡前玩手机、经期不注意保暖、爱穿束身内衣、过度节食减肥、盲目服用保健品等），经期、人流、产后调护不当，都加速了女性卵巢功能衰退的步伐。有一部分女性，还没到四十岁就出现了更年期症状，到医院检查被告知“卵巢早衰”，这个时候才懊悔莫及。 事实上，女性卵巢功能的衰退从35岁就开始了。
《黄帝内经》有云：“……五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”女子35岁开始，肾气由盛及衰，容颜逐渐枯槁，头发脱落变白，月经紊乱量少，生育能力下降，49岁则天癸竭，经水断，失去了生育功能。
那么，怎么确定自己的卵巢功能是否衰退呢？怎么区分工作压力大导致情绪烦躁、月经紊乱和更年期的表现呢？医学上对“卵巢早衰”有明确的诊断标准：妇女在40岁以前，除外妊娠，闭经时间大于4个月或以上，血FSH大于40IU/ml，雌激素（E2）
评论（0）