过去，牙齿松动仿佛是老年人的专属“标签”，年轻人个个牙齿坚如磐石，啃起硬物来毫不费力。可如今呢，又有多少年轻人能轻松嚼碎脆骨？就说说我吧，现在连稍微硬一点的肉都难以咬烂，每次进食都得靠撕扯，别提多费劲了。
这究竟是为什么呢？不知道大家能不能接受“肾虚”这个因素。反正我是接受了。在这个快节奏的时代，要是说自己肾不虚，似乎都有点不好意思，仿佛在暗示自己工作不够投入似的。
从中医理论来讲，肾主骨，而牙齿作为骨之余，与肾有着千丝万缕的联系。牙根出现松动，就意味着根基不稳，这往往反映出肾精的匮乏。另外，虚风上扰，也会致使牙齿摇摆不定。
那面对这种情况，我们该如何应对呢？
提到补钙，这在中医的理念里是找不到依据的。中医认为，关键在于补肾。
那么肾精该怎么补呢？这就需要先了解肾精的来源。肾精分为先天之精和后天之精两部分。先天之精源于父母，而后天之精则依赖于脾胃对水谷精微的吸收转化。所以，有些孩子天生牙口就好，这得益于父母给予的先天之精充足，肾气旺盛，牙齿自然坚硬。
相反，那些天生牙齿就不太好的人，就是因为先天之精不足，导致肾气衰弱，牙齿也就软弱无力。
后天之精主要来源于水谷精微，由此可见脾胃的重要性，它是肾精生化的重要源头。要想肾精充足，就必须从调理脾胃入手。要是单纯地补钙，脾胃无法有效吸收，那也是白费力气。
所以说，补肾精是一个系统的工程，并非今天补脾，明天肾精就能充足，后天牙齿就能变得坚固，哪有这么简单的事。
可要是已经出现牙根松动，还伴有牙痛的情况，那该怎么办呢？
在这里，给大家分享著名经方大家倪海厦老师的强肾固齿方——青盐炮附子，就当是江湖救急，先把牙根稳住，把牙痛缓解了，之后再慢慢调理脾胃，补足肾精和肾气。
在《神农本草经》中有记载：取青盐、炮附子各等量。先将炮青盐与炮附子附子炮制得宜，保证其药性醇和，而后把分别研磨成细腻粉末，充分混合均匀。日常洗漱时，以洁净牙刷蘸取适量此牙粉，轻柔细致地擦拭牙齿及牙龈部位 。
青盐味道咸涩，能够入肾。牙齿出现松动，意味着肾无法稳固牙齿。炮附子味道辛辣，辛甘之味具有发散作用，属阳，炮附子属于阳药，有固肾的功效，青盐还能引导药物进入肾脏。
医书中记载：“牙齿松动，刷牙时就会疼痛。尝试使用这个方法，刷上两天，再去喝冷水，竟然感觉不到疼痛了。”这个方子虽然看似简单，但效果却十分显著。仅仅依靠青盐和炮附子的作用，就能够让牙齿变得坚固。
俗话说，牙疼不是病，疼起来真要命。我深有体会，那种牙疼的痛苦，真是难以言表，只有亲身经历过的人才懂。所以，大家不妨试试这个青盐炮附子牙粉，日常保养起来！
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