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太阳穴经常被人提及，但是很多人对人迎穴却不熟悉，其实人迎穴也是人体头部的一个重要穴位。人迎穴位于颈部，取此穴位时要让患者采用正坐或仰靠的姿势，前颈喉结外侧大约3厘米处即是。人迎穴治疗的疾病也比较多，有利于增进面部血液循环和使脸部皮肤紧缩的功能。 人迎穴在颈部，喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。 大家不要使劲儿去点它，一点它就容易咳嗽，反而不舒服。大家可以用手抚摸它，抚摸的时候可以非常放...
阅读全文虽然拥有窈窕的身材，但如果配上大大的眼袋，还是会让人觉得美中不足。我国传统中医学中的“颜面针灸”及点穴按摩，同样可以达到脸部“减肥”的目的。有胃下垂的人眼袋容易松弛，只需每天1次，每次1个小时按摩承泣穴，2个星期后，就会看到眼袋明显消除。由于承泣穴是胃经的起始穴，故此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。 如果你想有一双明亮的眼睛，可以每天早起坚持做眼的保健按摩，即早起时用食指指肚按摩承泣穴36次...
阅读全文1．选择针具 应根据患者的性别、年龄肥瘦、体质、病情、病位及所取腧穴，选取长短、粗细适宜的针具。男性、体壮、形肥且病位较深者，可选取稍粗稍长的毫针。反之若为女性、体弱、形瘦且病位较浅者，则应选用较短、较细的针具。正如《灵枢官针》篇说：“九针之宜，各有所为，长短大小，各有所施也。”临床上选针常以将针刺入腧穴应至之深度，而针身还应露在皮肤上稍许为宜。 2．选择体位 为了使患者在治疗中有较为舒适而又能...
阅读全文1.操作方法 1.1 基本操作顺序 （1）体位选择 常用体位：仰卧位、侧卧位、俯卧位、仰靠坐位、俯伏坐位。 （2）施灸顺序 施灸的顺序，临床上常见先灸上部，后灸下部，先灸背部，后灸腹部，先灸头身，后灸四肢，先灸阳经，后灸阴经。施灸壮数先少后多，施灸艾灶先小后大。 （3）施灸手法 施灸手法有补有泻，需根据辨证而定，虚者宜补，实者宜泻。 1.2 常见操作方法 1.2.1 温和灸 （1）操作步骤 将...
阅读全文刮痧疗法就是运用手指或各种边缘光滑的工具，蘸上具有一定治疗作用的刮痧介质，在人体表面特定部位反复进行刮、挤、揪、刺、捏、拍、挑等手法，使皮肤表面出现瘀点、瘀斑或点状出血，即所谓“出痧”，从而达到治疗和预防疾病目的的一种方法。这种治疗方法简便易学，器具简单，操作方便，应用广泛，安全可靠，疗效显著，一直流传和应用于民间， 深受广大群众的欢迎。 刮痧的作用和方法 刮痧具有活血通络、调整阴阳、排出毒素、...
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