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晚秋凉风习习，菊香四溢，重阳节，一个属于老年朋友的节日也悄然来到。然而身体健康才是老年人欢度节日、安度晚年的前提。晚秋初冬，气温下降，正是老年人各种疾病高发的季节，针对气候特点，专家根据中医“未病先防”的理念，提出晚秋季节老年常见病相关防治措施及养生保健常识，为老人送上一份“健康礼包”，助力老人乐享夕阳红。 胃肠道疾病 饮食清淡，劳逸结合 深秋是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期。因此，有...
阅读全文膝关节骨性关节炎多表现为膝关节疼痛、怕凉、肿胀，活动受限。中医认为，多由风寒湿邪侵袭膝关节至经络痹阻不通而出现诸症。 该病与腰椎侧弯压迫股神经有关，经推拿纠正腰椎侧弯，膝关节疼痛即可缓解，再配合中药外敷效果更佳。 推拿治疗 1.以拨法、滚法为主要手法，重点治疗压痛点、劳损点，以腰部肌肉放松为度。 2.用腰部斜扳法纠正腰椎侧弯。 外敷处方 白芥子10克，细辛10克，制川乌10克，皂刺10克，土元10...
阅读全文①体针 甲.颈椎病 取穴：主穴：夹脊、大椎。配穴：随证取穴：风邪入络型配风池、肩榭、曲池、外关；寒湿阻络型配曲池、足三里、阴陵泉；气血瘀滞型配外关、肩榭、天泉、三阳络穴；肝阳上亢型配太冲、侠溪、风池、印堂等穴。 操作：采用平补平泻得气手法，留针1小时。每日或隔日1次。 疗效：共治疗61例，基本痊愈22例，有效36例，无效3例，总有效率为95.1％。 乙.腰椎病 取穴：主穴：华佗夹脊穴、九宫穴。配...
阅读全文1．概述 髌下脂肪垫充填于髌骨，股骨髁下部，胫骨髁前上缘及髌韧带之间，位于髌韧带的深面，可以限制膝关节的过度活动，能防止摩擦及刺激，吸收震荡。 体表位置：在髌骨与股骨髁之间，有两纵行凹陷，为内、外侧髌旁沟，在内、外侧髌旁沟之下，位于髌韧带的两侧有两个隆起，特别在股四头肌收缩时更为显著，此即为脂肪垫的一部分。 髌下脂肪垫损伤多见于运动员及膝关节活动较多者，女性多于男性。 2．病因病机 膝关节外伤...
阅读全文膝关节创伤性滑膜炎是膝部常见的一种软组织损伤，为膝关节损伤后引起的滑膜无菌性炎症性疾病。由于膝关节经常在负重下活动，并且杠杆作用强，因此易遭受扭挫等外伤因素的作用，导致关节痰滑膜层损伤、充血、渗出，关节腔内大量积液积血引起滑膜炎。本病可发生于任何年龄。 膝关节的关节囊内有滑膜覆盖，滑膜细胞分泌滑液、可营养关节软骨，润滑关节面，减少摩擦，散发关节活动时所产生的热量等作用。当膝部遭受突然剧烈的扭挫伤...
阅读全文痛风性膝关节滑膜炎是由于风、寒、湿、热外邪，发生酸痛、重着、屈伸不利，甚至关节肿大灼热等为主要临床表现。运用中医五行，针灸“培土制水”法治疗数例痛风性膝关节滑膜炎，取得良好疗效。 李某，男，46岁，2016年2月3日以“双侧膝关节肿痛1月余，加重6天”为主诉来院治疗。患者偏嗜海鲜，近一周来疼痛反复发作，查体见：双侧膝关节肿胀，压痛明显，皮温升高，皮肤发红，血尿酸值15mg/dl，红细胞沉降率27...
阅读全文1．概述 髌下脂肪垫充填于髌骨，股骨髁下部，胫骨髁前上缘及髌韧带之间，位于髌韧带的深面，可以限制膝关节的过度活动，能防止摩擦及刺激，吸收震荡。体表位置：在髌骨与股骨髁之间，有两纵行凹陷，为内、外侧髌旁沟，在内、外侧髌旁沟之下，位于髌韧带的两侧有两个隆起，特别在股四头肌收缩时更为显著，此即为脂肪垫的一部分。 髌下脂肪垫损伤多见于运动员及膝关节活动较多者，女性多于男性。 2．病因病机 膝关节外伤或劳损...
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