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规中引疗法
百家功法 | admin | 2025-05-29 | 18 阅读

规中引疗法原出于明代曹士珩所撰《保生秘要》,后经清代医家沈金鳖?沈氏尊生》收辑而广为流传。是一套由七种静功组成的自我疗法。 临床应用:本疗法应用范围广泛各式皆有所侧重。 “归元”法可用以治疗咳嗽、伤食呕吐、胃痛、胸腹胀闷、虚劳,盗汗、遗精、尿浊或短赤淋沥、肢体麻木或半身瘫痪、慢性鼻炎、耳鸣、重听等。 “周天”法可用以治疗虚劳、肢体麻木、瘫痪、食道噎塞、吞食困难、肚腹膨胀等。 “艮背”法可用以治疗...

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硇砂
中草药(M-R) | admin | 2025-05-17 | 15 阅读

《全国中草药汇编》:硇砂 实际拼音: Náo Shā 别名: 紫硇砂、白硇砂、碱硇砂、红硇砂、藏脑、脑砂、淡硇砂 来源: 药材有紫硇砂和白硇砂两种。紫硇砂为紫色食盐,白硇砂为含氯化铵类的一种矿石,通常称硇砂者一般指紫硇砂而言。全年可采,去杂质。白硇砂如由人工合成,其法:1.以氢氯酸与铵或铵的化合物作用而得;2.在氨水中加铁板浸渍(大部分为氯化亚铁)而得;3.索尔夫制碱法之副产品;...

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冬季练功养生
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 14 阅读

提到冬至节气期间保健养生,除了我们要遵循的“顺应四时,起居有常;饮食有节,勿过饥饱;劳逸结合,勿枉作劳;精神修养,陶冶情操”之外。我们可以练几节简便易学、易练习的气功,能为您的冬至养生增添一份“动”的乐趣。 静坐 自然盘膝而坐,两眼轻闭或微露一线之光,神不外驰,两手相握放在腹前,或拇指掐住无名指的指根,其余四指握住拇指置两膝上。也可坐在沙发或木凳上练功,即采用靠坐式或平坐式的姿势练功,两手舒伸放...

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慢性鼻炎的拔罐疗法
百病拔罐 | admin | 2025-05-29 | 14 阅读

慢性鼻炎是指鼻腔黏膜及黏膜下层的慢性炎症。慢性鼻炎主要是因急性鼻炎反复发作或失治而造成。此外,慢性扁桃体炎、鼻中隔弯曲、鼻窦炎及邻近组织病灶的反复感染,有害气体、粉尘、花粉等长期刺激,皆可引发本病。主要症状有:突发型鼻痒、连续喷嚏、鼻塞流涕、分泌物增多、嗅觉减退、咽喉干燥、伴有头痛、头晕等。一般分为风邪犯肺和胆经热盛2型。 一、风邪犯肺 (一)症状 多见于发病初期或长期鼻炎因外感而急性发作,鼻塞,...

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慢性鼻炎脐疗方
中医脐疗 | admin | 2025-06-02 | 13 阅读

【药物】辛荑3份,苍耳2份,干姜1份,白芷2份,升麻2份,木通2份,当归3份,白术4份。 【制法】苍耳子用中火炒至焦黄取出放凉,碾去刺,筛净备用;当归加黄酒拌匀(每100千克当归片用黄酒10千克)稍闷,待酒被吸尽后用文火炒至深黄色,取出放凉备用;白术用文火微炒至黄色,喷洒盐水(100千克白术用水20千克、盐l千克),炒干,取出放凉备用。各药分别研末,过80目筛混匀,先用95%酒精将其浸湿中篇 脐...

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保健十四法
百家功法 | admin | 2025-05-04 | 13 阅读

保健十四法属导引派养生功法。由秦理山收集整理,发表于1988年。 临床应用:神经衰弱,慢性鼻炎、偏头痛、肥胖症,脑动脉硬化等病。 练功方法:①接气法:用劳宫穴或百会穴接收天地浩然之气,沿中脉到病区,转24次后由涌泉穴排出病气。②咽津法:舌舐上腭,津液生后,分中、左、右3次咽至下丹田。③倒行法:腿伸直向后走,头左右转动90°。④一穴多用:用劳宫穴摩擦两涌泉穴1000次。⑤健脑法:右手拿一物摇动。⑥...

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鼻炎外敷疗法
药物贴敷 | admin | 2025-06-03 | 12 阅读

外敷疗法又名“敷贴”,是将药物敷在体表特定部位来治疗疾病的一种民间疗法。 在远古时期,先民就已学会用泥土、草根、树皮外敷伤口止血;马王堆汉墓出土的《五十二病方》载有许多外敷方剂,用以治疗创伤、外病等;晋代葛洪《肘后备急方》载用鸡子白、醋、猪脂、水、蜜、酒等作为外敷药的调和剂;宋代《太平惠民方》以地龙粪研饼敷在小儿囟门,治疗小儿头热、鼻塞不通;明代《普济方》用生附子研末和葱涎为泥,敷涌泉穴,治疗鼻...

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真气运行法功法及应用
中医养生 | admin | 2025-05-24 | 12 阅读

真气运行法是一种静功功法,主要通过凝神调息,培植真气,以贯通经络,调理阴阳气血,而达防病治病、延年益寿之功效。本功法根据《黄帝内经》的理论,并采纳了“小周天功”的练功方法,整理编创而成。该法的核心部分是“五步功法”。具有简单易行,不易出偏差,操练步骤井然等特点,是一套简便易行的贯通任、督两脉的方法。如能依法练功,可起到还精补脑、延缓衰老和防病治病作用。一、功法(一)姿势有行、立、坐、卧4种形式,其...

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四类慢性鼻炎需区别 推荐简便有效“推拿法”
百病推拿 | admin | 2025-05-24 | 12 阅读

慢性鼻炎是指鼻腔黏膜及黏膜下层的慢性炎症,伴有不同程度的功能障碍如鼻塞、鼻黏膜肿胀或增厚等,包括慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、慢性干燥性鼻炎和萎缩性鼻炎等。用推拿手法对前三种可起到一定的疗效。 肺脾虚弱是主因 慢性鼻炎与肺气虚寒、脾气虚弱有关。《黄帝内经》曰“形寒寒饮则伤肺”,的确肺气虚,易为外邪侵袭;夹寒、夹热、夹燥,邪客于肺或久病不愈,耗伤肺气,致肺的肃降功能失调,津液不得布散,停聚...

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鼻病辛夷花验方
五官疾病偏方秘方 | admin | 2025-05-18 | 12 阅读

辛夷花又称木笔花、望春花,性温、味微苦辛。《本草纲目》指出,辛夷花善治“鼻渊,鼻鼽,鼻窒,鼻疮及痘后鼻疮”。研究表明,辛夷含挥发油,对常见皮肤真菌有抑制作用,并能收缩鼻黏膜血管,为治鼻渊头痛、鼻塞不通、不闻香臭、常流浊涕症的要药。治急性或慢性鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、鼻窦炎、副鼻窦炎等,均有一定疗效。 用辛夷治鼻炎,常与苍耳子、白芷、薄荷、黄芩、银花、连翘等煎汤内服。为了便于服用,市售有鼻炎丸...

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