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生活中阳光的保健作用多被忽略，其实这免费的太阳光就是平时养生保健的一大法宝。 为什么这么说？因为现代研究发现，太阳光对于人体健康大有益处。很多西方人喜欢在沙滩上晒太阳，甚至他们中的很多人还热衷于“天体浴”就有其中的原因。 关于晒太阳，古代医家通过观察棉絮在阳光下暴晒后松浮虚软，认为“日能松物”，并发现植物都向太阳生长，认为“日有提摄之力”。下面谈到的几个保健作用多与此有关。 中医讲要春夏养阳...
阅读全文北宋嘉祐年间，开封有一位美丽聪慧的女医师张小娘子，医术高超、心地善良。相传张氏曾救助了一个病倒的游方郎中，得授一本医学秘籍《痈疽异方》。因她聪明好学、博闻强识，遂学得疗治毒疮恶疾的一手绝活。张氏为四乡黎民百姓治病，诸如东家媳妇患了乳疮疼痛难忍、西家姑娘生了疖子苦不堪言之类，吃了张氏开的药不仅经络疏通、效果立竿见影，日后还气血丰盈、面若桃花，因而在当地闻名遐迩。 看到姐妹们长年累月在野外劳作，经受...
阅读全文宝髻偏宜宫样，莲脸嫩，体红香。眉黛不须张敞画，天教入鬓长。 莫倚倾国貌，嫁取个，有情郎。彼此当年少，莫负好时光。 这首《好时光》为唐明皇李隆基所作，通过对新婚夫妻的描写，劝人珍惜宝贵时光，莫将青春虚度，词牌《好时光》由“彼此当年少，莫负好时光”句而来。有人早慧，少年成名，如甘罗十二拜秦相，江东赤壁有周郎；有人晚达，厚积薄发，到老年方能一展身手，如百里七十见秦穆，姜尚八十岁遇文王。药材一如人生，有...
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