搜索 "" 的结果

找到 965 条相关结果

防饥救生四果丹
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-23 | 26 阅读

《惠直堂方》卷四:防饥救生四果丹 名称: 防饥救生四果丹 处方: 栗子(去壳)、红枣(去皮核)、胡桃(去亮皮)、饼(去蒂)各等分。 制法: 入甑蒸二时,取出。石臼中杵捣,不辨形色,捻为厚饼,晒干收贮,冬月吉日焚香修合。 功能主治: 补肾水,健脾土,润肺金,清肝木,而心火自平也。主 用法用量: 凡饥者与食1饼,茶汤任嚼服,腹中气足自饱,1饼可耐5日,再服不限日数。 ...

阅读全文
秋季养生:饮食、起居、保健一个不能少
中医养生 | admin | 2025-05-18 | 19 阅读

秋季在饮食调养方面,人们要按照《内经》提出的“秋冬养阴”的原则,多吃些具有滋阴润燥作用的食物,如银耳、甘蔗、燕窝、阿胶、梨、芝麻、藕、菠菜、乌骨鸡、猪肺、豆浆、鸭蛋、蜂蜜等。若是脾胃功能低下,时常感觉脘腹胀满、大便泄泻,应先调理脾胃功能,在脾胃功能恢复后,少吃一点具有滋阴作用的食物和药膳。 饮食少辛增酸 秋季饮食要注意少辛增酸,一定要少吃葱、姜、蒜、韭、椒等辛辣食物,多吃一些具有酸味的水果和蔬菜,...

阅读全文
初夏五月宜养心 平心静气畅情志
中医养生 | admin | 2025-05-25 | 18 阅读

阳历五月份包含了二十四节气的立夏和小满,代表着夏季的开始。此时,气温显著升高,万物竞相生长。夏季火旺,对应人的五脏为心,此时最宜颐养心神。 养生法则,平心静气畅情志 中医所说的心,包含血肉之心和神明之心,中医认为“心主血脉…‘心藏神”,即心不仅有主一身血脉、推动血液循行于脉中的作用,同时又主人体的精神、意识和思维活动。 《黄帝内经》云:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,...

阅读全文
《黄帝内经》中的暑天养生与防病
中医养生 | admin | 2025-05-24 | 18 阅读

《黄帝内经·素问·四气调神大论》中说:“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门。”夏令三伏,自然界烈日炎炎,阳气旺盛,此时人体为了顺应天时,机体处于“阳盛于外而虚于内”的境地,腠理开泄,汗液增多,加上暑气逼人,常常导致人体阳气宣发太过而出现体内阳气匮乏的夏令生理特征,此时更应注意机体的调摄和保健,正确把握夏季酷暑时机,注意未病先防、冬病夏治则能达到...

阅读全文
中国人早餐到底应该怎么吃
中医养生 | admin | 2025-05-06 | 18 阅读

早餐似乎已经成了一日三餐中最容易被省略的那一顿。但正在热播的纪录片《早餐中国》中,贵州凯里酸汤粉、汕头猪血汤、天津煎饼馃子……一道道充满地域特色的早餐接踵而至,每一帧画面都看得人们口水直流,原来平凡的早餐也可以这么有料。那么到底早餐应该怎么吃呢 早餐要9点前吃 “朝莫虚,暮莫实”是中医饮食养生的具体要求。从中医理论来看,辰时(早上7~9点)是胃经值班,胃气充盛,此时吃早餐最好,吃好早餐可养护胃...

阅读全文
雀瓮
中草药(M-R) | admin | 2025-05-03 | 18 阅读

《全国中草药汇编》:雀瓮 实际拼音: Què Wènɡ 别名: 黄刺蛾[成虫名]、枣刺蛾、刺毛虫、洋辣子、天浆子、枣八角 来源: 昆虫纲鳞翅目刺蛾科黄刺蛾Monema flavescens Walker [Cnidocampa flavescens (Walker)],以带有石灰质硬茧的蛹入药。 生境分布: 全国各地。 功能主治: 清热定惊。 治小儿惊风,痢疾。用量1~3枚。 ...

阅读全文
男人必知酒后饮食调养
男性保健 | admin | 2025-05-31 | 17 阅读

男人都比较喜欢饮酒,酒精的摄入量自然比一般人多,因此懂得一些饮食调养还是大有好处的,下面就给大家介绍几种可以体贴酒后男人的食物。 蜂蜜 蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。 西红汁 西红汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。 葡萄 葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达...

阅读全文
民间医学派力倡汗吐下三法以攻邪的张子和
中医流派 | admin | 2025-05-26 | 17 阅读

张子和(1156-1228)。名从正,自称戴人。金睢州考城(今河南兰考)人,家世业医。他好读书,喜吟诗,爱饮酒,性格豪放。兴定年间(1211-1222)诏补太医,后又辞官隐退.著作《儒门事亲》为搜辑“平日闻见及尝试之效”,又经文人麻知几等整理润饰而成。 子和与金元刘完素、李东垣、朱丹溪诸家不同,理论较少且简单,以汗吐下为三大治法,临床不但长于内治,更多外治,每应用民间疗法而获效。可以认为,张...

阅读全文
百花丸
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-22 | 17 阅读

《北京市中药成方选集》:百花丸 名称: 百花丸 处方: 冬花3两,五味子(炙)3两,紫菀3两,花粉3两,丹皮3两,桔梗3两,橘皮3两,麦冬3两,前胡3两,百合3两,玄参(去芦)3两,沙参3两,薄荷3两,蒲黄(炒)3两,杏仁(去皮,炒)3两,霜3两,川贝3两。 制法: 上为细末,炼蜜为丸,重2钱5分。 功能主治: 清热润肺,宁嗽止喘。主肺热虚火,咳嗽痰喘,口干声哑,痰中带血。 ...

阅读全文
獭肉
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-21 | 17 阅读

《中药大辞典》:獭肉 出处: 《别录》 实际拼音: Tǎ Ròu 来源: 为鼬科动物水獭的肉。 性味: 甘咸,寒。 ①《食疗本草》:"性寒,无毒。" ②《饮膳正要》:"味咸,平,无毒。" 功能主治: 治虚劳骨蒸,水肿胀满,二便秘涩,妇女经闭。 ①《别录》:"疗疫气,温病。" ②《本草图经》:"主骨蒸热劳,血脉不行,营卫虚满及女子经络不通,血热,大小肠秘涩。" ③《饮膳正要》:...

阅读全文