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立春养生食谱
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 20 阅读

立春是春天的开始,自此万物开始有了生机。立春时节阳气渐生。而阴寒未尽,正处于阴退阳长、寒去热来的转折期,是由寒向暖过渡的时候。所以,春季气候变化较剧烈,温差幅度很大。由于从冬人春,人的抗病能力和气候适应能力较弱,流行性传染病又较多,稍不注意就有可能被感染,特别是年老体弱者和少年儿童。因此,除了日常注意防范外,更应该从饮食上进行调理,多摄人适合此季节食用的食物,以饮食助养生。这个时节养生的饮食方案如...

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硫姜灸疗法
器具技法 | admin | 2025-05-29 | 16 阅读

硫姜灸疗法是将经过加工的硫磺,放在生姜薄片上,然后再一同放在治疗穴位上,点燃施灸,以治疗疾病的一种方法。 【操作方法】 一、硫磺灸料的制作 取陈艾90g,放入砂锅内,添水加热煮沸,约20分钟后过滤,存汁去渣。将药汁倒入紫铜锅内,加硫磺粉适量,搅拌成糊状,再加高温,渐渐熬成油汁状,注意搅拌,务使各处温度均衡。应普遍出现橙黄色时,立即将药锅从火上拿开,否则硫磺会燃烧失效。趁热将液态硫磺艾汁倒入瓷盘内...

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黑白双耳营养高 正确泡食要记牢
中医养生 | admin | 2025-05-10 | 16 阅读

银耳又名白木耳,质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。很多人喜欢吃它。但有报道称:吃银耳、木耳竟然导致食物中毒,这是真的吗? 1、银耳导致食物中毒的原因 银耳有干银耳和鲜银耳之分,有人认为鲜银耳新鲜,营养价值高而购买鲜银耳,但引起食物中毒的却是鲜银耳,鲜银耳因受培植环境及土壤的影响会产生一种菌,叫做“椰毒假单胞菌”,这种菌生长温度为25到37度...

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擦洗法
自然疗法 | admin | 2025-05-08 | 16 阅读

擦洗法是用药物煎汁,擦洗患处的一种外治法,它藉药物功效及摩擦之力,起到清热活血,祛瘀通络等作用。 【操作方法】 将所用药物加水浓煎,待药汁微温后擦洗病变处,最好擦破表皮,微微觉痛,效果较好,每日2~3次。 【主治病症】 一、黄水疮 加味皮炎洗剂(江苏中医杂志1987;8(6):2) 大黄lOg,黄芩lOg,黄柏lOg,银花lOg,连翘lOg,苦参lOg,艾叶lOg,蛇床子15g,马齿苋20g。...

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赏《二王全帖》探索“二王”疾患与治方
中医漫话 | admin | 2025-05-05 | 16 阅读

王羲之 王献之  《二王全帖》为近人杨璐主编,以“全”为特点,集王羲之、王献之帖约350帖,是供习书之法帖,我们用之探讨东晋二王与士大夫的养生、疾病、治方及其病谱。 王羲之、王献之传略 王羲之(321年~379年或303年~361年),《晋书卷八十》有传。东晋琅琊临沂(今山东费县东)人,字逸少。永和九年(353年)与谢安等会于会稽山阴(今浙江绍兴)之兰亭,作《兰亭序》,其书法早期从卫夫人学(...

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硇砂
中草药(M-R) | admin | 2025-05-17 | 15 阅读

《全国中草药汇编》:硇砂 实际拼音: Náo Shā 别名: 紫硇砂、白硇砂、碱硇砂、红硇砂、藏脑、脑砂、淡硇砂 来源: 药材有紫硇砂和白硇砂两种。紫硇砂为紫色食盐,白硇砂为含氯化铵类的一种矿石,通常称硇砂者一般指紫硇砂而言。全年可采,去杂质。白硇砂如由人工合成,其法:1.以氢氯酸与铵或铵的化合物作用而得;2.在氨水中加铁板浸渍(大部分为氯化亚铁)而得;3.索尔夫制碱法之副产品;...

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酒糟鼻外治法
五官疾病偏方秘方 | admin | 2025-06-01 | 14 阅读

酒糟鼻,又称红鼻头、酒渣鼻。病变多集中于颜面中心,尤以鼻头及其两侧为着,男、女均可发病,但多见于青壮年。本病反复发作,经久不愈,影响美容。临床表现始则见暂时性、阵发性局部弥漫潮红,继之成为持续性潮红,称之为“红斑期”;病情进展,毛细血管扩张明显,呈树枝状或蛛网状,瘙痒,出现较大面积的针头至黄豆大小的丘疹,脓疱,称之为“毛细血管扩张期”,又称“丘疹脓疱期”;病情严重,经久不愈者,鼻部组织肥厚,或呈结...

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诗词里的中医药
医药诗词 | admin | 2025-06-03 | 13 阅读

随着春的延展,花草渐次葳蕤,中央电视台播出的第三季《中国诗词大会》为我们带来了一场诗词盛宴,这场盛宴掀起了全民赏诗词、关注传统文化的热潮。古诗词,是中华传统文化的瑰宝,是中国文学艺术百花园里一朵最绚烂的奇葩。古诗词构建了专属于中国人的表达体系,塑造了中国人最牢固的集体意识,它包罗万象,寥寥几句话,便可描摹各地自然风光、各种生活情态,抒发万千情感。简洁凝练的诗句,读后声入心通,回味无穷。 诗人热...

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中西医结合推行者康熙
医药典故 | admin | 2025-06-03 | 13 阅读

说到康熙,人们的头脑中就会涌现出这样的形象:统一了中国多民族,是中国历史上在位时间最长的皇帝;奠定了清朝兴盛的基础,开创康乾盛世的大局面。其实,康熙皇帝不仅是中国历史上最英明的君主之一,而且还是一位中西医结合的推行者。 康熙皇帝天资聪颖,对文学、历史、天文、数学、医学等都深感兴趣,而他对医学的执着很大一部分原因来源于疾病的威胁。明清时代,天花肆虐中国,病死率极高,别说普通百姓面对天花只能听天由命...

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黄连素外治新用途
中药化学 | admin | 2025-05-31 | 13 阅读

黄连素片是从中药黄连、黄柏等中药中提取的具有生物碱类成分的药物,药理研究表明,其对痢疾杆菌、肺炎双球菌、金黄色葡萄球菌、链球菌、伤寒杆菌及阿米巴原虫有抑制作用,临床主要用于肠道感染,细菌性痢疾等。经临床观察发现,其外治也有许多新用途。 溃疡性结肠炎:将黄连素研为细末,用蒸馏水制成0.2%的水溶液,每取100ml加锡类散0.6g,加温至38℃,保留灌肠2小时以上,14日为1疗程,连用1~2个疗程。 ...

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