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穿山甲
中草药(A-F) | admin | 2025-05-13 | 16 阅读

《中国药典》:穿山甲 实际拼音: Chuān Shān Jiǎ 英文名: SQUAMA MANIS 别名: 山甲片、甲片 来源: 本品为鲮鲤科动物穿山甲Manis pentadactyla Linnaeus的鳞甲。收集鳞甲,洗净,晒干。 性状: 本品呈扇面形、三角形、菱形或盾形的扁平片状或半折合状,中间较厚,边缘较薄,大小不一,长宽各为0.7~5cm。外表面黑褐色或黄褐色...

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麻鱼肉
中草药(M-R) | admin | 2025-05-21 | 14 阅读

《中华本草》:麻鱼肉 出处: 始载于《中国药用动物志》。 实际拼音: Má Yú Ròu 英文名: cheilo-fish gallbladder 别名: 麻鱼、麻花鱼、重唇花鱼 来源: 药材基源:为鲤科动物厚唇重唇鱼、青海湖裸鲤、花斑裸鲤的肉。 拉丁植物动物矿物名:1.Diptychus(Gymnodiptychus)pachycheilus(Herzenstein)2.Gy...

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中医火疗之通络开背
火疗养生 | admin | 2025-05-20 | 14 阅读

中医火疗开背也称为火疗通督,中医的理论和实践证明:人身病邪的产生均以督脉气血的强弱变化有关。脊柱为督脉“从肾贯脊”之所。督脉作为一身阳脉的总汇,既可督率周身之阳气,又可以统摄真阳。祖国医学认为,脊椎是人身的长骨,从形态上把脊椎作为一个有机的整体来认识,它认为,人身背后有三关:即玉枕(枕后头颈交界处)、夹背(棘突两旁)、尾椎,此三关贯通脊椎的上下,它自下而上由一节节脊椎骨有机的连接起来,若各节脊椎骨...

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五劳所伤的预防与调养
中医养生 | admin | 2025-05-26 | 13 阅读

《黄帝内经》指出,视、卧、坐、立、行五种动作持久过度的疲劳,均能伤及血、气、肉、筋、骨,同时也会伤及其所应的五脏。其中“久视、久立、久行”是劳作过度,“久卧、久坐”则是安逸过度,“五劳所伤”实为劳逸太过、病起过用。 过劳与过逸都会成为疾病的发生因素,唐代医药学家、养生家孙思邈《千金要方》认为:“养性之道,常欲小劳,但莫大疲及强所不能堪耳。”因此,人们在日常生活中,应注意建立良好的生活行为习惯,劳...

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血瘀体质有哪些特征?饮食起居该如何调理?
中医养生 | admin | 2025-05-25 | 13 阅读

血瘀体质之人体内血液运行不畅,瘀血阻滞气的运行,气血不畅导致心情不愉快、性情浮躁不能静心做事;瘀血阻滞脑窍,脑窍失养容易引起健忘,此外血瘀体质人群还易患失眠、健忘、痴呆、疼痛、冠心病、脂肪肝、脑血栓形成、脑梗塞、颈动脉斑块、男子精索静脉曲张等病症。 血瘀体质特征 头身:面色、皮肤、口唇紫黯;舌质暗有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗;色素沉着如大小不等的黄褐斑、长期的黑眼圈等,皮肤常在不知不觉中出现...

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茅膏菜根
中草药(M-R) | admin | 2025-05-18 | 12 阅读

《中药大辞典》:茅膏菜根 出处: 《江西民间草药》 实际拼音: Máo Gāo Cài Gēn 别名: 落地珍珠、铁秤锤、土地子(《江西民间草药》),一粒金丹(《浙江民间草药》),陈伤子(《杭州药植志》),山砒霜、泥里珠、寸金黄、一滴金丹(《浙江民间常用草药》),铁钮子(《贵州草药》),地下明珠(湖南省《中草药新医疗法展览资料选编》),地下珍珠、内宝珠(《湖南农村常用中草药手册》)。 ...

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蕲蛇
中草药(M-R) | admin | 2025-05-16 | 12 阅读

《中国药典》:蕲蛇 英文名: AGKISTRODON 别名: 大白花蛇、棋盘蛇、五步蛇、百步蛇 来源: 本品为蝰科动物五步蛇 Agkisrrodon acutus (Guenther)的干燥体。多于夏、秋二季捕捉,剖开蛇腹,除去内脏,洗净,用竹片撑开腹部,盘成圆盘状,干燥后拆除竹片。 性状: 本品卷呈圆盘状,盘经17~34cm,体长可达2m。头在中间稍向上,呈三角形而扁平,吻...

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麻鱼骨
中草药(M-R) | admin | 2025-04-21 | 12 阅读

《中华本草》:麻鱼骨 出处: 始载于《中国药用动物志》。 实际拼音: Má Yú Gǔ 英文名: cheilo-fish bone 来源: 药材基源:为鲤科动物厚唇重唇鱼的骨骼。 拉丁植物动物矿物名:1.Diptychus(Gymnodiptychus)pachycheilus(Herzenstein)2.Gymnocypris przewalskii(Kessler)3.Gymn...

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“白领”健康有术
女性保健 | admin | 2025-05-27 | 11 阅读

  终日坐办公室的上班族,一天工作八个小时后。常常会感到身心疲惫。除了工作的压力、精神长时间处在紧绷状态的缘故外,不健康的工作方式及习惯也可能是原因之一。在办公室里有很多器材、设施,例如电脑、空调等,往往也会造成身心的倦怠。 那么,如何改进这些影响身心的外在因素呢? l、办公桌椅:大部分的上班族,每天坐在椅子上的时间最多,一把符合人体力学、能调整的椅子是十分必要的。健康的椅子让你坐上去,脚底触地时...

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骨质疏松如何防 营养运动晒太阳
中医养生 | admin | 2025-05-25 | 11 阅读

骨质疏松症指骨量减少,并伴有轻微损伤后发生骨折。这就如同使用多年的旧布,经常使用,布质朽了,不结实,不致密,稍加用力或盛重物就破裂。骨质疏松症分为原发性、继发性两类。 原发性骨质疏松症是以骨质减少,骨的微观结构退化为特征,如绝经后,由于雌激素水平下降而引起的骨质疏松及老年人随着年龄增长骨钙丢失而导致的骨质疏松都属此类;继发性骨质疏松症常由于疾病如肿瘤和内分泌机能紊乱或某些药物如抗惊厥药、肝素...

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