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促进循环沐浴养生
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 5 阅读

以泡澡来让全身放松,使得自己的身体和心理都恢复到一个均衡的状态。利用这个机会还能好好地保养身体的各个部位,让肌肤恢复到一个正常的健康状态。另外,全然的放松也会让身体状态较为稳定,使当天晚上的睡眠品质更佳。 饭后休息一个小时之后,就可以进行沐浴,切记餐后马上沐浴,对于消化的进行有负面的影响。首先将身体清洁干净,可在沐浴乳中加入些许精油,然后将全身进行温和的去除角质,尤其特别注意手肘和脚踝的部位。接...

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足浴法可防治脑血栓
中医药浴 | admin | 2025-05-19 | 5 阅读

高血压是脑血栓形成的重要原因,脑血栓发生后,病人会出现偏瘫失语、意识昏迷等症状,需要积极预防和及时治疗。脑血栓治疗的方法一般为药物治疗、外科治疗和康复治疗,不过中医也有一套防治脑血栓的特殊方法,就是中药泡脚法,更为简单、实用。 1.二草红花水 伸筋草、透骨草、红花各30克。上药入砂锅里,加清水1500ml(通常水高出药层三至四厘米就可以),煮沸10分钟,把药液倒进脚盆内,趁热(温度以50至60度...

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足浴治疗小儿夏季热
中医育儿 | admin | 2025-05-17 | 5 阅读

夏季热为婴幼儿时期特有的疾病,尤以6个月至2岁的婴幼儿多见。临床以长期发热不退、口渴、多饮、多尿、汗闭或少汗为主症。本病的发生,与气候有密切关系。一般发病时间多集中在6、7、8三个月。秋凉之后,症状自然消退。部分患儿可连续发病几年,但再发病时症状较轻,病程亦较短。 小儿脏腑娇嫩,阴阳稚弱,机体调节功能未发育完善,炎夏暑气侵袭,故而发病。入夏之后,应注意小儿饮食和营养,增强体质,保持住房空气流通与凉...

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中药泡脚治疗早期糖尿病足
中医养生 | admin | 2025-05-17 | 5 阅读

糖尿病足常表现为脚上皮肤干燥、弹性差,皮色变暗,肢体麻木、感觉差,逐渐出现刺痛,长时间行走后腿痛,逐步发展到休息时也痛,动脉搏动减弱或消失,严重的可引起皮肤溃烂、感染化脓,甚至坏死。所以 ,当出现抬高下肢时足部皮肤苍白,下肢下垂时则呈紫红色,足部发凉,足背动脉搏动减弱等早期症状时,应及时治疗及预防。 中药方:艾叶20g、苏木10g、生甘草10g、红花10g、没药10g、草乌(制)10g、川芎10g...

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中风后遗症外治方
心脑血管偏方秘方 | admin | 2025-05-14 | 5 阅读

中风后手足肿胀:取透骨草、穿山甲各30g,急性子、片姜黄、荆三棱、莪术、汉防己、威灵仙、红花各15g,水煎取汁500ml,熏洗患手、患足、每次30分钟,每日2次,7日为1疗程,间隔2~3日行下1疗程,连续2~3个疗程。可活血通络,消肿止痛。 中风后手足痉挛:取中药伸筋草、透骨草、红花各30g,共放入搪瓷脸盆中,加清水2000ml,煮沸10分钟后取出,放入浴盆中,药液温度以50℃~60℃为宜,浸洗...

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足部保健美足之足浴后护理法
中医足疗 | admin | 2025-05-06 | 5 阅读

我们知道,人每走一步都离不开双脚。因此,你应该精心保护好自己的双脚。此外,能够向别人展示自己优美的双脚也是一件乐事。足浴后,请用下述方法保养你的双脚。 1、每天洗脚之后涂抹润肤膏,并进行脚部按摩。这样做可保持皮肤平滑柔软。每周应彻底修脚一次。 2、每天换洗袜子并经常换鞋。不要穿挤脚的鞋子,否则就舍使脚出现茧子,鸡眼和无法消除的压迫点。 3、在温水冼浴中,为了更有效地去除污垢秽物,必须选用适宜的清...

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