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老人贫血 别乱补铁
老年保健 | admin | 2025-05-30 | 8 阅读

老年人不分男女,凡红细胞少于 3.5×10/L,血红蛋白低于 100g/L时,即可诊断为贫血。据报道,北京的老年人贫血患病率是 50%,广州的老年人约有 55%患有贫血。 老年人患贫血的原因除了缺铁还有以下几种:    1、造血功能低下。随着年龄的增长,骨髓内的造血组织逐渐为脂肪组织和结缔组织代替。    2、各种疾病影响。各种癌症中晚期、慢性肾脏疾病、风湿病或类风湿性疾病、白血病、多发性骨髓瘤...

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激素类中药雷公藤
中药基础 | admin | 2025-05-28 | 8 阅读

雷公藤,又名水莽草、断肠草、菜虫药,系卫茅科植物,是一种有毒的中药材。《本草纲目》上记载:“此物有毒,食之令人迷惘,故名。”在民间则用它来治疗风湿病。近来据临床报道,用它治疗风湿性关节炎已超过2000余例,有效率达85%~95%。此外,用它治疗各种红斑性皮肤病,包括多形红斑、隆起性红斑病等,也取得较好的功效。 雷公藤内含雷公藤定碱、雷公藤春碱等成分,近期发现,用它制成的雷公藤多甙,有类似激素疗效之...

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神奇瑶族秘方-药浴养生之道
中医药浴 | admin | 2025-05-28 | 8 阅读

据医学统计,困扰女性健康的因素80%都来自妇科方面的问题。困扰大家最多的就是痛经、经前综合症及妇科炎症。 女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程,日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力,往往比其他人群更易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害,导致气机失调。加上女性较敏感,情绪不稳定,又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行,从而导致分泌失调。这都是部份女性在来经前的反常,被称为经前症...

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大暑炎热酷暑难当,7招预防风湿病
中医养生 | admin | 2025-05-28 | 8 阅读

转眼间进入大暑节气,一年中最热的时令就来了。大家普遍认为,夏天那么热,主要是患中暑、热伤风一类的病,患风湿病的应该不多。但夏天患风湿病还真不少,原有风湿病,夏季加重的更多见,那夏季应该怎么预防风湿病呢? 什么是风湿病风湿病是一类常见病、多发病, 中医称“痹病”或“痹证”,是由于不同病因引起的,影响到运动系统(骨、关节、肌肉、肌腱、滑囊、筋膜、韧带及神经、血管等)表现为慢性疼痛和(或)肿...

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中华民族名医像:巢元方
名医大作 | admin | 2025-05-25 | 8 阅读

[主内容]   《诸病源候论》是我国现存最早的中医病因病机证候学专著。该书对临床各科多种疾病的病因、病机、证候进行了深入研究与总结,第一次对中医极具特色的“病源学”和“证候学”进行了精细、准确的分类记载,是隋代医学发展史上一部承前启后的重要医籍。   主编之谜   古代中医典籍倡导理、法、方、药俱全,但《诸病源候论》是一部非常另类的著作,书中只论疾病的病因证候,没有记载治法和方药。不仅如此,对于该...

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颈肩背部肌筋膜炎火针疗法
火针 | admin | 2025-05-25 | 8 阅读

颈肩背部肌筋膜炎又称为颈肩背部纤维组织炎或肌肉风湿病,是一种临床综合征。因项背部软组织病变所致,以局部疼痛、僵硬、运动障碍或软弱无力等为主要临床表现,是局部组织的一种非特异性炎性变化。 本病属中医“痹证”范畴,多由血脉凝滞不通,痹阻经脉引起。 颈肩背部肌筋膜炎火针疗法一 取穴:阿是穴、夹脊穴。 操作方法:常规消毒后,将细火针在酒精灯上烧至通红,点刺不留针,并用消毒棉球按斥针孔。1~3分钟后,拔火...

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专家支招应对秋季寒凉
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 8 阅读

俗话说,一场秋雨一场寒,几场秋雨过后,气温明显下降,早晚温差相对变大,给适应了炎热的人们带来了较大挑战。在如此多雨的季节替换时节,应该如何顺应时势,保养好自己的身体呢? 防秋燥 入秋后,随着空气湿度降低,皮肤会变得干燥,身体因感受燥邪容易发生疾病,中医称为“秋燥”。秋天养生首先要注意养肺,可以多吃百合、莲子、藕、梨、鸭肉等滋阴润肺的食物,另外“贴秋膘”进补更要讲科学方法,最好经过体质辨识后进行调...

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中医视目诊病
中医望诊 | admin | 2025-05-21 | 8 阅读

视目诊病也有很长的历史。汉代的《内经》就对眼诊作了精辟的论述,如《灵枢·大惑论》记载:“目者,心之使也。”“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精。”所以,中医学认为眼睛的特定部位与人体的脏腑有着密切关系,这对人体内一般疾病的诊断有着重要价值。将眼的不同部位分属于五脏,也就是后代医家沿用的五轮学说,即二两眦血络属心(血轮),白珠属肺(气轮);黑珠属肝(风轮);瞳仁属肾(水轮);眼泡属脾(肉轮)。因此...

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拔罐操作的分类
拔罐基础 | admin | 2025-05-20 | 8 阅读

拔罐方法是指将罐具吸拔在应拔部位的操作方法。常用的拔罐方法有以下几种。 一、以排气法分类 (1)火罐法 利用热胀冷缩的原理,排去空气。即借燃烧时火焰的热力,排去罐内空气,使之形成负压而吸着于皮肤上,称火罐法。它是最常用的一种方法,一般疾病均可采用。常用的有下列几种操作方法: 1)投火法:本法多用于侧面横拔位。操作时用软纸条稍折叠,或卷成纸卷(较罐的深度约长2cm),点燃后烧去3cm左右时,迅速投...

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秋季健身好时机
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 8 阅读

秋季气候宜人,正是健身好时机。在季节交替时期,人体的适应能力和新陈代谢都处于较为敏感的状况,因此健身时一定要多加注意。 专家介绍,尽管凉爽的秋季比较适合进行健身运动,但健身时一定要循序渐进,不能过于疲劳。从人体科学上讲,每个人身体的适应能力都是有限的,如果猛然间过多地加大运动量,就很容易造成运动伤害,导致人体免疫调控失灵、抵抗力下降。此外,如果是在户外运动,还要注意防晒和防冻。 健身有讲究 秋季是...

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