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中医药膳发展简史
中医食疗 | admin | 2025-05-15 | 4 阅读

药膳是中医学的一个重要组成部分,是中华民族历经数千年不断探索、积累而逐渐形成的独具特色的一门临床实用学科,是中华民族祖先遗留下来宝贵的文化遗产。 几千年来,中国传统医学就十分重视饮食调养与健康长寿的辨证关系,它包括食疗,即用饮食调理达到养生防病治病作用,以及药膳,即用食物与药物配伍制成膳食达到养生防治疾病的作用,本文所提到的药膳即包括食疗内容。中医学在长期的医疗实践中积累了宝贵的药膳食疗保健经验,...

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绿色针炙减肥获得奇效
中医减肥 | admin | 2025-05-15 | 4 阅读

  针灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩,针灸减肥操作简便、安全,可靠、患者痛苦小,因此很受肥胖患者欢迎,日前临床多采用耳穴埋针法和中药埋针压法。应用针灸减肥,其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针灸减肥对12—60岁的中青老年肥胖者效果较好。 因为在这个年龄阶段;人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。针刺后能够...

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藏医简介
藏医 | admin | 2025-05-11 | 4 阅读

藏医兴起于松赞干布至赤松德赞时期,是在藏族传统医学理论的基础上,吸收和借鉴汉医、印度医学理论而形成的。 藏医理论认为,人体内存在着“隆”(气)、“赤巴”(火)、“培根”(土和水)三大因素;饮食精微、肉、血、脂肪、骨、骨髓、精七种物质基础;大便、小便、汗液三种排泄物。三大因素支配七种物质基础和三种排泄物的运行变化。“隆”主气血、肢体活动、五官感觉、食物的输送分解和生殖机能等;“赤巴”可生发热能、调...

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糖友冬补可用膏方
中医养生 | admin | 2025-05-11 | 4 阅读

糖尿病人进补应该食补和药补相结合,合理进补,具体应在医生指导下,根据病情和食物营养特点,遵循“在规定的热量范围内,达到营养平衡的饮食”原则,科学地选择和摄取食物,辨证施膳。 膏方,集聚了我国五千年传统医学精华,无疑是一个药补最佳的选择。它最大特点是“因人处方,量身定做,对症下药”,所以适应范围广,针对性强,切合病体,既能扶羸补虚又能治病祛邪,凡是阴阳气血虚损,体质虚弱,久病和慢性病患者均可调治。...

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瑶医学目诊之白睛诊
瑶医 | admin | 2025-05-09 | 4 阅读

白睛(巩膜)质地坚固,不透明,呈暗红色,占眼球壁外层后5/6,其表层由一些纤细的纤维和弹性组织构成,含有较多的小血管,当躯体发生病变时,就可以通过这些血管表现出来。另外,覆盖在巩腹(即白睛)表面上有一层薄薄的膜,这就是球结膜,它表面非常光滑,比较松弛,薄而透明,因此,可透见下面的巩膜。球结膜上亦有许多小血管,其形态、色泽可以反映躯体的病变。它与巩腹上的血管区别点在于:球结腹血管在表层,相对浮浅、...

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追古溯今话养生
中医养生 | admin | 2025-05-30 | 3 阅读

养生,古亦称摄生、治身、道生、卫生等,老年人延缓衰老之养生,又称寿老、寿亲、寿世、养老等。首见于《吕氏春秋》:“知生也者,不以害生,养生之谓也。”从字义上看,养生,即保护、营养生命之意,多指有意识地通过各种手段或方法,护养机体生命的主客观行为,或利用人体生命的活动规律,所进行的一切物质与精神的心身护养活动,才能称得上养生。养生行为涉及社会和民族的文明程度、和谐程度。所以养生是全方位、多角度的。 养...

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蔵医的稀世珍宝“曼汤”
藏医 | admin | 2025-05-16 | 3 阅读

“曼汤”是藏语的译音;“曼”是sMan的译音,意为医药,而“汤”是Thangka的译音,意为挂图;“曼汤”就是医学挂图。 在今天,医学挂图在医学教学中,是极平常的一种教学工具,没有什么特殊的东西令人注意的。但是,藏医的这种挂图则是世界古代医药体系中,难得的稀世珍宝。 之所以珍贵,原因之一是它的历史悠久,起码已有数百年的历史;其二是它的内容丰富,几乎包括了古代医学的所有内容,这在其他医学挂图中尚无...

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推拿减肥的机理与作用
中医减肥 | admin | 2025-05-14 | 3 阅读

减肥应采用综合措施,首先应改变不合理的膳食结构、饮食习惯;其次是进行体育锻炼,运动量可由小到大,循序渐进。此外,还可以配合进行按摩疗法,按摩能促进身体热能的消耗,有助于减肥。按摩腹部可加大消耗能量,促进肠蠕动,增加排便次数,减少肠道对营养的吸收,使多余的食物营养及时从肠道排出,这种方法比服泻剂更易被人们所接受。 祖国传统医学认为,肥胖症乃饮食不节、久坐少动、七情所致。实际上引起肥胖的主要原因是正气...

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壮医基础理论研究进展
壮医 | admin | 2025-05-17 | 2 阅读

壮族由于历史原因,没有规范化文字,使得壮族医药理论在很长时期内得不到系统的发掘整理和文字总结,因此缺乏系统的文字记载。医疗经验除了在一些史书、志书中有分散的记载外,主要是通过民间口耳相传的方式流传下来。经过长时期的积累和发展,近十多年来的发掘、整理、研究和总结,依靠现代自然科学的许多先进成果,以唯物辩证法的科学世界观和方法论为指导,对壮医药丰富的实践经验进行科学验证和理论思维,到现在壮医基础理论...

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