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猕猴桃名称由来
医药典故 | admin | 2025-05-19 | 8 阅读

在皖南山区的漫山遍野间,每到金秋时节,草黄果熟,攀附在古木或林间,有一种青藤翠蔓,上面挂着一串串肥嘟嘟的果实,上面有许多棕色小点,掰开一看,果肉呈黄绿色,果核部分有黑色的小芝麻点之类。食之,酸甜适中,汁香浓,清凉解渴。这种果实因猕猴喜欢吃,故名“猕猴桃”。不过,在休宁西部地区,人们却称其为“义猴桃”,关于其名字的由来,还有一个凄婉动人的传说。 话说明朝前期,清清的率水河畔有一个美丽的村落,叫石田...

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猕猴桃根的炮制方法
中药炮制 | admin | 2025-05-19 | 8 阅读

猕猴桃根又名洋桃根。载《福建民间草药》。系猕猴桃科植物猕猴桃Actinidia chinensis Planch.的根或根皮。全年可采,除去须根及泥沙洗净,粗大者剥取根皮。鲜用或晒干。 【炮制方法】1.鲜猕猴桃根:剥取粗大者鲜猕猴挑根皮或直接取细小根,抢水洗净,切段,捣烂。临用现制。 2.猕猴桃根:取原药材,除去杂质人小分开,洗净,润软,切厚片,干燥。 【饮片性状】呈类圆形厚片,表面淡棕色,有多...

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饮食调理眼睛防晒小窍门
中医美容 | admin | 2025-05-18 | 8 阅读

炎热的夏季我们的眼睛也是需要防晒的,如何通过饮食帮助保持我们的眼睛健康呢?以下就为三大建议。 一、多吃含维生素C的蔬果 含维生素C的蔬果是抗氧化剂。在日常菜单中增加西红柿、辣椒、柑橘类水果、猕猴桃、浆果和花椰菜,就可以增加维生素C的摄入量。 二、多吃含维生素A的蔬果 含维生素A的蔬果对眼睛也是大有裨益。而且β-胡萝卜素还是以下蔬菜产生深橙色的原因:笋瓜、红薯、甜瓜、杏、桃和番木瓜。 三、多吃黄绿色...

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夏季儿童饮食要诀:养阳、健脾、化湿
中医育儿 | admin | 2025-05-16 | 8 阅读

《黄帝内经·四气调神大论》指出:“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”由此可见,古人早就指出了养生的首要原则是顺时养生。夏季天气下降,地气上腾,天地之气上下交合,植物开花结果,大自然呈现出一派欣欣向荣之象。即所谓“夏三月,此谓蕃秀;天地气交,万物华实”。人在气交之中,故亦应之。那么,儿童夏季的饮食调养有什么要诀呢?怎样才能做到顺时养生呢?我们可以从以下几点来着眼:...

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毛冬瓜
中草药(M-R) | admin | 2025-05-16 | 8 阅读

《全国中草药汇编》:毛冬瓜 实际拼音: Máo Dōnɡ Guā 别名: 毛花羊桃、白毛桃、白羊桃、白藤梨、山蒲桃、毛卵、毛狗卵、白毛卵、生毛藤梨 来源: 猕猴桃猕猴桃属植物毛花杨桃Actinidia eriantha Benth.[A. davidii Franch.],以根、根皮及叶入药。根全年可采,晒干;夏秋采叶,鲜用或晒干。 性味: 微辛,凉。 功能主治: 抗癌,消肿...

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吃对食物好养颜
中医美容 | admin | 2025-05-16 | 8 阅读

①蜂蜜:保持皮肤红润有光泽,含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,常食可使皮肤红润细嫩,有光泽。吃法:蜂蜜的服用量每次最好在25~50克,一般不要超过100克。否则易引起轻微腹泻。一般用温开水冲服,亦可调入豆浆、牛奶、稀饭中,还可涂抹食品,切忌高温,以不超过60摄氏度为宜,否则,蜜中维生素和酶将受破坏。蜂蜜是弱酸性物质,能与金属起弱化学反应,应使用非金属容器(如玻璃或塑料桶)保存,注意密封,...

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心叶荆芥
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-15 | 8 阅读

《全国中草药汇编》:心叶荆芥 实际拼音: Xīn Yè Jīnɡ Jiè 别名: 假荆芥、山藿香、假苏、小荆芥、西藏土荆芥 来源: 唇形科心叶荆芥Nepeta cataria L.,以全草入药。 生境分布: 山西、山东、陕西、甘肃、新疆、河南、湖北、四川、贵州、云南、西藏。 性味: 淡,凉。 功能主治: 散瘀散肿,止血止痛。主治跌打损伤,吐血,衄血,外伤出血,毒蛇咬伤,疔疮...

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如何健康观看世界杯
中医养生 | admin | 2025-05-15 | 8 阅读

四年一度的世界杯正在如火如荼的进行中,很多球迷因为条件各方面原因不能到场观看因此电视直播和网络成了大部分球迷的首选观看方式。但是巴西与我们有十多小时的时差,很多比赛都是半夜甚至凌晨的,第二天很多人都是精神萎靡,时间一长很容易出现上火等现象。如何才能健康的观看世界杯呢?下面就向大家做一些简单的方法。 晚餐蛋白要跟上:熬夜时应注意食物品种多样化,并注意菜肴的色、香、味,适当选择一些酸味食物,以促进食...

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秋冬更迭 如何护肤?
中医美容 | admin | 2025-05-14 | 8 阅读

秋冬更迭之时,人体常会出现相应的反映,作为人体的天然屏障皮肤而言,自然最为敏感,常会变得更为干燥,出现瘙痒感。此时,千万不要被所谓“皮毛”小事掉以轻心,否则会发生皮肤病变,诱发疾病。在日常生活中,一定要倍加呵护好皮肤。 注意给皮肤补水 每天坚持洗脸、洗脖子。具体做法为:先把洗面奶涂到专用的圆形软毛小刷子上,然后用刷子刷洗脸部和脖子,顺序是从脑门到锁骨,用画小圆圈的动作刷洗。要不时地用水冲洗刷子,...

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多吃鲜枣缓解男人压力
男性保健 | admin | 2025-05-13 | 8 阅读

  一说减压,大家不约而同地把减压对象对准了在工作、家庭以及社会中长期扮演担当者的男人,这不,又有新加坡专家为男人减压出谋划策了。专家建议, 鲜枣马上就要大批上市了,吃几颗清脆香甜的鲜枣有助减压。 鲜枣中含有大量维生素C 专家建议,鲜枣马上就要大批上市了,吃几颗清脆香甜的鲜枣有助减压。鲜枣中含有大量维生素C,能够协助分泌肾上腺皮质素。 可别小看这种激素,人面临压力时,会自动分泌肾上腺皮质素,以应付...

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