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中府穴是肺经的一个募穴，也是脾肺两边的一个交汇穴。中，与外相对，是内部的意思。府，通腑，指的是脏腑。这是专门调治中气不足的一个大穴。它在人体的胸外侧部，云门穴下1寸，平第一肋间隙处，距前正中线6寸。 此穴是肺脏气血直接输注的地方，对增加肺功能有一定的保健作用，如果人身体的气乱了，老是觉得气比较乱，比如，经常的咳嗽哮喘、上气不接下气、气堵闷等，一定要多揉中府穴。有心血管方面疾病的，或经常有咳喘问题...
阅读全文本穴为肺经首穴。中，与外相对，内部；府，脏腑。该穴名意指本穴的气血物质来自脏腑，故名。肺经经脉的气血物质由本穴募集并传输肺经，是手、足太阴经交会六。 【精确定位】在胸外侧部，云门下1寸，平第一肋间隙处，距前正中线6寸。 【简易取穴】两手叉腰，胸廓上部锁骨外侧端下缘的三角形凹陷中心是云门穴，由凹陷正中垂直向下一横指处即是。 【一按就灵】每天顺时针向按揉本穴，再逆时针揉按本穴，每次按1～3分钟。每天...
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