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夏天到了，苦瓜可是个好东西哦。苦瓜能除邪热，解劳乏，清心明目，夏季食用，清凉消暑，而且还能快速排毒素避免体内毒性，有美容疗效。不吃绝对是损失! 1.苦瓜+低脂牛奶，有饱足感，可以拿来当代餐，准备和朋友吃大餐前，喝1杯就不必担心吃得过多哦，味道比起单一苦瓜水要好喝很多哦! 2.用苦瓜和绿茶一起食用，它除了有瘦身排毒，还有很好的抗辐射作用，所以对于长期坐在电脑前的MM，这种组合无疑是最合适的啊，特...
阅读全文月经期是女性特殊的生理时期。如果这个时期睡眠不足、过度疲劳，即可在眼睛周围出现短暂的色素沉着，这些变化通常在经期过后可自然消失。那么，女性在这个特别的日子里如何呵护自己的皮肤呢? 1、皮肤日常护理 要注意休息，保证充足的睡眠，每日用温水清洁皮肤2-3次，洁肤用品性质要温和，最好有一定的去油作用，在油脂较多的T字部位也可适量涂一层平衡油脂分泌的精华素。因为经期皮肤的敏感性增强，容易出现过敏反应，所以...
阅读全文衰老是每个人将来都会面临的问题，随着年龄的增长，衰老无法避免，但是我们可以延缓衰老，平时要注意皮肤的保养，对抗肌肤，在生活中可以吃什么能够抗衰老呢？我们有什么方法可以延缓衰老呢？一起来看看吧！ 抗衰老的方法 1、少用香薰类产品：有实验证明，有香味的蜡烛当中含有一种生化酶的物质，我们点香薰的时候，这些香味就会被吸入人体，这些气味会加速我们身体的衰老。因为这些带有香味的蜡烛，它在燃烧的过程中会释放化...
阅读全文一抹香，又名碰碰香，牻牛儿苗，天竺葵属，喜阳，耐热、耐寒。可泡茶、炖汤、生食。原产于非洲好望角。 形态特征 为灌木状草本植物。蔓生，茎枝棕色，嫩茎绿色或具红晕。叶卵形或倒卵形，光滑，厚革质，边缘具疏齿。伞形花序，花有深红，粉红及白色等。多年生草本植物。多分枝，全株被有细密的白色绒毛。肉质叶，交互对生，绿色，卵圆形，边缘有钝锯齿。 生长习性 喜阳光，但也较耐阴。怕寒冷，需在温室内栽培。不耐水湿。...
阅读全文秋冬更迭之时，人体常会出现相应的反映，作为人体的天然屏障皮肤而言，自然最为敏感，常会变得更为干燥，出现瘙痒感。此时，千万不要被所谓“皮毛”小事掉以轻心，否则会发生皮肤病变，诱发疾病。在日常生活中，一定要倍加呵护好皮肤。 注意给皮肤补水 每天坚持洗脸、洗脖子。具体做法为：先把洗面奶涂到专用的圆形软毛小刷子上，然后用刷子刷洗脸部和脖子，顺序是从脑门到锁骨，用画小圆圈的动作刷洗。要不时地用水冲洗刷子，...
阅读全文公司白领常女士，平日外出都会涂上厚厚的防晒霜。最近，常女士外出流汗时，皮肤如小针刺，而且还伴有瘙痒。随着天气越来越热，这种刺痒感出现的频率越来越高。一晒太阳，脸上甚至“堵”出一串串的小红疙瘩。 “夏季常易出现皮肤过敏，最有效措施是寻找出过敏诱发因子。”对此，专家建议，根据患者的皮疹情况，询问病史、症状，来寻找致敏原因，并根据过敏原检测结果，避免接触相应过敏原，有针对性给予消炎和抗过敏治疗药物...
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