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安神丸
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-17 | 12 阅读

《兰室秘藏》卷下:安神丸 名称: 安神丸 别名: 朱砂安神丸(《东垣试效方》卷一)、黄连安神丸(《保婴撮要》卷十三)。 处方: 黄连4.5克(酒洗.)朱砂3克(水飞)酒生地黄 酒当归身 炙甘草各1.5克 制法: 上药除朱砂水飞外,余四味捣为细末,同和匀,汤浸蒸饼为丸,如黍米大。 功能主治: 镇心安神,清热养血。心神烦乱,怔忡,兀兀欲吐,胸中气乱而热,有似懊侬之状,失眠多梦。现用...

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考生失眠食疗五方
中医养生 | admin | 2025-05-07 | 12 阅读

高考越来越临近,考生们的压力也越来越大,很多人的情绪也进入紧张焦虑、患得患失的状态,这些情志也会降低考生的睡眠质量,造成临考前精力不足,影响高考的正常发挥。中医对这种情况有几款食疗方可以帮助考生改善睡眠,放松心情,下面就介绍给大家。 甘麦大枣汤 浮小麦60克,大枣15枚,甘草30克,用水4碗煎成一碗,睡前饮用。可镇静精神,养心除烦,治神经衰弱、心烦不眠。亦可单独用大枣30克,加白糖煎水,临睡前饮...

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蒺藜两地汤
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-07 | 12 阅读

施今墨方:蒺藜两地汤 名称: 蒺藜两地汤 处方: 白蒺藜10克,沙蒺藜10克,生地10克,熟地10克,麦冬10克,党参10克,五味子10克,绿豆衣12克,元参12克,黄芪30克,山药30克,石斛15克,天花粉15克。 功能主治: 养血滋阴,生津降火。主血燥阴伤。 用法用量: 水煎服,每日1剂,日服2次。 ...

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霜降“秋冻”量力行 饮食“平补”要记牢
中医养生 | admin | 2025-06-03 | 11 阅读

霜降是秋季到冬季的过渡节气,最低气温可达到0℃左右。这时,从养生来讲,需要注意哪些呢? 秋冻要量力而行 “春捂秋冻,不生杂病”是流传已久的养生保健谚语。“秋冻”是说在秋季应有意识地让身体适当“冻一冻”,以增强身体的御寒能力,为适应寒冷的冬季做好准备。霜降过后,气温降低,有些“热衷”于秋冻的朋友即使在此时的早晨和晚上,也穿得非常单薄,甚至在冷空气来临时,还恪守着秋冻的“戒律”,结果常常受到感冒...

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桑螵蛸散
中药方剂(S-Z) | admin | 2025-05-23 | 11 阅读

《本草衍义》卷十七:桑螵蛸散 名称: 桑螵蛸散 处方: 桑螵蛸 远志 石菖蒲 人参 茯神 当归 龙骨 龟版(醋炙)各30克 制法: 上药研末。 功能主治: 补肾养心,涩精止遗。治心肾两虚,小便频数,如稠米泔,心神恍惚,健忘食少,或溺后遗沥不尽,或睡中遗尿,或梦遗失精,舌淡苔白,脉细弱者。 用法用量: 每服6克,人参汤调下,夜卧服。 备注: 方中桑螵蛸补肾涩精,龙骨涩精安神为...

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常见止血药对
中药基础 | admin | 2025-05-22 | 11 阅读

出血诸证,总称血证。止血,需审因论治。血热妄行者,需凉血止血;血瘀者,需祛瘀止血;因寒者,需温经止血;收敛止血虽称通用,但须防留瘀之弊。 1.续断与艾叶 续断补肝肾,止血兼能安胎;艾叶性温而香,止血安胎之中又能温行气血以调经。合用则温经散寒,止血安胎之功更佳,常用治肝肾虚弱,素性偏寒之崩漏及胎动下血。 2.阿胶配艾叶 阿胶质黏腻,能凝固血络,养阴补血,且能安胎;艾叶暖气血而安胎止血。合用则一温一...

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三物黄芩汤
中药方剂(S-Z) | admin | 2025-05-11 | 11 阅读

《备急千金要方》卷三:三物黄芩汤 名称: 三物黄芩汤 处方: 黄芩 苦参各6克 干地黄12克 功能主治: 清热解毒,养血滋阴。治产后血亏阴虚,风邪人里化热,四肢烦热,头不痛者。 用法用量: 上药嚼咀,用水800毫升,煮取300毫升,去滓,分二次温服。 ...

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墨鱼:女性的理想保健品
女性保健 | admin | 2025-05-07 | 11 阅读

  墨鱼浑身是宝,是上好的食疗佳品,尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美,营养丰富,每百克肉含蛋白质13克,脂肪仅0.7克,还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。 历代医家认为,墨鱼性味甘、咸、平,有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。 值得一提的是,墨鱼是女性一种颇为理想的保健食品,女子一生不论经、孕、产、乳各期,食用墨鱼皆为有益。据记载,妇女食用有养血、明目、...

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创新针灸理论与刺法
针灸临床 | admin | 2025-05-02 | 11 阅读

长春中医药大学附属医院王富春教授从事针灸临床、科研及教学工作30余年,学验俱丰,成果斐然,为针灸学科的发展做出了重要贡献。 学术思想 三才相合,镇静安神 王富春针对临床常见的失眠症创立了“镇静安神”针法。该针法是以中医整体观念和辨证论治为核心,根据失眠阳不入阴、神不守舍的主因,气机逆乱、营卫失和的次因,精髓不足、脑失所养的辅因等病因病机,率先提出因精、因气、因神的“三因”新理论。取穴以四神...

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食物搭配的养生奥妙
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 10 阅读

许多我们习以为常的食物搭配中蕴藏着许多养生方面的小知识,让我们从身边的饮食之中学习养生的知识,让我们吃得更健康。 豆浆配油条 豆浆配油条是很多人钟爱的早餐之品。油条经过油炸,食用之后易生湿热。豆浆可以清热利湿,对抗食用油条所生的湿热。这样搭配食用既美味,又符合养生理论,对身体益处很多。 现代研究也证实,喝豆浆配合淀粉类食物可以增加豆浆中蛋白质类物质的吸收。同时,油脂类成分还可以增加豆浆中各类维生...

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