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按摩肺经 补足肺气不咳嗽
中医养生 | admin | 2025-05-26 | 11 阅读

影视作品中,一些年轻人装老年人,除了皱纹和胡子外,一个很明显的标志就是一路走来一路咳,甚至未见其人先闻其声。所以,咳嗽在一定意义上成为了衰弱之病态下的一种表象。不仅如此,有时候,咳嗽还让你和别人的倾心交流被强制打断。干咳尚且如此,如果咳一声一口痰就更是魅力尽失了。咳嗽的原因很多,如肾虚了会咳嗽,那就要补阳虚;肝火旺了会咳嗽,那就去火;脾虚湿气重了还是会咳嗽,那要健脾去湿,着凉了风寒感冒还是会咳嗽...

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山居夏日吟(药名离合体七言绝五首 )
杏林诗话 | admin | 2025-05-20 | 11 阅读

山居夏日吟(七言绝五首)清·李旸     药名离合体,句末与次句首字皆合成药名。第一、二首句内又藏一名。第二、三、四五首,第一字与末字亦合成一名。药笼(一)泉石膏肓世味空,青山药鼎火初红。 花黄柏翠嚣尘远,志比套壶片片融。 (二)满地榆钱万选青,蒿蓬甘遂老柴荆。 芥舟回薄荷花泽,兰芷烟寒水石清。(三)草堂新开径三三,棱角危峰拟剑南。 星月一帘当夏五,味中淡泊有馀甘。(四)茸茸细草森森木,香径周遭惬...

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哮喘的药物贴敷疗法
药物贴敷 | admin | 2025-05-12 | 11 阅读

哮病是由于宿痰伏肺,遇诱因引触,导致痰阻气道,气道挛急,肺失肃降,肺气上逆所致的发作性痰鸣气喘疾患。发时喉中哮呜有声,呼吸气促困难,甚则喘息不能平卧。喘证是由肺失宣降,肺气上逆,或肺肾出纳失常而致的以呼吸困难,甚至张口抬肩,鼻翼煽动,不能平卧等为主要临床表现的一种常见病证。严重者可发生喘脱。 哮喘药物贴敷疗法— 贴敷部位:双侧定喘、肺俞、照俞穴(图二)。 药物组成:炒白芥子、炙麻黄各4g,...

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宝钗服用治喘嗽的冷香丸
中医漫话 | admin | 2025-05-12 | 11 阅读

《红楼梦》中涉及的方药品种不可谓不多,医理不可谓不精当,其中最为香艳精致的一款,当数一个所谓的“海上仙方”——宝钗所吃的冷香丸。 冷香丸虽好听,服后效验且体有异香,但其炮制过程之繁琐、用料之精巧难觅,亦是无出其右。连宝钗都说,“不问这方儿还好,若问这方儿,真把人琐碎死了!” 书中用宝钗之口对周瑞家的娓娓道来:“要春天开的白牡丹花蕊十二两,夏天开的白荷花蕊十二两,秋天的白芙蓉花蕊十二两,冬天的白...

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敷贴法
自然疗法 | admin | 2025-05-08 | 11 阅读

敷贴法又称外敷法,是将药物研为细末,并与各种不同的液体调制成糊状制剂,敷贴于一定的穴位或患部,以治疗疾病的方法。 此法历史悠久,远在春秋战国时期,敷贴法就已经出现。如我国目前发现最早的医学文献《五十二病方》中就载有用地胆等药外敷“牡痔”;《内经》也有用”白酒和桂,以涂风中血脉”的记载。晋、唐以后,随着针灸学的迅速发展,一些医家把外敷法和经络孔穴的特殊功能结合起来应用,创造了穴位敷药法,大大提高了临...

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秋天养好肺 整季不受累
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 11 阅读

立秋过后,气候逐渐干燥,肺脏变得脆弱,我们的皮肤黏膜水分蒸发加速,于是出现皮肤干涩、鼻燥、咽痛等现象。大量临床数据发现,肺是人体最“娇嫩”的器官,它容易受内外因素损害,是人体最易失守的防线。 中医专家教你一套实用的秋季养肺妙招,帮你呵护好人体的这一道重要屏障。 中医:肺,娇弱又重要的脏器 在中医看来,肺是个娇弱又重要的脏器。肺称为“华盖”,也就是形容肺像雨伞一样,是给五脏六腑挡风遮雨的。 “...

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儿童肺的生理特点——宣发肃降
中医育儿 | admin | 2025-06-02 | 10 阅读

咳嗽是要从里往外,从下往上把外邪排出去,尽管有时不那么有效,但这是人体的本能反应,不是坏事,是有益的反应。肺的第二个功能主宣发和肃降。宣发可联系孩子的咳嗽。掌握肺的特点宣发肃降,掌握好,就好调理孩子的咳嗽。肺的呼出就是宣发,宣发往上走。把浊气排出去,散发出去。肺主皮毛,跟体表有关。中医认为其像一个灌溉机器,喷出来的水滋润草坪,叫宣发,把水液散布全身,四肢百骸都能滋润。很多人患干燥综合征要调肺,是因...

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睡眠六不宜
中医养生 | admin | 2025-05-30 | 10 阅读

我国古人对睡眠是相当重视的,根据长期的经验积累提出睡眠过程中的一些禁忌,总结为“睡眠十忌”。一忌仰卧;二忌忧虑;三忌睡前恼怒;四忌睡前进食;五忌睡卧言语;六忌睡卧对灯光;七忌睡时张口;八忌夜卧覆首;九忌卧处当风;十忌睡卧对火。古人的经验总结对我们现在的生活还是很有指导意义的。本文稍加总结归纳,具体分析如下: 不宜仰卧 因为仰卧位时,两手不自觉放在胸口,既压迫了心脏,影响其功能,有容易出现恶梦...

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菜薖为永嘉余唐卿右司赋
杏林诗话 | admin | 2025-05-29 | 10 阅读

菜薖[kē]为永嘉余唐卿右司赋元末明初·徐贲远辞华盖居,来卜山阴宅。乍到俗未谙[ān],久住地旋辟。屋庐尚朴纯,楹桷[jué]谢雕饰。高营踞山跗[fū],深甃[zhòu]逗泉脉。檐将狼尾苫[shàn],门用鼠筦[guǎn,同“管”]织。缺垣唯补萝,圮[pǐ]砌总蒙虉[yì]。编篱限迩[ěr]邻,树蘖[niè]表殊场。本来是野性,岂是耽地僻。学圃欲拟樊,为功敢侔[móu]稷。宁惜劳外形,自甘食馀[y...

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如何饮水更健康
中医养生 | admin | 2025-05-26 | 10 阅读

许多慢性病的病因是因身体缺水,会表现出比“口干”多得多的症状,如:腰疼痛、颈椎疼痛、消化道溃疡、血压升高、哮喘和过敏等,还会让人患上胰岛素非依赖型糖尿病。现代人一直认为“口干”是脱水的惟一信号,其实,在人体感到“口干”之前就已经脱水了,并可能已危及到身体健康。中医认为“肺为水之上源,肾为水之下源。”肺为五脏六腑之华盖,为五脏之应天者,属阳。肾为水脏,属阴。人与自然界有着共同的物质基础和运动规律,脏...

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